胎停育夫妻要调理好身体才可再次怀孕，应当如何调理？
引言：胎停育夫妻要调理好身体才可以再次怀孕，那么应该如何调理呢？首先就是要去进行心理疏导，不要避重就轻，同时也要适当的补充营养均衡饮食，饮食要清淡一些，不要吃过于辛辣刺激的食物，同时双方也要去进行检查，这个对于夫妻双方以及夫妻与医生之间的沟通是非常有利的，可以直接掌握病情的动态之后能够很好的治愈，而且开庭的时候也主张夫妻同治，对于孕妇来说也是一个缓解作用，能够给双方增加勇气，更要进行适当的休息，这样才能为下一次的怀孕做好准备。
一、可以去做一下心理疏导，然后进行检查
大家要知道胎停育不是孕妇一个人所面对的夫妻双方都要参与到整个治疗的过程当中，而且这个对于治疗是有很大帮助的，同时夫妻的感情还能够再一次巩固，心里也能够得到疏导，在胎停育之后夫妻双方要去到医院里面进行检查，这个检查和沟通其实就是对你们下一次怀孕的一个引导，知道什么时候才有利于怀孕，才是怀孕的最佳时期，不要觉得自己已经胎停了就没有必要再去检查了，并不是这样在胎停育的这个过程当中，很有可能就会出现一些其他的问题，适当的检查是必不可少的。
二、要注意休息，注意保暖，补充营养
同时在胎停育之后一定要记得休息，不要让自己着凉，而且要及时的补充营养，这个时期其实是比较虚弱的，该补充的营养一定要补充，并且要学会荤素搭配，这样的话才能够让你的身体更快的恢复，同时在身体恢复比较好的情况下可以去做一些缓慢的运动，这些运动其实也是在提高你的身体素质，同时也是在增加你卵子的质量，希望所有的男性朋友也参与到其中，精子质量同样非常重要，所以不要把所有的事情全部都放在女生的身上。
我觉得可以从饮食上调理或者日常作息调整一下，比方说双方不要抽烟酗酒，最好是保持一个良好的作息习惯，每天保证最少七个小时的优质睡眠，可以适当的运动，平时可以多吃一些优质蛋白，动物蛋白，多去一下环境空气质量比较好的地方，注意不要过度劳累。
一定要调整好饮食的习惯，应该多吃些新鲜的蔬菜和水果，然后也应该养成一个良好的生活习惯，千万不要熬夜，适当的进行运动，提高身体素质，应该戒烟戒酒。
肯定是需要有一个良好的睡眠，然后就是需要让自己的精神放松，另外就是要多吃一些健康有营养的食物，也一定要多吃一些含有叶酸的食物，这样的话才有可能会再次怀孕。
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