生宝宝后是一个很重要的时期，月子养多长时间比较好？ 生孩子的过程，可以说是一个很重要的时期，月子养多少天比较好？
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生孩子对于女性来说是一件极其耗损精力和体力的一件事，对身体的耗损非常的大。所以女性一般生完孩子之后都要坐月子，这是一个休养生息的过程，是一个让身体尽快恢复的过程。可以说，月子养的好不好，将直接关系到很多女性接下来几十年的身体状态如何。对于中国的女性来说，很多女性在生完孩子之后，一般都会被要求坐月子，这是我们的一个传统习俗。生宝宝后是一个很重要的时期，那么，月子养多长时间比较好呢？我认为月子养42天是比较合理的，下面我们就来具体探讨一下这个问题。
一、传统的坐月子时间是三十天一般来说，从古至今传承下来的女人坐月子时间是三十天，也就是一个月。这也就是为什么我们称女人生完孩子卧床休息的这段时间为月子。坐月子也就是这段时间内尽可能的不要多走动，太辛苦，所以才是“坐”月子。
二、四十二天是现代人讲究的坐月子时间但是现在的很多养生专家都建议女性最好是四十二天的坐月子时间，因为根据对产后产妇的身体状况调查来说，一般产妇都是四十二天身体才能恢复的差不多。也因此越拉越多的人坐月子的时间改成了四十二天。
三、最好生完孩子前三个月内都好好保养但是对于有条件的产妇来说，其实最好的是生完孩子前三个月内都要保持坐月子的状态，好好的保养，不要劳累。这也是为什么很多明星在月子会所一住好几个月的重要原因。三个月的好好保养和休息，才能让女性完全弥补生产时的亏空。
如果大家对月子养多长时间这个话题感兴趣，欢迎积极留言参与我们的话题互动，说说您的看法。
坐月子是非常讲究的事情，不仅仅要注意保暖和饮食，还要注意坐月子的时间，否则很有可能对产妇的身体恢复造成影响。通常坐月子都是一个月左右，但是这个时候其实产妇的身体还没有完全恢复，所以即使出了月子产妇还是要多注意一些的。
产后产妇的整个生殖系统，恢复的过程需要42天左右，才能够恢复至未孕状态，所以产后坐月子，一般42天左右比较适合。
月子至少要养30天，但是自己的身体虚弱的时候可以多休养几天，希望能帮到你。
月子一般养一个月比较好，所谓月子，就是做一个月的调养。已经指明了坐月子的时长。
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