杨利伟揭秘中国航天员训练和生活，曝出了哪些不为人知的隐情？
航天员的训练和生活都是非常辛苦的。
刷牙洗脸很容易航天员在漱口的时候可以用一块消毒口香糖在嘴里嚼5分钟。洗脸的时候可以用手巾包，也就是用浸过消毒液的湿毛巾。但是上厕所很麻烦，因为残食低，两三天不去排便。小便有两种解决方法，尿布，或者是医院的导尿系统。
航天员因为没有上下之分，也没有依赖性，只能在空中睡觉。但是睡觉前一定要固定好自己，不然睡着后会在小屋里飘来飘去。睡觉时，一定要把手放在胸前，以免不小心碰到设备的开关。失重状态下，人在入睡时，偶尔会有头、肢、体分离的感觉。
现在杨利伟在从事航天员的训练，有了上天的经历后，对航天员的训练更加得心应手。经过长时间的训练，宇航员能够适应飞船的活动，杨利伟为此付出了很多努力。杨利伟作为开拓者，在飞行中面临未知的危险，承受着前所未有的压力。回国后，杨利伟因为年龄等原因没有起飞。相反，他在载人航天工程的第一线奋斗，为航天事业做出了自己的贡献。他为祖国奉献了一生，是一位伟大的爱国者。
随着科学研究和技术的不断进步以及工作人员对载人飞船的改进，飞船发射时产生的共振和返回时大气摩擦压力的急剧增加，会使宇航员承受巨大的压力，身体所带来的痛苦将不再发生。如今，载人航天的进步离不开以前宇航员的贡献。他们在人们看不到的地方非常努力地工作，以另一种方式为祖国的事业奉献自己。
对杨利伟来说，太空实验不仅是一项任务，也是中国人的义务，是军人的负担。我们应该钦佩这些科研人员，他们为科学事业奉献了一生，使我们的祖国更加强大。
作为航天员，训练是非常辛苦的，而且他们的生活也是非常挑剔的，不管是生活习惯还是饮食习惯，还是作息习惯都是要经过严格的计算和培训的，如果你想要成为一名航天员的话，对于自身的身体要求是非常高的，而且对于自己的毅力的要求也是非常高的
航天宇航员的训练包括了沙漠训练，缺水训练以及丛林求生训练，就连日常的床，转椅，和秋千都成了“刑具”，离心机的转动会使他们的面部严重扭曲，他们过着“没有自由”的生活。
杨利伟说有一种生活，你没有经历过就不知其中的艰辛；有一种艰辛，你没体会过就不知其中的快乐；有一种快乐，你没拥有过就不知其中的真谛”， 航天员在地面进行航天员训练的时候，是用离心机来实现，进行八个G的加速度训练，相当于有八个自己压到自己的身上。每次做这种训练的时候，脸部都会拉变形，眼泪会不由自主地往下流，根本控制不住。
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