怎样养成中职生的良好习惯

\u600e\u6837\u517b\u6210\u4e2d\u804c\u751f\u7684\u826f\u597d\u4e60\u60ef

\u4e2d\u804c\u5b66\u751f\u884c\u4e3a\u4e60\u60ef\u6b20\u4f73\u662f\u4e00\u79cd\u666e\u904d\u73b0\u8c61\uff0c\u5b66\u751f\u826f\u597d\u884c\u4e3a\u4e60\u60ef\u7684\u57f9\u517b\uff0c\u5fc5\u987b\u201c\u5927\u5904\u7740\u773c\u3001\u5c0f\u5904\u7740\u624b\u201d\u3002 \u4e24\u4e2a\u6848\u4f8b\u7684\u542f\u793a \u6848\u4f8b\u4e00\uff1a\u8bfa\u8d1d\u5c14\u83b7\u5956\u8005\u7684\u56de\u7b54 \u5728\u4e00\u6b21\u8bfa\u8d1d\u5c14\u9881\u5956\u5927\u4f1a\u4e0a\uff0c\u6709\u4eba\u95ee\u4e00\u4f4d\u8bfa\u8d1d\u5c14\u5956\u83b7\u5f97\u8005\uff1a\u201c\u60a8\u5728\u54ea\u6240\u5927\u5b66\u3001\u54ea\u4e2a\u5b9e\u9a8c\u5ba4\u5b66\u5230\u4e86\u60a8\u8ba4\u4e3a\u662f\u6700\u4e3b\u8981\u7684\u4e1c\u897f\u5462\uff1f\u201d\u8fd9\u4f4d\u767d\u53d1\u82cd\u82cd\u7684\u83b7\u5956\u8005\u56de\u7b54\uff1a\u201c\u662f\u5728\u5e7c\u513f\u56ed\u3002\u201d\u63d0\u95ee\u8005\u6123\u4f4f\u4e86\uff0c\u53c8\u95ee\uff1a\u201c\u60a8\u5728\u5e7c\u513f\u56ed\u5b66\u5230\u4e9b\u4ec0\u4e48\u5462\uff1f\u201d\u79d1\u5b66\u5bb6\u8010\u5fc3\u5730\u56de\u7b54\uff1a\u201c\u628a\u81ea\u5df1\u7684\u4e1c\u897f\u5206\u4e00\u534a\u7ed9\u5c0f\u4f19\u4f34\u4eec\uff1b\u4e0d\u662f\u81ea\u5df1\u7684\u4e1c\u897f\u4e0d\u8981\u62ff\uff1b\u4e1c\u897f\u8981\u653e\u6574\u9f50\uff1b\u5403\u996d\u524d\u8981\u6d17\u624b\uff1b\u505a\u4e86\u9519\u4e8b\u8981\u8868\u793a\u6b49\u610f\uff1b\u5348\u996d\u540e\u8981\u4f11\u606f\uff1b\u8981\u4ed4\u7ec6\u89c2\u5bdf\u5927\u81ea\u7136\u3002\u4ece\u6839\u672c\u4e0a\u8bf4\uff0c\u6211\u5b66\u5230\u7684\u5168\u90e8\u4e1c\u897f\u5c31\u662f\u8fd9\u4e9b\u3002\u201d\u8fd9\u6bb5\u5bf9\u8bdd\u662f\u8010\u4eba\u5bfb\u5473\u7684\u3002 \u6848\u4f8b\u4e8c\uff1a\u65b0\u65e7\u95f9\u949f\u7684\u5bf9\u8bdd \u4e00\u53ea\u65b0\u7ec4\u88c5\u597d\u7684\u5c0f\u949f\u653e\u5728\u4e86\u4e24\u53ea\u65e7\u949f\u4e4b\u95f4\u3002\u4e24\u53ea\u65e7\u949f\u201c\u6ef4\u7b54\u201d\u3001\u201c\u6ef4\u7b54\u201d\u4e00\u5206\u4e00\u79d2\u5730\u8d70\u7740\u3002\u5176\u4e2d\u4e00\u53ea\u65e7\u949f\u5bf9\u65b0\u6765\u7684\u5c0f\u949f\u8bf4\uff1a\u201c\u6765\u5427\uff0c\u4f60\u4e5f\u8be5\u5de5\u4f5c\u4e86\u3002\u53ef\u662f\u6211\u6709\u70b9\u62c5\u5fc3\u4f60\uff0c\u4f60\u4e00\u5e74\u8981\u8d70\u5b8c3153.6\u4e07\u6b21\uff0c\u6050\u6015\u4f1a\u53d7\u4e0d\u4e86\u3002\u201d \u201c\u5929\u54ea\uff013153.6\u4e07\u6b21\u3002\u201d\u5c0f\u949f\u5403\u60ca\u4e0d\u5df2\uff0c\u201c\u8981\u6211\u505a\u8fd9\u4e48\u5927\u7684\u4e8b\uff1f\u529e\u4e0d\u5230\uff0c\u529e\u4e0d\u5230\u3002\u201d 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1\uff0e\u7d20\u8d28\u666e\u904d\u4e0d\u9ad8 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2.\u884c\u4e3a\u6b20\u4f73\u7684\u4e3b\u8981\u8868\u73b0 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中职学生行为习惯欠佳是一种普遍现象，学生良好行为习惯的培养，必须“大处着眼、小处着手”。 两个案例的启示 案例一：诺贝尔获奖者的回答 在一次诺贝尔颁奖大会上，有人问一位诺贝尔奖获得者：“您在哪所大学、哪个实验室学到了您认为是最主要的东西呢？”这位白发苍苍的获奖者回答：“是在幼儿园。”提问者愣住了，又问：“您在幼儿园学到些什么呢？”科学家耐心地回答：“把自己的东西分一半给小伙伴们；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐；吃饭前要洗手；做了错事要表示歉意；午饭后要休息；要仔细观察大自然。从根本上说，我学到的全部东西就是这些。”这段对话是耐人寻味的。 案例二：新旧闹钟的对话 一只新组装好的小钟放在了两只旧钟之间。两只旧钟“滴答”、“滴答”一分一秒地走着。其中一只旧钟对新来的小钟说：“来吧，你也该工作了。可是我有点担心你，你一年要走完3153.6万次，恐怕会受不了。” “天哪！3153.6万次。”小钟吃惊不已，“要我做这么大的事？办不到，办不到。” 另一只旧钟说：“别听它胡说八道。不用害怕，你只要每秒摆一下就行了。” “天下哪有这样简单的事情。”小钟将信将疑，“不过如果真是这样，那我就试试吧。” 小钟很轻松地每秒钟“滴答”摆一下。不知不觉中，一年过去了，它摆了3153.6万次。小钟每秒摆一下，不知不觉，在平凡中就完成了一件大事——走完了3153.6万次。 案例一说明：一个人的行为习惯会影响他的一生，会时时处处都在起作用，良好的行为习惯会使人终生收益。正如美国心理学家威廉·詹姆士所言：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。” 案例二说明：良好的行为习惯的养成应从小事入手，从简单的事情做起。成功其实也不是一件难事，只要我们努力做好每一件小事就可以了。但在做的过程中，尤其在一开始，我们不要被大事吓倒 ，而要“大处着眼，小处着手”。 “大处着眼，小处着手”是句大家耳熟能详的谚语。这句话对我们培养学生，尤其是中职学生良好的行为习惯有很大的启发：我们在培养学生良好行为习惯时，不能好高骛远，让学生感到目标高不可攀而失去信心。而应该根据学生的实际，提出简单易行的要求，使学生明白只要做好每一件简单易行的事情，就能养成良好的行为习惯，帮助学生树立信心。我们许多老师在教育学生时，虽然做到了“大处着眼”，却忽略了“小处着手”，使教育脱离学生实际，得不到应有的效果。中职学生的现状 1．素质普遍不高 在各级政府重视职业教育的大背景下，当前的中职教育仍然处于弱势地位。（1）由于大学扩招，用人单位追求高学历，“普高热”仍在持续升温；（2）社会对职业教育的认识存在严重偏差，全社会包括教育界对职业教育的认识并未达到应有的高度，鄙视职业教育的现象随处可见；（3）企业转制、机构调整、大量工人下岗待业，使培养一线生产技术人员的中职教育受到了严重冲击；（4）受传统观念的影响，家长对子女教育期望高。这些因素使中等职业教育处于明显的劣势地位，成绩好的学生根本不愿上中职，成绩一般的学生也不惜花巨款进普高。“不好好读书就去读中职”成为一些初中班主任的口头禅。中职招生被安排在高中段招生的最末一批，招生困难，生源大战愈演愈烈。许多中职学校为了生存，招生已不设门槛，中职学生的素质普遍不高，学生中存在大量的问题学生、学习困难学生，行为习惯欠佳已经成为中职学生的普遍现象。 2.行为欠佳的主要表现 许多中职学生在中学时，就被老师边缘化，缺乏基本的礼仪规范。有些同学是非、善恶、美丑界限不分，对自己的不文明行为，安之若素。主要表现在：（1）打扮与学生身份不符。女生留长指甲，染彩色指甲；男生蓄长发，穿着过于新潮，喜欢标新立异，把另类当时髦。（2）走路没有正确的走姿，穿拖鞋、背心进出教室等公共场所，上下楼梯不靠右行。（3）买饭不排队，吃饭不收拾剩饭剩菜，浪费现象严重。（4）不注意公共卫生，乱扔垃圾。（5）交往不得体，男女同学在校园里挽手搂腰。（6）校园内抽烟、赌博。（7）破坏公物。（8）缺乏尊重，在课堂上任意走动，顶撞老师。（9）缺乏诚信，对家长、老师说谎，考试作弊。如何培养中职学生良好的行为习惯，是中职学校教育的一个主要内容，也是中职教育需解决的一个重要课题。大处着眼 小处着手 1．正确理解培养行为习惯教育中的“大处着眼，小处着手” 著名教育家叶圣陶说过，“教育是什么，往简单方面说，只有一句话，就是养成良好的习惯。”“德育就是要养成良好的行为习惯，智育就是要养成良好的学习习惯，体育就是要养成良好的锻炼身体的习惯。”行为是一个人思想品质、道德情操的外在表现。习惯是由于无数次的重复或练习，而逐步固定下来变成自动化或半自动化了的行为方式。我们要坚持从“大处着眼、小处着手”培养中职学生良好的行为习惯。 “大处着眼”主要解决观念问题，就是着眼于人才培养的大局，从培养适应生产、建设、服务第一线需要的全面发展的技术人才这一高度出发，充分认识培养中职学生良好行为习惯的重要性，确定人才培养的总体目标与要求。我校以“修德、强技”为目标，提出培养既有高尚道德又有精湛技能，既具有扎实专业知识和技能又有良好的品德和人文素质的学生，就是体现了“从大处着眼”的思想。 “小处着手”主要解决具体方法问题，就是让学生从每天的走路、吃饭、说话、穿着打扮等日常习惯入手，耐心细致地做好每一件简单而平凡的事情，培养学生良好的行为。老子说：“治大国，若烹小鲜。”“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”从“小处着手”要让学生明白：“什么叫做不简单？能够把简单的事天天做好就是不简单；什么叫做不容易？大家公认的非常容易的事情，非常认真地做好它，就是不容易。” 2．小处入手培养学生良好行为习惯 俗话说，没有规矩不成方圆。要培养学生良好的行为习惯，必须有相应的行为规范，让学生的言行举止有章可循，有规可遵，让学生明白哪些事情能做，哪些事情不能做，哪些话能说，哪些话不能乱说。明末清初，学者朱柏庐在《朱子家训》中具体写了怎样培养孩子好习惯、好品质，如：“黎明即起，洒扫庭除，要内外整洁。”“一粥一饭，当思来之不易，半丝半缕，恒念物力维艰。”“善欲人见，不是真善；恶恐人知，便是大恶。”我们也应为学生制定《学生守则》、《学生日常行为规范》，但守则与日常行为规范应从学生的实际出发，切实可行，易于操作。 针对中职学生的实际，从学生的不良行为习惯入手，可以通过在学生中开展“十会十不”活动，来规范学生的行为，以达到培养学生良好行为习惯的目的。“十会十不”即：会打扮不新异；会走路不跑步；会吃饭不浪费；会说话不粗鲁；会清扫不乱扔；会交往不庸俗；会锻炼不偷懒；会爱护不损坏；会听课不顶撞；会坦诚不说谎。 “十会十不”是对学生日常行为的总的要求。为了便于学生遵守，应制定具体的实施细则。如：“会打扮不新异”，要求学生做到穿着打扮要简洁得体，男生不蓄长发，女生不染发，不涂脂擦粉，不留长指甲染彩色指甲，不穿奇装异服。“会走路不跑步”，要求学生做到上下楼梯靠右行，进教室、寝室、食堂等公共场所不跑步，不在走廊等通道打闹追逐等。“会吃饭不浪费”，要求学生做到买饭自觉排队，饭后自觉清理座位，剩饭剩菜收拾到规定的地方，保持餐厅卫生，不浪费粮食，节约用水。“会说话不粗鲁”，要求学生做到见面说“你好”，分手说“再见”，得到帮助说“谢谢”，如有不对说“抱歉”，交谈要文明，不说脏话、粗话，并注意网上语言文明。“会清扫不乱扔”，要求学生自觉整理自己的物品，东西堆放整齐，及时打扫公共卫生，清洗自己个人卫生，不乱扔垃圾，不随地吐痰，注意卫生的保持。“会交往不庸俗”，要求学生做到同学交往应团结互助，不仗势欺人，不要有哥们义气，男女同学之间交往不挽手搂腰，过分亲密。“会锻炼不偷懒”，要求学生每天要保证体育锻炼时间，不抽烟，不酗酒，不赌博。“会爱护不损坏”，要求学生爱护公共财物，对公共财物不拳打脚踢、乱划乱扔，不在墙壁、书桌乱涂乱画，不践踏草坪。“会听课不顶撞”，要求学生在课堂上尊重老师的劳动，不迟到、早退、旷课，不在课堂上接听手机或发短信，不谈与上课无关的事，不在教室里随意走动，不顶撞老师。“会坦诚不说谎”，要求学生老实诚信，不欺骗家长与老师，不欺骗同学，不对家长与老师说谎，不抄袭作业，考试不作弊。“十会十不”规范着学生的一言一行，会形成“男生个个都是绅士、女生个个都是淑女”的理想效果。 3．小处着手 贵在坚持 从“小处着手”培养学生良好的行为习惯，不应仅仅停留在对各种规章制度的制定与宣传上，也不应停留于一两次活动上，重要的是贯彻在同学们的日常行为举止当中。著名教育家曼恩曾经指出：“习惯仿佛一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。”美国心理学家拉施里的动物记忆实验研究发现，一种行为重复21天就会变为习惯动作，而90天的重复会形成稳定的习惯。这一研究表明一个习惯的形成，必须持续一段时间。因为习惯的养成非一日之功，人都有惰性，在习惯养成过程中出现反复也是难免的，尤其是对那些行为习惯比较差的孩子。尽管不同的行为习惯形成的时间不相同，但是坚持的时间越长，习惯越稳定。因此，从“小处着手”必须持之以恒，贵在坚持，通过榜样示范、表演鼓励、长期检查督促，培养学生良好行为习惯。

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