为什么很多足球运动员都是罗圈腿 为什么足球运动员罗圈腿偏多？？？
\u4e3a\u4ec0\u4e48\u5f88\u591a\u8db3\u7403\u8fd0\u52a8\u5458\u90fd\u662f\u7f57\u5708\u817f\u7814\u7a76\u7684\u7ed3\u679c\u662f\u660e\u786e\u7684\uff1a\u4eba\u4eec\u65e5\u5e38\u7684\u8fd9\u4e00\u770b\u6cd5\u786e\u6709\u6839\u636e\u3002\u8db3\u7403\u8fd0\u52a8\u5458\u5f97O\u578b\u817f\u7684\u673a\u4f1a\u6bd4\u5e38\u4eba\u8981\u5927\u5341\u500d\u3002\u5177\u4f53\u5730\u8bf4\uff0c\u6bcf\u56db\u4e2a\u8db3\u7403\u8fd0\u52a8\u5458\u91cc\u6709\u4e00\u4e2a\u4eba\u817f\u90e8\u7ed3\u6784\u5448\u5916\u73af\u3002\u5bfc\u81f4\u8fd9\u79cd\u8eaf\u4f53\u53d8\u5316\u7684\u539f\u56e0\u662f\u819d\u76d6\u5173\u8282\u5904\u4e0d\u5bf9\u79f0\u7684\u529b\u91cf\u53d1\u5c55\u3002\u8db3\u7403\u8fd0\u52a8\u5458\u817f\u5185\u4fa7\u7684\u808c\u8089\u6bd4\u5e38\u4eba\u53d1\u8fbe\uff0c\u4e5f\u6bd4\u5e38\u4eba\u77ed\u3002\u8fd9\u79cd\u4e0d\u5bf9\u79f0\u4e0d\u4ec5\u5bfc\u81f4\u817f\u90e8\u7684\u5706\u6708\u5316\uff0c\u800c\u4e14\uff0c\u7f57\u5708\u817f\u7684\u8fd0\u52a8\u5458\u4e5f\u66f4\u5bb9\u6613\u53d7\u4f24\u3002
\u7f57\u5708\u817f\uff0c\u533b\u5b66\u4e0a\u4e3a\u819d\u5185\u7ffb\uff0c\u5c31\u662f\u5c0f\u817f\u80eb\u9aa8\u5185\u65cb\u3002\u8db3\u7403\u8fd0\u52a8\u5458\u4ece\u5c0f\u5f00\u59cb\u953b\u70bc\uff0c\u76d8\u5e26\u6280\u672f\u662f\u57fa\u672c\u6280\u80fd\u3002\u91cd\u5fc3\u4e0b\u8e72\uff0c\u5c0f\u817f\u5f80\u5185\u76d8\u5e26\uff0c\u65f6\u95f4\u4e00\u957f\uff0c\u5c31\u5f62\u6210\u4e86O\u578b\u817f\u3002
不知道有没有读者朋友注意到这个问题呢。足球运动员的“0”型腿现象，也就是我们所说的“罗圈腿”是比较常见的。这应该属于“职业病”之一。
比利时根特大学的医学专家埃里克?维特洛最近指出：相关研究表明踢球容易改变腿部形状，长期从事足球运动的运动员很容易形成“0”型腿（罗圈腿）。对于此，他解释说：“这主要是因为长期踢球使足球运动员腿部频繁受力，导致腿部内侧肌肉比较强壮也比较短，并因此使腿部骨骼在此作用下发生相应的变形。”但是他表示，公布这一研究结果并非是想制造人们对足球运动的畏惧。实际上，足球运动员在绿茵场上的表现更给人以健美的感觉。
当然足球运动员出现“0”型腿固然有项目的专项训练的因素，但是更多的是与没有进行科学的训练安排有关。足球运动员是完全可以有效预防及避免“0”型腿的，例如在安排训练时，安排一些有针对性的辅助练习，如加强腿部外侧肌肉力量的练习，牵伸腿部内侧紧张肌群，从而达到纠正腿部异常姿态的目的。
研究的结果是明确的：人们日常的这一看法确有根据。足球运动员得O型腿的机会比常人要大十倍。具体地说，每四个足球运动员里有一个人腿部结构呈外环。导致这种躯体变化的原因是膝盖关节处不对称的力量发展。足球运动员腿内侧的肌肉比常人发达，也比常人短。这种不对称不仅导致腿部的圆月化，而且，罗圈腿的运动员也更容易受伤。
足球运动员的“0”型腿现象，也就是我们所说的“罗圈腿”，是比较常见的。这主要是因为长期踢球使足球运动员腿部频繁受力，导致腿部内侧肌肉比较强壮也比较短，并因此使腿部骨骼在此作用下发生相应的变形。
一些足球中的特殊运动，比如盘带过人等，长时间这样就可能会形成O型腿。
绛旓細韪㈣冻鐞冦傚唴椹皵鏄寚鍐呴┈灏斅疯揪路甯皵鐡β锋鎵樻柉路鍎掑凹濂ュ皵锛1992骞2鏈5鏃ュ嚭鐢熶簬宸磋タ鍦ｄ繚缃楀窞锛屽反瑗瓒崇悆杩愬姩鍛锛屽徃鑱屽墠閿嬶紝鐢变簬韪㈣冻鐞冩椂鐨勮窇姝ュЭ鍔夸笉鍚屼簬姝ｅ父鐨勮窇姝ュЭ鍔匡紝寰堝鏄撲娇鑵垮瀷鍙樺寲锛屼細瀵艰嚧鑵鏄綏鍦堣吙銆傚唴椹皵路杈韭峰腑灏旂摝路妗戞墭鏂峰剴灏煎ゥ灏旀晥鍔涗簬娉曞浗鐨勫反榛庡湥鏃ヨ虫浖瓒崇悆淇变箰閮紝浜︽媴浠诲反瑗垮浗瀹剁敺瀛愯冻鐞...
绛旓細缃楀湀鑵鏄汉浠鍙岃吙鍛堚淥鈥濆瀷鎴栬繎浼尖淥鈥濈殑涓绉嶆垙绉般傜綏鍦堣吙鏄竴绉嶄笉姝ｅ父鐨勯楠煎彂鑲茬暩褰㈤犳垚鐨勩傚舰鎴愮綏鍦堣吙涓鑸湁涓ょ鍘熷洜锛氫竴鏄辜鍎挎椂鎮ｄ綕鍋荤梾锛涗簩鏄楠肩敓闀垮彂鑲查樁娈靛彈鐗规畩鐨勭敓娲讳範鎯奖鍝嶃備綕鍋荤梾涓鑸槸鐢辩淮鐢熺礌D缂轰箯鎵寮曡捣鐨勩傜淮鐢熺礌D缂轰箯鏃讹紝閽欍佺７鍦ㄨ偁鍐呭惛鏀跺噺灏戯紝閽欍佺７鍑忓皯锛屼竴鏂归潰鏈轰綋鍦ㄧ敳鐘舵梺...
绛旓細杩欎釜涓嶈兘涓姒傝岃鍚э紝姣旇緝鏄庢樉鐨勫氨鏄缃楀湀鑵鈥濓紝浠ｈ〃浜虹墿鏄綏绾冲皵杩凹濂ワ紝杩欎釜鍙兘灏辨槸璁粌鐨勬椂鍊欑殑鍙栧悜锛屾妧鏈瀷杩樻槸閫熷害鍨嬫垨鑰呮槸韬綋鍨嬶紝C缃楁槸鍏稿瀷鐨勯熷害涓庤韩浣撳瀷鐨勭粨鍚堜綋锛岃吙寰堜慨闀夸篃寰堢粨瀹烇紝閫熷害寰堝揩锛屼綘娉ㄦ剰鐪婥缃楃殑鍗曡溅锛岃俯寰楀緢濂界湅锛屾墍浠ワ紝瀵逛簬瓒崇悆杩愬姩鍛锛屼綘鍙互浠庝粬鐨勭壒鐐瑰嚭鍙戞潵鐪嬶紝鎶鏈瀷杩樻槸...
绛旓細鎶涘紑鍏堝ぉ鏉′欢涓嶈锛屽悗澶╅ギ椋熷拰杩愬姩绛夐兘浼氬鑷磋韩浣撲笉瀵圭О銆傛瘮濡傚嚮鍓戣繍鍔ㄥ憳鎸佸墤渚ф瘮鍙︿竴渚ф暣浣撳亸澶т竴浜涖傚悓鏍风殑閬撶悊锛瓒崇悆杩愬姩鍛鐨勫皬鑵跨敱浜庨暱鏈熺洏甯﹁冻鐞冧娇寰楄吙閮ㄨ倢鑲夛紝灏ゅ叾鏄皬鑵胯倢鑲変袱渚у彂鑲茬▼搴︿笉鍚屽鑷磋瑙変笂鐪嬭捣鏉モ滅綏鍦堚濄傝涪瓒崇悆浼氬鑷缃楀湀鑵鍚楋紵鎬荤殑鏉ヨ1.韪瓒崇悆鏄笉浼氬鑷寸綏鍦堣吙鐨勶紒2. 鎴戜滑瑕佹敞鎰...
绛旓細韪㈣冻鐞冧細涓嶄細瀵艰嚧O鍨嬭吙锛岃繖涓棶棰樹笉鑳介偅涔堢粷瀵圭殑鍥炵瓟锛屽洜涓洪棶棰樹笉澶熶弗璋ㄣ 鐜板焦鐨勭悆鏄熼噷锛屾湁寰堝閮涓嶆槸O鍨嬭吙锛屼粬浠殑澶ц吙鍜屽皬鑵块兘闈炲父鐩达紱鍙湁鐨瓒崇悆杩愬姩鍛鐨勫弻鑵垮氨鏈変竴鐐瑰集锛屽挨鍏舵槸灏忚吙锛岃繖璇ユ庝箞瑙ｉ噴鍛紵锛 鍙兘璇磋涪瓒崇悆鏈夊彲鑳藉鑷碠鍨嬭吙锛岃繖杩樻槸閭ｄ簺浠庡緢灏忓氨鎺ュ彈楂樺己搴︾殑姝ｈ瓒崇悆璁粌鐨勪汉鎵嶅鏄...
绛旓細O鍨嬭吙鎴愬洜寰堝鏉傦紝鏈夊悗澶╁拰鍏堝ぉ鐨勫師鍥狅紝缁濆ぇ閮ㄥ垎涓庡皬鏃跺欑己閽欙紝涓嶈壇鐨勫Э鍔匡紝韪㈣冻鐞冪粷瀵圭畻O鍨嬭吙鐨勯珮鍗卞洜绱狅紝鏈夋枃绔犳姤閬擄紝瓒崇悆杩愬姩鍛鐨凮鑵挎槸姝ｅ父浜虹殑锛20鍊嶏紝浣犲彲浠ヨ瀵熻冻鐞冭繍鍔ㄥ憳锛屽熀鏈笂閮芥槸O鑵裤傚叧浜庨敾鐐肩洰鍓嶇◢寰湁浣滅敤鐨勫氨鏄绉嶅帇鑵垮姩浣滐紝闄ゆ涔嬪锛屽熀鏈笂浣滅敤涓嶅ぇ銆傦紝濡傛灉浣犺绾犳锛屽氨鍙湁缁戣吙...
绛旓細涔熸槸杩欐牱鐨 鎴戠殑琛ㄦ湳鍙兘涓嶅お娓呮,浣犵湅涓涓嬩笅闈㈢殑涓や釜瑙嗗睆灏辨槑鐧芥垜鐨勬剰鎬濅簡,娉ㄦ剰鐪嬩竴涓嬩粬浠彂鐞冩椂鐨勮吙褰 http://tv.mofile.com/JD9GS3FJ/ http://sports.sina.com.cn/uclvideo/bn/2006-11-01/09000263.html 涓涓紭绉鐨瓒崇悆杩愬姩鍛瑕佺粡骞寸疮鏈堢殑缁冧範杩欎簺鍔ㄤ綔,閭ｅ鑵垮舰褰撶劧鏄湁褰卞搷鐨勫挴 ...
绛旓細浣犲ソ锛屽宸翠僵涓鏄綏鍦堣吙锛屼絾澶ч儴鍒瓒崇悆杩愬姩鍛鏈夌偣缃楀湀鑵跨殑鏍峰瓙銆傜綏鍦堣吙锛屽尰瀛︿笂涓鸿啙鍐呯炕锛屽氨鏄皬鑵胯儷楠ㄥ唴鏃嬨傝冻鐞冭繍鍔ㄥ憳浠庡皬寮濮嬮敾鐐硷紝鐩樺甫鎶鏈槸鍩烘湰鎶鑳姐傞噸蹇冧笅韫诧紝灏忚吙寰鍐呯洏甯︼紝鏃堕棿涓闀匡紝灏卞舰鎴愪簡O鍨嬭吙銆
绛旓細濡傛灉涔犳儻涓嶅ソ鏄細閫犳垚缃楀湀鑵鐨
绛旓細鍦ㄥ钩鏃剁殑姝ｅ父淇濆仴鐨勬椂鍊欒娉ㄦ剰鑵块儴鐨勭壒娈婁繚鍏伙紝鎵撲釜姣旀柟鍦ㄨ冻鐞冭繍鍔ㄤ腑杩愬姩鍛樼殑缃楀湀鑵鐨勬瘮渚嬫槸寰堝ぇ鐨勶紝鑰屼笖瓒崇悆鏄瘮绡悆杩愬姩鏇存敞閲嶈吙閮ㄨ缁冿紝浣嗘槸瓒崇悆杩愬姩鍛鐨勭綏鍦堣吙涓ラ噸绋嬪害浼氫繚鎸佺殑寰堝ソ銆傝繖鏄洜涓哄ぇ閮ㄥ垎鐨勭綏鍦堣吙閮藉舰鎴愬湪灏戝効鏃朵唬缁冪悆鐨勬椂鍊欙紝涓嶆敞閲嶈缁冨拰绯荤粺鍋ヨ韩閫犳垚鐨勶紝涓鏃﹀埌浜嗕笓涓氶槦锛屽氨浼氭湁鐩稿簲鐨勮缁...
