吸烟和喝酒对身体有哪些危害 吸烟和喝酒对身体有哪些伤害
\u7ecf\u5e38\u62bd\u70df\u559d\u9152\u5bf9\u8eab\u4f53\u6709\u4ec0\u4e48\u574f\u5904\uff1f\u9664\u4e86\u5f15\u53d1\u81f4\u547d\u7684\u80ba\u764c\u4e4b\u5916\uff0c\u5438\u70df\u8fd8\u662f\u4e00\u7cfb\u5217\u4e25\u91cd\u75be\u75c5\u7684\u4e3b\u8981\u81f4\u75c5\u56e0\u7d20\u3002\u5bf9\u4e8e\u5bfc\u81f4\u4eba\u4eec\u82f1\u5e74\u65e9\u901d\u7684\u5fc3\u810f\u75c5\u3001\u4e2d\u98ce\u3001\u9ad8\u8840\u538b\u7b49\u6162\u6027\u75c5\u6765\u8bf4\uff0c\u5438\u70df\u4e5f\u662f\u6700\u6709\u53ef\u80fd\u907f\u514d\u7684\u8bf1\u56e0\u3002\u6d41\u884c\u75c5\u5b66\u8d44\u6599\u663e\u793a\uff0c\u5438\u70df\u7537\u6027\u7f79\u60a3\u80ba\u764c\u4ee5\u5916\uff0c\u764c\u75c7\u7684\u98ce\u9669\u9ad8\u4e8e\u5438\u70df\u5973\u6027\u3002
\u5438\u70df\u5bf9\u547c\u5438\u9053\u5371\u5bb3\u6700\u5927\uff0c\u5f88\u5bb9\u6613\u5f15\u8d77\u5589\u5934\u708e\u3001\u6c14\u7ba1\u708e\uff0c\u80ba\u6c14\u80bf\u7b49\u54b3\u55fd\u75c5\u3002\u5438\u70df\u7684\u65f6\u5019\u70df\u4ece\u53e3\u5165\uff0c\u7ecf\u8fc7\u5589\u5499\u3001\u6c14\u7ba1\u3001\u652f\u6c14\u7ba1\u3001\u8fdb\u5165\u8840\u6db2\u91cc\u3002
\u559d\u9152\u5bf9\u4eba\u7684\u635f\u5bb3\uff0c\u6700\u91cd\u8981\u7684\u662f\u4e2d\u67a2\u795e\u7ecf\u7cfb\u7edf\u3002\u5b83\u4f7f\u795e\u7ecf\u7cfb\u7edf\u4ece\u5174\u594b\u5230\u9ad8\u5ea6\u7684\u6291\u5236\uff0c\u4e25\u91cd\u5730\u7834\u574f\u795e\u7ecf\u7cfb\u7edf\u7684\u6b63\u5e38\u529f\u80fd\u3002\u8fc7\u91cf\u7684\u996e\u9152\u8fd8\u4f1a\u635f\u5bb3\u809d\u810f\uff0c\u6162\u6027\u9152\u7cbe\u4e2d\u6bd2\u5219\u53ef\u5bfc\u81f4\u9152\u7cbe\u6027\u809d\u786c\u5316\u3002\u6162\u6027\u9152\u7cbe\u4e2d\u6bd2\uff0c\u5bf9\u8eab\u4f53\u6709\u591a\u65b9\u9762\u7684\u635f\u5bb3\u3002
\u53ef\u5bfc\u81f4\u591a\u53d1\u6027\u795e\u7ecf\u708e\u3001\u5fc3\u808c\u75c5\u53d8\u3001\u8111\u75c5\u53d8\u3001\u9020\u8840\u529f\u80fd\u969c\u788d\u3001\u80f0\u817a\u708e\u3001\u80c3\u708e\u548c\u6e83\u75a1\u75c5\u7b49\uff0c\u8fd8\u53ef\u4f7f\u9ad8\u8840\u538b\u75c5\u7684\u53d1\u75c5\u7387\u5347\u9ad8\u3002\u957f\u671f\u5927\u91cf\u996e\u9152\uff0c\u8fd8\u5371\u53ca\u751f\u6b96\u7ec6\u80de\uff0c\u5bfc\u81f4\u540e\u4ee3\u667a\u529b\u4f4e\u4e0b\uff0c\u4e14\u5e38\u996e\u9152\u7684\u4eba\u5589\u764c\u53ca\u6d88\u5316\u9053\u764c\u53d1\u75c5\u7387\u660e\u663e\u589e\u52a0\u3002
\u6269\u5c55\u8d44\u6599\uff1a
2017\u5e7410\u670827\u65e5\uff0c\u4e16\u754c\u536b\u751f\u7ec4\u7ec7\u56fd\u9645\u764c\u75c7\u7814\u7a76\u673a\u6784\u516c\u5e03\u7684\u81f4\u764c\u7269\u6e05\u5355\u521d\u6b65\u6574\u7406\u53c2\u8003\uff0c\u5438\u70df\u5728\u4e00\u7c7b\u81f4\u764c\u7269\u6e05\u5355\u4e2d\u3002
2018\u5e745\u67081\u65e5\u8d77\uff0c\u5728\u52a8\u8f66\u7ec4\u5217\u8f66\u4e0a\u5438\u70df\u7684\u65c5\u5ba2\u5c06\u88ab\u7eb3\u5165\u201c\u5931\u4fe1\u4eba\u201d\u540d\u5355\uff0c\u5728180\u5929\u5185\u9650\u5236\u4e58\u8f66\u3002
\u559d\u9152\uff08Drink\uff09\uff0c\u662f\u52a8\u5bbe\u77ed\u8bed\uff0c\u6307\u4e00\u79cd\u4eba\u7c7b\u628a\u9152\u4ece\u5634\u91cc\u559d\u8fdb\u809a\u5b50\u53bb\u7684\u884c\u4e3a\u3002\u540c\u4e49\u8bcd\u4e3a\u996e\u9152 \u3001\u5403\u9152\u57cb\u9152\u3002\u9152\u7684\u6709\u6548\u6210\u4efd\u662f\u9152\u7cbe\uff0c\u5316\u5b66\u540d\u53eb\u4e59\u9187\u3002\u4e59\u9187\u8fdb\u5165\u4eba\u4f53\uff0c\u80fd\u4ea7\u751f\u591a\u65b9\u9762\u7684\u7834\u574f\u4f5c\u7528\uff0c\u5efa\u8bae\u4e0d\u8981\u8fc7\u591a\u996e\u7528\u3002
\u53c2\u8003\u8d44\u6599\uff1a\u767e\u5ea6\u767e\u79d1-\u559d\u9152
\u767e\u5ea6\u767e\u79d1-\u5438\u70df
\u5438\u70df\u7684\u5371\u5bb3\u5f88\u591a\uff0c\u5438\u70df\u4ea7\u751f\u7684\u70df\u96fe\u4e2d\u6709\u8fd12000\u79cd\u6709\u5bb3\u7269\u8d28\uff0c\u5982\u5c3c\u53e4\u4e01\u3001\u6c30\u6c22\u9178\u3001\u6c28\u3001\u4e00\u6c27\u5316\u78b3\u3001\u4e8c\u6c27\u5316\u78b3\u3001\u5421\u5576\u3001\u7837\u3001\u94dc\u3001\u94c5\u7b49\uff0c\u8fd8\u670940\u591a\u79cd\u81f4\u764c\u7269\uff0c\u5982\u82ef\u5e76\u8298\u3001\u6715\u82ef\u80fa\u53ca\u7164\u7126\u6cb9\u7b49\u3002\u5b83\u4eec\u968f\u5438\u70df\u8005\u541e\u54bd\u70df\u96fe\u65f6\u8fdb\u5165\u4f53\u5185\uff0c\u5bf9\u673a\u4f53\u4ea7\u751f\u5371\u5bb3\u3002\u5176\u4e2d\u5c3c\u53e4\u4e01\u5728\u70df\u96fe\u53ca\u5176\u6d53\u7f29\u7269\u70df\u6cb9\u4e2d\u542b\u91cf\u6700\u591a\u4e14\u6bd2\u6027\u6700\u5927\uff0c\u6210\u4eba\u5438\u516550mg\u5373\u53ef\u81f4\u6b7b\u3002\u8bb8\u591a\u8d44\u6599\u8868\u660e\uff0c\u5438\u70df\u8005\u7684\u603b\u6b7b\u4ea1\u7387\u6bd4\u4e0d\u5438\u70df\u8005\u9ad830\uff05\uff0d80\uff05\u3002\u540c\u65f6\u53d1\u73b0\uff0c\u5f00\u59cb\u5438\u70df\u7684\u5e74\u9f84\u8d8a\u5c0f\uff0c\u53d7\u5bb3\u7a0b\u5ea6\u4e5f\u8d8a\u5927\uff0c\u6b7b\u4ea1\u7387\u4e5f\u8d8a\u9ad8\u3002
1\uff0e\u5438\u70df\u53ef\u5f15\u8d77\u5fc3\u8840\u7ba1\u75be\u75c5\uff0c\u5b83\u52a0\u5267\u4e3b\u52a8\u8109\u548c\u51a0\u72b6\u52a8\u8109\u786c\u5316\uff0c\u6700\u540e\u51fa\u73b0\u51a0\u5fc3\u75c5\u3002\u9999\u70df\u4e2d\u7684\u4e00\u6c27\u5316\u78b3\u8fdb\u5165\u8840\u6db2\uff0c\u7acb\u5373\u548c\u8840\u7ea2\u86cb\u767d\u7ed3\u5408\uff0c\u964d\u4f4e\u8f93\u6c27\u529f\u80fd\u3002\u6bcf\u5929\u62bd\u4e00\u76d2\u70df\uff0c\u76f8\u5f53\u5931\u8840200ml\u3002
2\uff0e\u5438\u70df\u5f15\u8d77\u80ba\u764c\u3002\u56fd\u5185\u5916\u8d44\u6599\u8868\u660e\uff0c\u5438\u70df\u8005\u6bd4\u4e0d\u5438\u70df\u8005\u80ba\u764c\u53d1\u75c5\u7387\u592715\uff0d30\u500d\u3002\u53e3\u8154\u764c\u3001\u9f3b\u54bd\u764c\u3001\u80c3\u764c\u3001\u8180\u80f1\u764c\u3001\u4e73\u817a\u764c\u7684\u53d1\u75c5\u7387\u90fd\u6bd4\u4e0d\u5438\u70df\u8005\u9ad8\u51e0\u500d\u3002
3\uff0e\u5438\u70df\u8fd8\u80fd\u5f15\u8d77\u5176\u4ed6\u75be\u75c5\uff0c\u5438\u70df\u8005\u7684\u652f\u6c14\u7ba1\u708e\u3001\u6d88\u5316\u9053\u6e83\u75a1\u7684\u53d1\u75c5\u7387\u4e5f\u6bd4\u4e00\u822c\u4eba\u9ad82\uff0d3\u500d\u3002\u5438\u70df\u8fd8\u4f7f\u7cbe\u795e\u53d7\u5bb3\uff0c\u5f15\u8d77\u6ce8\u610f\u529b\u5206\u6563\uff0c\u5e76\u5bfc\u81f4\u795e\u7ecf\u8870\u5f31\u3001\u65e9\u8870\u3002
4\uff0e\u5438\u70df\u5bf9\u5a74\u5e7c\u513f\u7684\u5f71\u54cd\u6bd4\u6210\u4eba\u4e25\u91cd\u3002\u7814\u7a76\u8868\u660e\uff0c\u6bcd\u4eb2\u5438\u70df\uff0c\u751f\u7684\u5b69\u5b50\u667a\u529b\u8fdf\u949d\u548c\u75c5\u6001\u53ca\u7578\u5f62\u7684\u8f83\u591a\uff1b\u5c3c\u53e4\u4e01\u901a\u8fc7\u8840\u6db2\u6e17\u5165\u80ce\u4f53\uff0c\u4f7f\u5a74\u513f\u60a3\u809d\u764c\u3002\u5438\u70df\u8fd8\u6c61\u67d3\u73af\u5883\uff0c\u6b83\u53ca\u5468\u56f4\u7684\u4eba\u3002\u5438\u70df\u8005\u7684\u8fd1\u4eb2\u3001\u5bc6\u53cb\u7684\u764c\u53d1\u75c5\u7387\u6bd4\u4e0d\u5438\u70df\u8005\u7684\u9ad83\uff0d4\u500d\u3002
\u9152\u7cbe\u662f\u4e00\u79cd\u6291\u5236\u6027\u836f\u7269\uff0c\u5b83\u7684\u5316\u5b66\u4f5c\u7528\u4f1a\u4f7f\u6027\u5174\u594b\u53ca\u6027\u9ad8\u6f6e\u7684\u751f\u7406\u53cd\u5e94\u53d8\u6162\u751a\u81f3\u505c\u6b62\u3002\u5bf9\u7537\u6027\u800c\u8a00\uff0c\u9152\u7cbe\u80fd\u6291\u5236\u6027\u5174\u594b\uff0c\u964d\u4f4e\u52c3\u8d77\u80fd\u529b\u53ca\u51cf\u5c11\u6216\u5931\u53bb\u5c04\u7cbe\u548c\u9ad8\u6f6e\u7684\u80fd\u529b\uff1b\u5bf9\u5973\u6027\u800c\u8a00\uff0c\u6027\u5174\u594b\u3001\u9634\u9053\u8840\u5bb9\u91cf\u53ca\u9ad8\u6f6e\uff0c\u90fd\u4f1a\u968f\u7740\u9152\u7cbe\u6d53\u5ea6\u7684\u589e\u52a0\u800c\u964d\u4f4e\u3002
\u957f\u671f\u559d\u9152\u4f1a\u5f15\u8d77\u660e\u663e\u7684\u751f\u7406\u53d8\u5316\uff0c\u4ece\u800c\u5f71\u54cd\u5230\u6027\uff0c\u751a\u81f3\u8fd8\u4f1a\u51fa\u73b0\u6212\u9152\u540e\u4ecd\u65e0\u6cd5\u6062\u590d\u751f\u7406\u529f\u80fd\u7684\u60c5\u51b5\u3002\u4f8b\u5982\uff0c\u5076\u5c14\u996e\u9152\u80fd\u6682\u65f6\u964d\u4f4e\u7537\u6027\u7684\u777e\u916e\u53ca\u7cbe\u5b50\u6570\uff0c\u800c\u957f\u671f\u559d\u9152\u80fd\u5bfc\u81f4\u7537\u6027\u6c38\u4e45\u4e0d\u80b2\u53ca\u777e\u4e38\u840e\u7f29\u3002\u6b64\u5916\uff0c\u9664\u4e86\u777e\u916e\u964d\u4f4e\uff0c\u5973\u6027\u6fc0\u7d20\u5219\u4f1a\u589e\u52a0\uff0c\u800c\u5f15\u8d77\u65e0\u6cd5\u6062\u590d\u7684\u4e73\u623f\u53d8\u5927\uff08\u7537\u6027\u5973\u4e73\u5316\uff09\u3002
\u559d\u9152\u7684\u5371\u5bb3\u7a0b\u5ea6\u56e0\u4eba\u800c\u5f02\uff0c\u4f46\u5df2\u6709\u8bc1\u636e\u663e\u793a\uff0c\u5973\u6027\u559d\u9152\u8fc7\u91cf\u4f1a\u5f15\u8d77\u5375\u5de2\u840e\u7f29\u3001\u6708\u7ecf\u4e0d\u89c4\u5219\u53ca\u4e0d\u80b2\u75c7\u7b49\u3002
\u9152\u7cbe\u4e5f\u4f1a\u5f15\u8d77\u7cbe\u795e\u65b9\u9762\u7684\u95ee\u9898\u3002\u5bf9\u67d0\u4e9b\u4eba\u800c\u8a00\uff0c\u9152\u7cbe\u9664\u4e86\u964d\u4f4e\u5176\u6027\u6291\u5236\u80fd\u529b\u5916\uff0c\u8fd8\u4f1a\u4f7f\u539f\u672c\u5bb3\u7f9e\u6216\u5bf9\u6027\u6709\u7f6a\u6076\u611f\u7684\u4eba\u653e\u7eb5\u5730\u8868\u73b0\u4ed6\u4eec\u7684\u6027\u5174\u594b\u53ca\u6027\u6b32\uff0c\u6709\u4e9b\u4eba\u5219\u4f1a\u501f\u9152\u88c5\u75af\uff0c\u4f5c\u51fa\u4e00\u4e9b\u5728\u6e05\u9192\u65f6\u4e0d\u6562\u6216\u8005\u4e0d\u4f1a\u505a\u7684\u4e8b\u60c5\u3002
人间有三大“杀手”，此三症为：癌症，心脏病和脑血管病(即脑溢血或脑血栓，可导致中风瘫疾。)吸烟使血质变坏，血液变浓，血管硬化和血管内径变狭，又普遍降低了人体的免疫力，是造成以上三大病症的主要成因。吸烟可加深人身多种癌症的发病率，而患肺癌者更十之八九是吸烟客。若患了以上各病，重则夺命在即，轻则绵延多年。如多种癌症和中风，都是痛苦无比，康复困难，断送了患者一生的健康和幸福。而且吸烟者比不吸烟者的平均寿命要短5至8年。约有三分之一的吸烟者活不到退休年龄，再有，男人吸烟日久，就也成了患阳萎的最佳候选人，一旦病发，便后悔已迟了。
抽烟的危害2、连累家人
吸烟者害了重病或绝症，无论送命，还是拖延，都可能导致倾家荡产，全家幸福断送。平素烟民在家吸烟，家人也被动吸烟，连带遭殃。家中若有孕妇，胎儿也一并受害。家中父母吸烟，子女吸烟的可能性大增，也许这就是子女读书成绩差，行为不检，和走向歧路的开始。这也是祸延子女，其害大焉!
抽烟的危害3、浪费金钱
吸烟上瘾，吸烟量不断增加，吸烟的费用也与日俱增。日积月累，这就成为一笔很大的开销。本可用于正途的钱，如增加营养，添置衣物，教育开支等，都要缩减，甚而是放弃了。?
农民，工人或贫穷者吸烟就造成更大的经济压力和身体损害，这便也是雪上加霜，情势更劣。
抽烟的危害4、丧失自由
吸烟上瘾的人手足自困，失去了个人自由选择的空间。他出门前要费心查看个人的香烟、打火机和买烟的零钱是否俱全，前往某处先要了解该地是否是禁烟之处，从事某些活动，也得要及时找到可以点烟之所，才感到心安理得……这种种考虑和限
制都增加了吸烟者的心事和约束，而降低了他的自由和选择。说来说去，吸烟者都已自贬一级，沦为香烟的“阶下囚”了。这个无形的损失和实质的限制是多么大!
抽烟的危害5、缺乏修养
社会在不断进步，吸烟有害和吸烟失礼的认识在不断加强。烟民聚集之处多是知识程度和社会地位低下的人群，文明世界的上流社会里吸烟行为己难以立足。有社会地位的人倘不能洁身自好，而以吸烟者的面貌公开出现，便已是自损形象和自贬身价了。
抽烟的危害6、污染环境
室内吸烟，烟灰四散，污染空气，谁在现场谁受害。室外吸烟，烟头遍地，破坏了环境的清洁和卫生。所以，无论是在哪里吸烟都是污染环境，乏善可陈。
这既减少了国家的生产力，也造成了死者家里精神和经济上重大的痛苦和负担。
抽烟的危害7、减少生产
约有三分之一的长期吸烟者在退休年龄之前就已夭折，而吸烟者的平均寿命也比不吸烟者更缩短5至8年。
抽烟的危害8、引发火灾
吸烟是人为引发火灾的重要原因之一。烟头火种落地可导致房屋烧毁、工厂爆炸和森林失火，造成生命、财产和天然资源各方面重大的损失，而这些损失是应该可以避免的。只要不吸烟，就可以避免很多火灾了。
抽烟的危害9、破坏资源
种植烟草的很多土地不能同时移做它用，这也造成其他农物的减产香烟包装和烟叶烘干需要木材，森林砍伐以供其用，不但是浪费了资源，更恶化了江河上游水土的流失，破坏了整个环境，加深了旱涝灾害致祸的程度。
抽烟的危害10、败坏风气
烟酒当道，纸醉金迷，社会的善良风气受到破坏，社会的败德乱行得到鼓励，这岂是人间之福。
以一般吸烟者对吸烟有害的种种害处大多是一知半解，或不求甚解的。他们要维持自己无法戒除或不想戒除吸烟习惯，就不会对吸烟有害做深入切实的探讨。惟有吸烟者对吸烟有害在认识上迈进一步，他们才会兴起戒烟念头，最后走上戒烟成功之路。
吸烟没有任何好处可言的
众所周知，吸烟有害于健康。吸烟这常见的疾病是肺癌、支气管炎、肺气肿、肺心病、缺血性心脏病和其它血管疾病、胃和十二指肠溃疡。吸烟者的死亡率高于不吸烟者。肺癌死亡人数的90%为吸烟者，吸烟量越多，肺癌死亡率越高。胃和十二指肠溃疡患病率，吸烟者为不吸烟者的两倍。青少年正处在生长发育的突增时期，身体的各种组织和器官尚待发育和完善，精神系统、内分泌功能、免疫功能都不稳定，对外界有害物质的抵抗力、适应力都很差，很容易罹患多种疾病。香烟燃烧时，烟雾中的多种有害物质（尼古丁、烟焦油、3，4苯并皮、一氧化碳等），对青少年机体的损害更为严重，吸烟年龄越小，损害越大，不仅易患感冒、支气管炎、肺炎，还可患与成年人一样的肺气肿、肺心病、慢性支气管炎和支气管扩张等疾病。青少年吸烟除了易患各种与烟有关的疾病外，还会影响机体和智力的发育。体检表明，吸烟学生的身高、胸围、肺活量都比不吸烟的同年龄学生低。据长期观察证实，吸烟学生的灵活性、耐力、运动成绩、学习成绩和组织纪律性都比不不吸烟的学生差。吸烟对于中枢神经系统与大脑的学习和记忆能力所产生的影响，近年来已受到人们的重视。另外，“被动吸烟（指不吸烟者被动吸入吸烟者突出的烟雾）”的危害也已引起全世界医学专家的重视。值得注意的另一个问题是，很多吸毒者大多是从吸烟开始的。所以，青少年不仅自己不要吸烟，还应劝诫其它人。
我讨厌烟,更不喜欢看见别人抽烟去残害自己的身体.
抽烟是一种不健康的生活习惯，抽烟对人体的危害有：
【脑部】
吸烟会引致多种脑部疾病，会减低循环脑部之氧气及血液，引致脑部血管出血及闭塞，而导致麻痹、智力衰退及中风。中风原因是吸烟导致脑部血管痉挛，使血液比较容易凝结。吸烟者中风机率较非吸烟人士高出两倍。
【喉部】
吸烟可导致喉癌。喉癌患者以男性居多。
【心脏及血管】
吸烟会使脂肪积聚、血管闭塞，令吸烟者容易患冠状动脉心脏病。因吸烟而导致的心脏病死亡率占全部的25%。50岁以上吸烟人士的患病率提高2倍。50岁以下吸烟人士的患病率提高9至14倍。吸烟令血管收缩，减慢血液及氧份循环，最终导致血管壁变厚，诱发冠心病及中风。吸烟会令手脚血液流通完全受阻，以致截肢。
【肺部】
吸烟会引致肺癌。90%的总死亡率是由吸烟所导致。一个人每天吸食十支烟，其患病率是非吸烟人士之十倍。被破坏的细胞不能回复正常。初期病徵不会被察觉，直至癌性细胞漫延至血管及其他器官。吸烟亦会引致肺气肿，肺部支气管内积聚之有毒物质，会阻碍人体吸入之空气正常呼出，令肺部细胞膨胀或爆裂，导致患病者呼吸困难。
【胃部】
患有肠胃性疾病者，吸烟足以使肠胃病更恶化。患有胃溃疡或十二指肠溃疡者，溃疡处的愈合会减慢，甚至演变为慢性病。吸烟能刺激神经系统，加速唾液及胃液的分泌，使胃肠时常出现紧张状态，导致吸烟者食欲不振。另外，尼古丁会使胃肠黏膜的血管收缩，亦令食欲减退。
【骨骼】
吸烟人士的断骨康复期要比不吸烟人士长。可能是烟所含的尼古丁及一氧化碳拖缓了骨胳的再生的进度。尼古丁令血管收缩，降低了流到新生骨骼的血量。吸烟时吸入的一氧化碳，亦同时减少进入身体的氧气比率。吸烟会引致盘骨炎及背痛。每天抽烟十支以上，将盘骨炎患病率提高一倍。有严重背痛的人大部份都有很大烟瘾，这是由於吸烟会引致流向关节盘的血液减少，关节盘因而提早退化。吸烟会引致关节炎。每天吸食一包烟，将提高患病率达50%。停经后女性吸烟者更容易患骨折及关节病。吸烟导致骨质流失更快。妇女由青春期至踏入更年期，每日持续吸烟一包，其骨骼比非吸烟者少百分之五至十。当步入更年期后吸烟者的骨质流失率更快。吸烟会干扰雌激素，而雌激素正是骨骼发展的重要荷尔蒙。
【支气管】
吸烟是导致慢性阻塞气管疾病的主要发病因素。因为吸烟能引致支气管上皮细胞的纤毛变短和不规则及其和运动发生障碍，降低局部性抵抗力，容易受到感染。
【肝脏】
吸烟会加重肝脏负担。经常抽烟会影响肝脏的脂质代谢作用，令血中脂肪增加，使到良性胆固醇减少，恶性胆固醇增加。这个原因令肝脏的解毒功能增加负担。
【肠】
吸烟会导致结肠癌。患此癌的机会则与吸食烟草的份量成正比。研究显示停止吸烟虽然可以减低其他疾病例如心脏病、肺癌等的机会，但患上结肠癌的危险就仍然非常大。
【眼部】
吸烟会引起白内障，影响视力。研究显示每天吸烟超过一包的白内障患者是从不吸烟者的2倍。
【生殖系统】
吸烟对脊髓的神经中枢起抑制作用，使吸烟男人性欲变弱，又由于吸烟能使血管收缩、痉挛，引起末梢血循环障碍。因此，吸烟是导致阳萎的最主要原因。澳洲和加拿大已在香烟盒上直接了当地印上这个信息。另外，吸烟可影响精子的活力，使畸形精子增多，停止吸烟三至六个月后，方可恢复正常。如想要一个聪明、健康的孩子，婴儿专家提倡一定要停止吸烟三到六个月。
【二手烟】
二手烟是由香烟、烟斗或雪茄燃烧时，飘出来或吸烟者抽烟时呼出的一种混合烟雾。在许多吸烟的场所中，二手烟是最常接触到的污染物。抽烟时喷出的烟雾可散发超过四千种气体和粒子物质，大部分这些物质都是很强烈的刺激物，其中至少有四十种在人类或动物身上可引致癌病。在抽烟者停止吸烟后，这些粒子仍能停留在空气中数小时，可被其他非吸烟人士吸进体内，亦可能和氡气的衰变产物混合一起，对人体健康造成更大的伤害。
当吸烟危害吸烟者本身健康的同时，二手烟也影响非吸烟者。除了刺激眼、鼻和咽喉外，它也会明显地增加非吸烟者患上肺癌和心脏疾病的机会。如果儿童与一些吸烟人士同住的话，他们的呼吸系统会较容易受到感染。其他影包括增加咳嗽、气喘、痰多、损坏肺部功能和减缓肺部发育。
吸烟会危害心肺功能，酗酒会伤肝及损害心血管都略有所知。而且烟酒对男性性功能及生育力都有影。
会对身体有害,吸烟导致人的肺功能衰退,而喝酒会是人的胃不好,这两者对身体有很大的伤害?
吸烟的危害很多，吸烟产生的烟雾中有近2000种有害物质，如尼古丁、氰氢酸、氨、一氧化碳、二氧化碳、吡啶、砷、铜、铅等，还有40多种致癌物，如苯并芘、朕苯胺及煤焦油等。它们随吸烟者吞咽烟雾时进入体内，对机体产生危害。其中尼古丁在烟雾及其浓缩物烟油中含量最多且毒性最大，成人吸入50mg即可致死。许多资料表明，吸烟者的总死亡率比不吸烟者高30％－80％。同时发现，开始吸烟的年龄越小，受害程度也越大，死亡率也越高。1．吸烟可引起心血管疾病，它加剧主动脉和冠状动脉硬化，最后出现冠心病。香烟中的一氧化碳进入血液，立即和血红蛋白结合，降低输氧功能。每天抽一盒烟，相当失血200ml。
2．吸烟引起肺癌。国内外资料表明，吸烟者比不吸烟者肺癌发病率大15－30倍。口腔癌、鼻咽癌、胃癌、膀胱癌、乳腺癌的发病率都比不吸烟者高几倍。
3．吸烟还能引起其他疾病，吸烟者的支气管炎、消化道溃疡的发病率也比一般人高2－3倍。吸烟还使精神受害，引起注意力分散，并导致神经衰弱、早衰。
4．吸烟对婴幼儿的影响比成人严重。研究表明，母亲吸烟，生的孩子智力迟钝和病态及畸形的较多；尼古丁通过血液渗入胎体，使婴儿患肝癌。吸烟还污染环境，殃及周围的人。吸烟者的近亲、密友的癌发病率比不吸烟者的高3－4倍。
酒精是一种抑制性药物，它的化学作用会使性兴奋及性高潮的生理反应变慢甚至停止。对男性而言，酒精能抑制性兴奋，降低勃起能力及减少或失去射精和高潮的能力；对女性而言，性兴奋、阴道血容量及高潮，都会随着酒精浓度的增加而降低。
长期喝酒会引起明显的生理变化，从而影响到性，甚至还会出现戒酒后仍无法恢复生理功能的情况。例如，偶尔饮酒能暂时降低男性的睾酮及精子数，而长期喝酒能导致男性永久不育及睾丸萎缩。此外，除了睾酮降低，女性激素则会增加，而引起无法恢复的乳房变大（男性女乳化）。
喝酒的危害程度因人而异，但已有证据显示，女性喝酒过量会引起卵巢萎缩、月经不规则及不育症等。
酒精也会引起精神方面的问题。对某些人而言，酒精除了降低其性抑制能力外，还会使原本害羞或对性有罪恶感的人放纵地表现他们的性兴奋及性欲，有些人则会借酒装疯，作出一些在清醒时不敢或者不会做的事情。
吸烟的害处
当你在吸烟时，你是否意识到你正在不知不觉地吸入香烟中的有害物质。香烟中的有害物质有2000多种，最主要的有害物质是烟焦油和一氧化碳，其中的成瘾物质是
尼古丁。吸烟时间越长，烟量越大，吸烟的危害越大。被动吸烟同样危害身体健康。
吸烟可能会使你身患肺癌、冠心病、气管炎和
肺气肿等疾病。
长期酗酒者也并非每个人都发生慢性肝炎或肝硬化，根据研究发现这一族群在其身后解剖结果有10~15%者有肝硬化。为什麼某些人容易发生，某些人则不会，至今还没有合理的解说。
大量又长期喝酒的人，如果发生呕吐、右上腹疼痛，或伴随著黄疸、发烧等症状，触诊发现有肝肿大时，就应怀疑有急性酒精性肝炎。如果发现腹部逐渐肿大，下肢有水肿，面部逐渐瘦黄时，就要注意是否已经有酒精性肝硬化了。不过也有全无症状者，但肝组织却已有慢性肝炎或肝硬化的变化。因此长期饮酒者应定期接受肝功能检查及医师的诊治。
绛旓細鎶界儫鍠濋厭鐨勫嵄瀹 1銆鍚哥儫褰卞搷鐫＄湢銆傚洜涓洪鐑熶腑鍚湁灏煎彜涓侊紝鑰岃繖绉嶇墿璐ㄦ湁璁╀汉鍏村鐨勪綔鐢紝浼氬共鎵颁汉鐨勬甯哥潯鐪狅紝鎵浠ワ紝缁忓父鍚哥儫鐨勪汉鐫＄湢鐨勬椂闂存瘮涓嶅惛鐑熺殑浜哄皯锛岃屼笖鐫＄湢鐨勮川閲忎篃浼氬ぇ澶т笅闄嶃2銆佸惛鐑熷奖鍝嶇敓鑲茶兘鍔涖傜簿瀛愬鐑熻崏涓殑灏煎彜涓佹湁寰堝己鐑堢殑鎺掓枼浣滅敤锛屽洜涓虹簿瀛愬彲浠ヨ瘑鍒凹鍙や竵锛屽苟涓斾骇鐢熷弽搴旓紝杩欐牱灏卞ぇ澶...
绛旓細鍚哥儫瀵硅韩浣撴湁鐫寰堜弗閲鐨勪激瀹锛屽挨鍏舵槸鏈変竴浜涗汉鍦ㄥ惛鐑熷悗绔嬮┈鍋氫竴浜涗簨鎯咃紝鏇存槸涓ラ噸浼ゅ鐫鎴戜滑韬綋鍋ュ悍銆傚惛鐑熷悗涓嶈兘椹笂鍠濋厭 鐢熸椿涓鍚哥儫鍜屽枬閰濂藉儚鏄翰鍏勫紵锛鏈夌殑浜烘案杩滈兘鏄儫閰掍笉绂绘墜锛岀儫鍜岄厭涓兘鍚湁浜嗗緢澶氱殑鏈夋瘨鐗╄川锛屽鏋鍚哥儫鍠濋厭涓璧凤紝鎴栬呰鍚哥儫鍚庨┈涓婂枬閰掞紝鏃犵枒涓ラ噸浼ゅ鐫韬綋鍋ュ悍銆傚洜涓猴紝鍦ㄥ惛鐑熷悗...
绛旓細鍚哥儫鐨勫嵄瀹寰堝锛屽惛鐑熶骇鐢熺殑鐑熼浘涓湁杩2000绉嶆湁瀹崇墿璐紝濡傚凹鍙や竵銆佹鞍姘㈤吀銆佹皑銆佷竴姘у寲纰炽佷簩姘у寲纰炽佸悺鍟躲佺牱銆侀摐銆侀搮绛夛紝杩樻湁40澶氱鑷寸檶鐗╋紝濡傝嫰骞惰姌銆佹湑鑻兒鍙婄叅鐒︽补绛夈傚畠浠殢鍚哥儫鑰呭悶鍜界儫闆炬椂杩涘叆浣撳唴锛屽鏈轰綋浜х敓鍗卞銆傚叾涓凹鍙や竵鍦ㄧ儫闆惧強鍏舵祿缂╃墿鐑熸补涓惈閲忔渶澶氫笖姣掓ф渶澶э紝鎴愪汉鍚稿叆50mg鍗冲彲鑷存銆...
绛旓細鎶界儫 瀵硅韩浣撶殑鍗卞 鎶界儫鏄竴绉嶄笉鍋ュ悍鐨勭敓娲讳範鎯紝鎶界儫瀵逛汉浣撶殑鍗卞鏈夛細銆愯剳閮ㄣ鍚哥儫浼氬紩鑷村绉嶈剳閮ㄧ柧鐥咃紝浼氬噺浣庡惊鐜剳閮ㄤ箣姘ф皵鍙婅娑诧紝寮曡嚧鑴戦儴琛绠″嚭琛鍙婇棴濉烇紝鑰屽鑷撮夯鐥广佹櫤鍔涜“閫鍙婁腑椋庛備腑椋庡師鍥犳槸鍚哥儫瀵艰嚧鑴戦儴琛绠＄棄鎸涳紝浣胯娑叉瘮杈冨鏄撳嚌缁撱傚惛鐑熻呬腑椋庢満鐜囪緝闈炲惛鐑熶汉澹珮鍑轰袱鍊嶃傘愬枆閮ㄣ戝惛鐑熷彲瀵艰嚧...
绛旓細鈥鍚哥儫鏈瀹冲仴搴封濃楗厭鏈瀹冲仴搴封濊繖涓や釜娓╅Θ鎻愮ず锛屾垜浠湪鐑熺洅鍜岄厭鐩掍笂閮借兘鎵惧埌锛屼絾鏄鍚哥儫鍜屽枬閰杩欎袱涓埌搴曞摢涓瀵硅韩浣撶殑浼ゅ鏇村ぇ鍛紵鍠濋厭鐨勫嵄瀹锛1銆佸枬閰掍激鑲濓細鎴戜滑骞虫椂鐪嬪埌鏈夌殑浜哄枬閰掕劯绾紝鍏跺疄鏄韩浣撶己灏戜竴绉嶈浆鍖栭叾锛屽枬閰掕劯绾㈢殑浜哄叾瀹炰笉鑳藉枬閰掞紱2銆佸枬閰掔牬鍧忕缁忕郴缁燂細鍠濋唹閰掔殑浜洪兘鏄蹇椾笉娓咃紝鍥犱负...
绛旓細鍚哥儫瀵瑰懠鍚搁亾鍗卞鏈澶э紝寰堝鏄撳紩璧峰枆澶寸値銆佹皵绠＄値锛岃偤姘旇偪绛夊挸鍡界梾銆鍚哥儫鐨鏃跺欑儫浠庡彛鍏ワ紝缁忚繃鍠夊挋銆佹皵绠°佹敮姘旂銆佽繘鍏ヨ娑查噷銆鍠濋厭瀵浜虹殑鎹熷锛屾渶閲嶈鐨勬槸涓灑绁炵粡绯荤粺銆傚畠浣跨缁忕郴缁熶粠鍏村鍒伴珮搴︾殑鎶戝埗锛屼弗閲嶅湴鐮村潖绁炵粡绯荤粺鐨勬甯稿姛鑳姐傝繃閲忕殑楗厭杩樹細鎹熷鑲濊剰锛屾參鎬ч厭绮句腑姣掑垯鍙鑷撮厭绮炬ц倽纭寲銆傛參鎬...
绛旓細灏界璁稿鏂伴椈鍙兘瀛樺湪澶稿ぇ浜嬪疄鐨勬儏鍐,渚嬪鎶ラ亾鏌愬悕濂虫у洜澶╁ぉ鍠濆ザ鑼惰岃繘浜咺CU,鎴栨煇鍚嶇敺鎬у洜澶╁ぉ鍚冨鍗栬屾偅涓婃煇绉嶇柧鐥呯瓑绛,杩欎簺鎶ラ亾甯稿父澶稿紶浜嗗崟涓鐨勯ギ椋熶範鎯拰涓ラ噸鍚庢灉涔嬮棿鐨勫叧鑱斻備絾瀹為檯涓,楗涔犳儻鍜岀敓娲绘柟寮忓鎮ｇ梾鍜屾偅鐧岀殑褰卞搷纭疄闈炲父澶,杩欎篃鏄渶瑕佸紩璧蜂汉浠敞鎰忕殑閲嶈闂涔嬩竴銆 鍏蜂綋鏉ヨ鎶界儫鍠濋厭銆佸姞鐝啲澶溿侀殧澶...
绛旓細涓ラ噸鐨勬槸浼氳嚧鍛界殑銆傝繃閲鍠濋厭锛瀵硅韩浣閫犳垚鐨勪激瀹棣栧厛鏄儍閮紝閰掔簿锛堜箼閱囷級鍏锋湁浜茶剛鎬у拰婧惰剛鎬ц兘锛岃繖涓や釜鎬ц兘鍙鑷磋儍榛忚啘绯滅儌鍜岄粡鑶滃嚭琛锛岃交鍒欏紩璧烽厭鍚庡憰鍚愶紝鍙嶉吀锛岄噸鑰呭嚭鐜版ユц儍榛忚啘鎹熶激锛屽紩璧蜂笂娑堝寲閬撳嚭琛銆傝屽枬閰掑甫鏉ョ殑鏇翠弗閲嶇殑褰卞搷鏄嵄鍙婄敓鍛姐傚ぇ閲忓枬閰掑彲淇冧娇鑳版恫澶ч噺鍒嗘硨锛屾崯浼よ儼鑵虹殑鑵烘场缁嗚優锛屾縺娲荤値鐥...
绛旓細鍚哥儫鐨鐢锋ф偅闃崇椏鑰呬篃杈冩櫘閬嶏紝鍥犱负鍚哥儫浼氫績浣块槾鑼庣殑鍔ㄨ剦纭寲銆佸噺灏戠簿瀛愭暟閲忓苟闄嶄綆鍏舵椿鍔ㄨ兘鍔涳紝瀵艰嚧涓嶈偛銆傛澶栵紝琚姩鍚哥儫瀵浜虹殑鍋ュ悍鍚屾牱鏈夊緢澶鍗卞锛屽彲浠ヨ鍚哥儫鏃犺鏄鍚哥儫鑰呰繕鏄鍚稿姩鍚稿叆鑰呴兘鏄櫨瀹宠屾棤涓鍒╋紝瑕佷笅瀹氬喅蹇冨潥鍐虫垝鐑熴傞厭鍜岀儫鐣ユ湁涓嶅悓锛屾垜鍥介吙閰掑巻鍙叉偁涔咃紝閰掕川浼樿壇锛楗厭宸叉垚涓轰汉浠敓娲讳腑...
绛旓細鍠濋厭鍜屽惛鐑閮藉鍋ュ悍鏈変弗閲嶇殑璐熼潰褰卞搷锛屼絾鍦ㄤ竴鑸儏鍐典笅锛鍚哥儫瀵硅韩浣撶殑鍗卞寰寰瓒呰繃楗厭銆傛棩甯哥敓娲讳腑锛屽惛鐑熺殑棰戠巼閫氬父楂樹簬楗厭锛屽挨鍏舵槸瀵逛簬閭ｄ簺鐑熺樉杈冨ぇ鐨勪汉鏉ヨ锛屾瘡澶╁彲鑳戒細鍚稿緢澶氱儫銆傝屽枩娆㈠枬閰掔殑浜轰笉涓瀹氫細姣忓ぉ楗厭锛屽彲鑳藉嚑澶╂墠鍠濅竴娆°傚洜姝わ紝浠庨鐜囦笂鏉ョ湅锛鍚哥儫瀵硅韩浣撶殑浼ゅ鏇村ぇ銆備竴銆鍚哥儫鐨勫嵄瀹 鍚哥儫瀵...
