邻居一发出声音就痛苦欲绝浑身直冒汗脸和头发热呼吸都紊乱了怎么一天天没完没了的啊啊啊啊

一，你提高心理素质，有点声音，也不能紧张成这样啊！
平时，户外活动、运动，多接触一些人事物，见多识广之后，你的情况会好一些。
二，如果邻居太扰民，你可以以合适的方法，提提意见。
或者询问一些有主意、有智慧、能管事儿的人，想想办法、主意。

什么意思？他们说话的声音？

邻居一发出声音 就痛苦欲绝 浑身直冒汗 脸和头发热 呼吸都紊乱了 怎么一天天没完没了的啊啊啊啊