理想体重 理想体重怎么算?
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女生身高在155-170cm之间，体重标准是多少？
一般有三种计算方法：BMI指数、身高体重公式、WC指数
BMI指数=体重(kg)/ 身高(m)的平方，通过BMI指数可以判断你是否属于肥胖身材，参考范围如下：<18.5为偏瘦，在18.5-23.9之间是正常，在24-27.9之间是超重，>28是肥胖。
比如说一个女性身高155cm，体重50kg，通过计算得出BMI指数为20.8，说明体重标准，身材不错，即便肚子或小腿上有些赘肉，只要体重在这个范围内，都是健康的，不用刻意减肥。

还有一种方法是用身高cm-100，算出的结果就是体重公斤数，比如说女性身高为165cm，她的标准体重应该是65kg，如果她现在是68公斤，也是可以的，只要超过范围在10%以内，都不算太胖。
腰围WC指数很简单，就是测量腰围大小，女性的腰围如果超过80厘米，就要好好减肥了，说明身材真的很胖，平时穿裤子、穿裙子应该很明显，腰围太大穿不进去，一坐下来肚子上一圈肥肉，腹部堆积大量脂肪，对健康也会产生影响，容易患脂肪肝和高血糖
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