维生素B1有什么功效 维生素B1的功效有哪些?
\u7ef4\u751f\u7d20B1\u7684\u4f5c\u7528\u662f\u4ec0\u4e48\uff1f\u4ee5\u4e0b\u662f\u7ef4\u751f\u7d20B1\u7684\u4f5c\u7528\uff1a
1\u3001\u6709\u52a9\u4e8e\u6d88\u5316
\u7ef4\u751f\u7d20B1\u7684\u91cd\u8981\u529f\u80fd\u662f\u8c03\u8282\u4f53\u5185\u7cd6\u4ee3\u8c22\uff0c\u4e5f\u53ef\u4fc3\u8fdb\u80c3\u80a0\u8815\u52a8\uff0c\u5e2e\u52a9\u6d88\u5316\uff0c\u7279\u522b\u662f\u78b3\u6c34\u5316\u5408\u7269\u7684\u6d88\u5316\uff0c\u589e\u5f3a\u98df\u6b32\u3002\u5973\u6027\u8865\u5145\u7ef4\u751f\u7d20B1\u4e5f\u53ef\u4fc3\u8fdb\u65b0\u9648\u4ee3\u8c22\uff0c\u4fc3\u8fdb\u6d88\u5316(\u5973\u6027\u559d\u9178\u5976\u6709\u52a9\u4e8e\u6d88\u5316)\uff0c\u8fd8\u6709\u6709\u7f8e\u80a4\u7684\u4f5c\u7528\u3002
2\u3001\u6709\u52a9\u4e8e\u7f13\u89e3\u75b2\u52b3
\u7ef4\u751f\u7d20B1\u88ab\u79f0\u4e3a\u7cbe\u795e\u6027\u7ef4\u751f\u7d20\uff0c\u8fd9\u662f\u56e0\u4e3a\u7ef4\u751f\u7d20B1\u5bf9\u795e\u7ecf\u7ec4\u7ec7\u548c\u7cbe\u795e\u72b6\u6001\u6709\u826f\u597d\u7684\u5f71\u54cd\uff0c\u53ef\u6539\u5584\u7cbe\u795e\u72b6\u51b5\uff0c\u6d88\u9664\u75b2\u52b3\u3002
3\u3001\u6709\u52a9\u4e8e\u795e\u7ecf\u7cfb\u7edf\u7684\u6b63\u5e38\u6d3b\u52a8
\u4fc3\u8fdb\u795e\u7ecf\u7cfb\u7edf\u7684\u53d1\u80b2\u548c\u6b63\u5e38\u7684\u5de5\u4f5c;\u4fc3\u8fdb\u5927\u8111\u7684\u751f\u957f\u548c\u53d1\u80b2;\u4fdd\u8bc1\u5fc3\u810f\u7684\u6b63\u5e38\u8df3\u52a8\u3002
4\u3001\u6709\u52a9\u4e8e\u51cf\u8f7b\u6655\u8f66\u3001\u6655\u8239\u75c7\u72b6
\u8fd0\u52a8\u75c5\u53c8\u79f0\u6655\u52a8\u75c5\uff0c\u662f\u6655\u8f66\u3001\u6655\u8239\u3001\u6655\u673a\u7b49\u7684\u603b\u79f0\u3002\u5b83\u662f\u6307\u4e58\u5750\u4ea4\u901a\u5de5\u5177\u65f6\uff0c\u4eba\u4f53\u5185\u8033\u524d\u5ead\u5e73\u8861\u611f\u53d7\u5668\u53d7\u5230\u8fc7\u5ea6\u8fd0\u52a8\u523a\u6fc0\uff0c\u524d\u5ead\u5668\u5b98\u4ea7\u751f\u8fc7\u91cf\u751f\u7269\u7535\uff0c\u5f71\u54cd\u795e\u7ecf\u4e2d\u67a2\u800c\u51fa\u73b0\u7684\u51fa\u51b7\u6c57\u3001\u6076\u5fc3\u3001\u5455\u5410\u3001\u5934\u6655\u7b49\u75c7\u72b6\u7fa4\u3002
5\u3001\u5e2e\u52a9\u5b9d\u5b9d\u6cbb\u7597\u811a\u6c14
\u5a74\u513f\u811a\u6c14\u75c5\u5927\u591a\u53d1\u751f\u57282\u20145\u6708\u7684\u5a74\u513f\u3002\u4e3b\u8981\u662f\u56e0\u4e3a\u4e73\u6bcd\u7f3a\u4e4f\u7ef4\u751f\u7d20Bl\uff0c\u5bfc\u81f4\u5a74\u513f\u6444\u5165\u4e0d\u8db3\u6240\u81f4\u3002\u75c5\u60c5\u53d1\u5c55\u8fc5\u901f\u4e14\u4e25\u91cd\uff0c\u5982\u4e0d\u6cbb\u7597\uff0c\u53ef\u5bfc\u81f4\u6b7b\u4ea1\u3002\u6240\u4ee5\uff0c\u4e00\u5b9a\u8981\u5f15\u8d77\u5bb6\u957f\u6ce8\u610f\u3002
\u6269\u5c55\u8d44\u6599\uff1a
\u7ef4\u751f\u7d20B1\u7684\u670d\u7528\u7981\u5fcc\uff1a
1\u3001\u5fcc\u996d\u524d\u670d\uff1a
\u8981\u77e5\u9053\uff0c\u996d\u540e\u670d\u7528\u7ef4\u751f\u7d20B1\u6700\u6709\u5229\u4e8e\u5176\u5438\u6536\u3002\u56e0\u4e3a\u7ef4\u751f\u7d20B1\u662f\u6c34\u6eb6\u6027\u7684\uff0c\u5018\u82e5\u7a7a\u8179\u670d\u7528\u5c31\u4f1a\u88ab\u5feb\u901f\u5438\u6536\u800c\u8fdb\u5165\u8840\u6db2\uff0c\u5728\u4eba\u4f53\u5229\u7528\u4e4b\u524d\u4fbf\u7ecf\u80be\u810f\u7b49\u6392\u51fa\u4f53\u5916\uff0c\u8fd9\u6837\u4e00\u6765\u5c31\u4f7f\u836f\u7269\u4e0d\u80fd\u5145\u5206\u53d1\u6325\u4f5c\u7528\u3002
2\u3001\u5fcc\u4e0e\u963f\u53f8\u5339\u6797\u5408\u7528\uff1a
\u7531\u4e8e\u963f\u53f8\u5339\u6797\u5728\u80c3\u4e2d\u6c34\u89e3\u4e3a\u6c34\u6768\u9178\uff0c\u7ef4\u751f\u7d20B1\u53ef\u4f7f\u80c3\u6db2pH\u503c\u964d\u4f4e\uff0c\u4ece\u800c\u4f7f\u963f\u53f8\u5339\u6797\u5bf9\u80c3\u9ecf\u819c\u7684\u523a\u6fc0\u52a0\u5267\u3002\u6545\u4e24\u8005\u4e0d\u53ef\u540c\u65f6\u670d\u7528\u3002
3\u3001\u5fcc\u4e0e\u542b\u97a3\u8d28\u7684\u4e2d\u6210\u836f\u5408\u7528\uff1a
\u4e2d\u6210\u836f\u56db\u5b63\u9752\u7247\u3001\u611f\u5192\u5b81\u3001\u590d\u65b9\u5343\u65e5\u7ea2\u7247\u3001\u7d2b\u91d1\u7c89\u3001\u8212\u75d4\u4e38\u3001\u4e03\u5398\u6563\u3001\u864e\u6756\u6d78\u818f\u7247\u3001\u80a0\u98ce\u69d0\u89d2\u4e38\u7b49\u542b\u97a3\u8d28\uff0c\u4e0e\u7ef4\u751f\u7d20B1\u7ed3\u5408\u4ea7\u751f\u6c89\u6dc0\uff0c\u4e0d\u6613\u88ab\u4eba\u4f53\u5438\u6536\u5229\u7528\uff0c\u5e76\u53ef\u4f7f\u7ef4\u751f\u7d20B1\u53d8\u8d28\u800c\u964d\u4f4e\u836f\u6548\u3002
4\u3001\u5fcc\u4e0e\u6c28\u8336\u78b1(\u78b1\u6027\u836f\u7269)\u5408\u7528\uff1a
\u7ef4\u751f\u7d20B1\u5728\u78b1\u6027\u73af\u5883\u4e2d\u4e0d\u7a33\u5b9a\uff0c\u5e76\u4f1a\u5f88\u5feb\u5206\u89e3\uff0c\u4f7f\u4e4b\u906d\u53d7\u7834\u574f\uff0c\u836f\u529b\u964d\u4f4e\u751a\u81f3\u5931\u6548\u3002
\u53c2\u8003\u8d44\u6599\uff1a\u7ef4\u751f\u7d20b1_\u767e\u5ea6\u767e\u79d1
维生素B1功效
1、促进成长；
2、帮助消化，特别是碳水化合物的消化；
3、改善精神状况；维持神经组织、肌肉、心脏活动的正常；
4、减轻晕机、晕船；
5、可缓解有关牙科手术后的痛苦；
6、有助于改善脚气病和带状疱疹。
扩展资料
维生素b1的食物来源
维生素B1广泛存在于天然食物中，但含量随食物种类而异，且受收获、储存、烹调、加工等条件影响。最为丰富的食物来源为葵花籽仁、花生、大豆粉、瘦猪肉。
其次为小麦粉、小米、玉米、大米等谷物食物；鱼类、蔬菜和水果中含量较少。建议食用碾磨度不太精细的谷物，可防止维生素B1缺乏。
参考资料来源：人民健康网—维生素B族功效的有哪些 对人体的好处
参考资料来源：百度百科—维生素b1
维生素B1又称硫胺素或抗神经炎维生素或抗脚气病维生素，为白色晶体，在有氧化剂存在时容易被氧化产生脱氢硫胺素，后者在有紫外光照射时呈现蓝色荧光。由嘧啶环和噻唑环通过亚甲基结合而成的一种B族维生素。为白色结晶或结晶性粉末；有微弱的特臭，味苦，有引湿性，露置在空气中，易吸收水分。在碱性溶液中容易分解变质。酸碱度在3.5时可耐100℃高温，酸碱大于5时易失效。遇光和热效价下降。故应置于遮光，凉处保存，不宜久贮。 在酸性溶液中很稳定，在碱性溶液中不稳定，易被氧化和受热破坏。还原性物质亚硫酸盐、二氧化硫等能使维生素B1失活。
维生素B1主要存在于种子的外皮和胚芽中，如米糠和麸皮中含量很丰富，在酵母菌中含量也极丰富。瘦肉、白菜和芹菜中含量也较丰富。所用的维生素B1都是化学合成的产品。在体内，维生素B1以辅酶形式参与糖的分解代谢，有保护神经系统的作用；还能促进肠胃蠕动，增加食欲。
维生素B1缺乏时，可引起多种神经炎症，如脚气病。维生素B1缺乏所引起的多发性神经炎，患者的周围神经末梢有发炎和退化现象，并伴有四肢麻木、肌肉萎缩、心力衰竭、下肢水肿等症状。18～19世纪脚气病在中国、日本，尤其在东南亚一带广为流行，当时每年约有几十万人死于脚气病。中国古代医书中早有治疗脚气病的记载，中国名医孙思邈已知用谷皮治疗脚气病。在现代医学上，维生素B1制剂治疗脚气病和多种神经炎症有显著疗效。
维生素B1缺乏会怎样?
当身体缺乏维生素B1，时，热能代谢不完全，会产生丙酮酸等酸性物质，进而损伤大脑、神经、心脏等器官，由此出现的一系列症状，总称为“脚气病”。
维生素Bl在体内储存量非常少，所以，一旦饮食中缺乏，一两周后，体内的维生素Bl就会迅速减少，从而出现下列症状：
1．消化道症状：呕吐、厌食、便秘或腹泻。
2.神经系统症状：烦躁，某些神经反射减退或消失，甚至嗜睡、呆视、眼险下垂、惊厥。
3．循环系统症状：心律加快、全身浮肿，直至发生心力衰竭。
如何补充维生素B1
维生素Bl广泛存在于天然食物中，其含量随食物种类不同而不同，同时还受到加工、烹调的影响，所以要注意以下几点：
1 调整饮食结构 加工越细的米面，维生素Bl含量越少。所以、不要总给孩子吃精白米面。在不影响孩子食欲的前提下，要做到粗细搭配，多吃各种豆类等杂粮，例如小米、绿豆等食物中，都含有丰富的维生素Bl，还应适当增加膳食中肉类的比例。
2．改进烹调方法 要提高食物中维生素B1的利用率和保存率。如捞饭的方法不好，要提倡不弃汁的蒸饭方法。由于面粉中的维生案Bl在酸性环境中较稳定、而在碱性环境中容易被破坏，所以发面不宜加碱，应提倡使用鲜酵母发面。煮面条时，大约有50%的维生素BI会流失到面汤中，所以。如果吃面条，要喝些汤，充分利用面汤中的营养素。由于高温油炸和加碱会破坏面团中的维生素Bl，因此，应该少吃油条、油饼这些油炸食品。
将要做妈妈的孕妇更要避免维生素B1的缺乏，尤其要注意以上几点。以免造成新生儿先天性脚气病。
常在外面吃饭的人最容易缺乏维生素B1，因为外面的面类等食物中所含的维生素B1几乎是零。
维生素B1具有将糖分中的热量分解出来，然后再一次分解成为水及二氧化碳的功效。因此如果在分解时缺乏维生素B1的话，便无法分解到最后阶段，而在体内留下乳酸及嘧啶酸等物质。体内乳酸的含量一旦增多，便会使人疲累，使人出现手脚麻木、皮肤浮肿，甚至影响大脑神经。体内维生素B1一旦不够时，有的人会变得很焦虑或记忆力减退，特别容易不安和易怒甚至还会与人发生争执。所以，先补充维生素B1提提神较好。
未经精制的谷类内含有大量的维生素B1，因此多吃全麦面包、糙米、胚芽米、胚芽面包等便能摄取足够的维生素B1。
相对于其他维生素，如果缺乏维生素B1，显得特别严重，会经常患感冒、胃炎、肩膊发僵、肌肉疲倦。因此有这些症状的人，还有烟酒过多，患有糖尿病，都有增加吸收维生素B1的必要。最好的对策就是增加维生素B1的摄取量，如改吃添加维生素B1的白米，或与别的含丰富维生素的食物一同进食。其中猪肉便含有丰富的维生素B1，百分之百纯猪肉的火腿或熏肉也含有相当丰富的维生素B1。此外，肝脏及鳗鱼肝，还有花生、芝麻、海苔片等的含量也极为丰富。
含维生素b1较多的食物
含有丰富维生素B1的食品：小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、里脊肉、火腿、黑米、鸡肝、胚芽米等。
含维生素B多的水果有：西红柿（它也可以算做水果）橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子，弥猴桃等.
维生素 B 1 是水溶性维生素。和所有 B 族维生素一样，多余的 B 1 不会贮藏于体内，而会完全排出体外。所以，必须每天补充。
维生素B1的具体功效如下：
1、消除疲劳
维生素B1可以说是动力的催化剂，它的作用特别多，其中最不为人注意的就是可以消除疲劳，改善体力。当人体消耗掉了大量的体力，感觉到疲劳时，可以补充维生素B1，快速的恢复体力，消除疲劳。因为维生素B1可适时地提供肌肉所需的能量，加速疲劳因子分解，尤其当情绪波动大、身体乏力、身体疼痛、没精神工作时，最能发挥其效用。
2、缓解疼痛
维生素B1在缓解疼痛方面有独特的疗效。女性在月经期间，由于骨盆的周围充血，引起腰肌酸痛或小腹疼痛时，很多女性朋友会选择服用镇痛剂，其服用维生素B1会起到辅助作用，能够快速减轻疼痛。
一般情况下，经常运动的人不会有运动后肌肉疼痛现象，但平日不常运动的人，稍微运动一会，第二天就会感到肌肉酸痛，这是因为活动肌肉的时候，产生的乳酸等疲劳物质残留在血液中引起的，而这种疲劳物能够被维生素B1分解，所以，维生素B1有很好的缓解疼痛的作用。
除了上述情况以外，神经炎也会导致肌肉疼痛，其最明显的特征是除了疼痛感以外，还会伴随着麻痹等症状，而维生素B1是与神经刺激传导机能息息相关的营养素，对治疗神经炎的效果非常显著。
3、治疗脚气
日常生活中，很多人患有脚气病，患上脚气病的人经常会产生脚酸、食欲缺乏、心悸、呼吸困难等症状，严重时还会导致患者因急性心脏衰竭而死亡。
维生素B1
维生素B1是人体内多种辅酶的组成成分，参与碳水化物代谢，并维护消化系统、神经系统和循环系统的正常功能。
新功效
防止铅中毒：维生素B1能阻碍或抑制铅的吸收，特别是防止中枢神经系统铅蓄积有重要的意义。
治疗失眠：每晚睡前服用7~8片维生素B1，可用于治疗失眠，症状明显改善后，可减为3片，疗效满意者可长期服用。
治疗泻泄：服用黄连素无明显效果的腹泻患者，服药第2天，可改用穴位注射维生素B1，1~2次即可获得疗效。
1）促进成长；
2）帮助消化，特别是碳水化合物的消化；
3）改善精神状况；维持神经组织、肌肉、心脏活动的正常；
4）减轻晕机、晕船；
5）可缓解有关牙科手术后的痛苦；
6）有助于对带状疱疹的治疗。
绛旓細缁寸敓绱燘1鍔熸晥 1銆佷績杩涙垚闀锛2銆甯姪娑堝寲锛岀壒鍒槸纰虫按鍖栧悎鐗╃殑娑堝寲锛3銆鏀瑰杽绮剧鐘跺喌锛涚淮鎸佺缁忕粍缁囥佽倢鑲夈佸績鑴忔椿鍔ㄧ殑姝ｅ父锛4銆鍑忚交鏅曟満銆佹檿鑸锛5銆鍙紦瑙ｆ湁鍏崇墮绉戞墜鏈悗鐨勭棝鑻锛6銆鏈夊姪浜庢敼鍠勮剼姘旂梾鍜屽甫鐘剁柋鐤銆/iknow-pic.cdn.bcebos.com/5882b2b7d0a20cf495a6740078094b36acaf993f"target="_blank...
绛旓細缁寸敓绱燘1鏄汉浣撳唴澶氱杈呴叾鐨勭粍鎴愭垚鍒,鍙備笌纰虫按鍖栫墿浠ｈ阿,骞剁淮鎶ゆ秷鍖栫郴缁熴佺缁忕郴缁熷拰寰幆绯荤粺鐨勬甯稿姛鑳銆 鏂板姛鏁 闃叉閾呬腑姣:缁寸敓绱燘1鑳介樆纰嶆垨鎶戝埗閾呯殑鍚告敹,鐗瑰埆鏄槻姝腑鏋㈢缁忕郴缁熼搮钃勭Н鏈夐噸瑕佺殑鎰忎箟銆 娌荤枟澶辩湢:姣忔櫄鐫″墠鏈嶇敤7~8鐗囩淮鐢熺礌B1,鍙敤浜庢不鐤楀け鐪,鐥囩姸鏄庢樉鏀瑰杽鍚,鍙噺涓3鐗,鐤楁晥婊℃剰鑰呭彲闀挎湡鏈嶇敤銆 娌荤枟娉...
绛旓細杩欓兘鏄汉浣撲笉鍙己灏戠殑缁寸敓绱犵绫伙紝缁寸敓绱燽1鐗囷紝杩欑鑽墿锛瀹冧富瑕佺殑鍔熸晥鍦ㄤ簬.鑳藉棰勯槻韬綋鍙戠敓缁寸敓绱燽1鑰屽嚭鐜扮缁忔х殑鐤剧梾锛屾瘮濡傝绁炵粡琛板急鎴栬呮槸绁炵粡杩囧害绱у紶绛夐棶棰橈紝鑰屼笖杩樿兘澶熼闃茬缁忓彂鐐庛傜淮鐢熺礌b1鐗囷紝杩樿兘澶熻捣鍒缂撹В鐑т激甯︾粰鐨偆鐨勬崯浼锛屽苟涓斿浜庤惀鍏讳笉鑹垨鑰呮槸鑲犺儍鍔熻兘鍚告敹涓嶅ソ锛岄兘鏈夌潃鏀瑰杽鐨勪綔鐢紝鍚屾椂锛...
绛旓細涓銆佺淮鐢熺礌B1锛氬張鍙姉绁炵粡鐐庣礌锛屾湁鍔╀簬鏀瑰杽鑴氭皵鐥呭拰甯︾姸鐤辩柟;鎴戜滑鎽勫叆鐑噺瓒婂锛岄渶瑕佺殑B1瓒婂锛屽洜涓哄畠鑳藉府鍔╃⒊姘村寲鍚堢墿鐨勬秷鍖栵紝浠庤屼负鎴戜滑鎻愪緵瓒冲鐨勮兘閲忋侭1涔熸湁鍔╀簬鏀瑰杽绮剧鐘跺喌锛岀簿绁炵粡甯稿浜庣揣寮犵姸鎬佺殑浜哄挨鍏堕渶瑕佸畠銆備簩銆佺淮鐢熺礌B12锛氫績杩涜绾㈢粏鑳炲舰鎴愬拰鍐嶇敓锛屽噺灏戞伓鎬ц传琛;鍙互娑堥櫎鐑﹁簛锛屽府鍔╅泦涓敞鎰...
绛旓細缁寸敓绱燘1锛氭湁灞曞钩鐨偆鐨辩汗涔嬪姛鏁堬紝杩樿兘淇冭繘椋熸銆甯姪娑堝寲銆佷繚鎶ょ缁忕郴缁熷拰鍋ュ叏蹇冭剰鍔熻兘銆傜淮鐢熺礌B1瀵硅皟鑺傜硸銆佽剛鑲唬璋㈢瓑鏈夌潃鐗规畩鍔熻兘銆傞潚鏄ユ湡姣忎汉姣忓ぉ闇缁寸敓绱燘118姣厠銆佺淮鐢熺礌B225姣厠銆佺儫閰18姣厠銆傝繖浜涚淮鐢熺礌鍦ㄧ硻绫炽佺矖闈佸皬绫炽佺帀绫充腑鍚噺鏈涓板瘜锛屽叾娆℃槸閰垫瘝銆佽眴绫汇侀潚鑿溿佹按鏋溿佺槮鐚倝銆佽倽銆佽泲绫讳腑鍚噺...
绛旓細1銆佹湁鍔╀簬娑堝寲 缁寸敓绱燘1鐨勯噸瑕佸姛鑳芥槸璋冭妭浣撳唴绯栦唬璋紝涔熷彲淇冭繘鑳冭偁锠曞姩锛甯姪娑堝寲锛岀壒鍒槸纰虫按鍖栧悎鐗╃殑娑堝寲锛屽寮洪娆层傚コ鎬цˉ鍏呯淮鐢熺礌B1涔熷彲淇冭繘鏂伴檲浠ｈ阿锛屼績杩涙秷鍖(濂虫у枬閰稿ザ鏈夊姪浜庢秷鍖)锛岃繕鏈夋湁缇庤偆鐨勪綔鐢ㄣ2銆佹湁鍔╀簬缂撹В鐤插姵 缁寸敓绱燘1琚О涓虹簿绁炴х淮鐢熺礌锛岃繖鏄洜涓虹淮鐢熺礌B1瀵圭缁忕粍缁囧拰绮剧鐘舵佹湁鑹ソ...
绛旓細1銆佹潃鑿屾秷鐐庡姛鏁堬細缁寸敓绱燘1鍏锋湁鏉鑿屼綔鐢紝鍙敤浜庢不鐤楀洜缁嗚弻鎰熸煋鎵鑷寸殑鑴氭皵锛屼互鍙婇暱鏈熸參鎬ф劅鏌撶柧鐥呯瓑銆2銆佸姪娑堝寲鍔熸晥锛氱淮鐢熺礌B1鏈夊埄浜庝績杩涜儍鑲犻亾锠曞姩锛岃繕鍙績杩涙満浣撴柊闄堜唬璋紝浠庤屼績杩涙秷鍖栧姛鑳斤紝鍙敤浜庢不鐤楁秷鍖栦笉鑹紝杩樺彲澧炲己椋熸銆3銆佺紦瑙ｇ柌鍔冲姛鏁堬細缁寸敓绱燘1鍏锋湁鍒烘縺绁炵粡缁勭粐锛鏀瑰杽绮剧鐘跺喌锛屼粠鑰岃揪鍒扮紦瑙ｇ柌鍔崇殑...
绛旓細缁寸敓绱燘1锛鏈夊姪浜庢敼鍠勮剼姘旂梾鍜屽甫鐘剁柋鐤锛屽綋浜轰滑鎽勫叆鐑噺瓒婂锛岄渶瑕佺殑B1瓒婂锛屽洜涓哄畠鑳藉府鍔╃⒊姘村寲鍚堢墿鐨勬秷鍖栵紝浠庤屼负浜轰滑鎻愪緵瓒冲鐨勮兘閲忋侭1涔熸湁鍔╀簬鏀瑰杽绮剧鐘跺喌锛岀簿绁炵粡甯稿浜庣揣寮犵姸鎬佺殑浜哄挨鍏堕渶瑕佸畠銆傜淮鐢熺礌B2锛氬府鍔╂秷闄ゅ彛鑵斻佸攪銆佽垖鐨勭値鐥囷紝淇冧娇姣涘彂銆佺毊鑲ゃ佹寚鐢叉甯哥敓闀匡紝涓嶣6涓璧疯繕鏈夊姪浜庣紦瑙ｇ柌鍔冲強...
绛旓細缁寸敓绱燘1鍙堢О纭兒绱犮傚畠鐨勪富瑕佷綔鐢ㄦ槸浠ヨ緟閰剁殑鏂瑰紡鍙傚姞绯栦唬璋傝繕鑳芥姂鍒惰儐纰遍叝閰剁殑娲绘э紝鍑忓皯涔欓叞鑳嗙⒈鐨勬按瑙ｃ傜淮鐢熺礌B1鏉ユ簮锛氬箍娉涘瓨鍦ㄤ簬璋风被銆佽眴绫汇佸潥鏋溿侀叺姣嶃佺尓鑲夈佽倽鑴忎腑锛岃胺绫讳腑鐨缁寸敓绱燘180锛呭瓨鍦ㄤ簬澶栫毊鍜岃儦鑺戒腑銆傜淮鐢熺礌B2鏄悇绉嶉粍閰讹紙鍚湁鏍搁粍绱犵殑姘у寲杩樺師閰讹級杈呭熀鐨勭粍鎴愭垚鍒嗭紝瀹冨叿鏈夊彲閫嗙殑姘у寲杩樺師...
