给自己积极的暗示真的有用吗？如何进行积极的心理暗示？
我觉得始终给自己积极的暗示是有用的，那么什么才叫积极的心理暗示呢？比如说我们在做一件事情之前，有的人可能会担心万一做不好会怎么办？万一出现了变故会怎么办，我们千万就不要这样想，而是要在心理暗示自己，这件事一定可以圆满成功，自己也可以处理得特别完美，在这种积极情绪的影响下，我们做事情也能变得更加游刃有余，从而减少失误的发生，这样哪怕结果并不是特别完美的，但是也不会让自己感觉到特别失落。
其实我对这句话的理解是，我们要在生活中一直保持一个积极乐观的心态，看待所有事情的时候都不能太悲观了，因为积极的心态会让我们整个人都变得更加阳光和开朗，同时好运气也就慢慢来了。相信我们每个人在交朋友的时候，都特别喜欢和那些阳光开朗的人一起玩吧，这样好像自己的心情都变得好了起来，所以在生活和工作中也是同样的，保持一个积极的心态无论是对自己还是对他人的影响都是比较大的。
如果我们总是用消极的情绪去面对一切事情的话，没准本来是好的事情也会慢慢的往坏的方向走。我之所以觉得这种积极的暗示是有用的，是因为无论在什么情况下保持一个积极的心态都会让我们的情绪变得比较稳定，比如说在考试之前你一直在想的是万一遇到了不会做的题怎么办？万一考得特别差了会怎么样？在这样的状态下进考场去考试，就会让自己的精神高度紧张，甚至会特别焦虑，导致看到那些会的题也突然忘记了，该怎么做这不就是得不偿失了吗？
所以不管在面对多么艰难的困境时，我们都要用这种积极的心态来面对，告诉自己一切都会好起来的，我也可以全部都解决好，这样事情没准真的会出现转机呢！
回答一句话：积极自我暗示，对自己 都是促进和良性循环的巨大好作用。积极的暗示，可以激发 行动的动机更强烈，促进自己实现目标的行为更坚定 勇敢 坚持不懈。积极的暗示，可以让自己 多角度分析眼前遇到的艰难困惑，可以让自己 在挫折面前不被打垮， 还有继续坚持前行的勇气与动力。积极的暗示，可以随时自我鼓励自己的点滴成绩，让自己不断获得自信，劲头十足的应对眼前的 各种挑战。积极的暗示，可以让自己 更客观理性的 分析看待他人，更客观的看待自己。避免误解而带来的 人际困惑。让自己能自知之明的扬长避短的言行 去迎接各种挑战。积极的暗示，让自己可以在任何情境中，总能看到希望，看到努力的方向。积极的暗示，会让自己，更多关注正向的经验与心得；忽略消极心态的干扰。让自己乐观的面对 任何境遇。
积极的暗示， 会让自己周围的朋友 也能感染这份积极心态，增强自己的人脉，增加给自己 的任何机会，增加自己被关注，被认可的机会。推进自己的进取。首先要有一个强大的内心，才能有强大的自信，没有自信，再积极，再暗示也没有用！自信，当然不是盲目自信，自己肚子里要有货，而且是真才实学，最好有一套自己的东西，这样就不会轻易受别人影响。任何时候我们都应该有着积极的自我暗示，这样我们就会朝着好的方向去努力去行动，只要我们有行动了至少我们会成功一半。如果不行动，消极对待，一切都放弃，那等待我们的就是百分百的失败，是最坏的结果。总之，积极的暗示，会让自己走进了 一个良性循环的气氛中，自己感受的是 事事顺，促进进一步做事更顺，感受自己走的坦然，干的有劲，幸福感总是围绕在身边。
有用，经常给自己积极的暗示，可以让自己越来越自信，要经常的给自己打气，自己告诉自己是可以的，告诉自己特别棒，这样就能进行心理暗示。
有作用，因为这种暗示是自己给自己打气，能够增强自信心，所以有用。首先要保持冷静心态，然后自我暗示来化解困境，同时积极鼓励自己。
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