嚼口香糖是否可以戒烟? 嚼口香糖可以戒烟吗为什么

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嚼口香糖只能清除口腔的异味不能戒烟,戒烟主要靠个人的自制力

这种话你也能信?我老公天天吃口香糖我看他的烟瘾也还是很大啊!

看你的自制能力 ,自制能力好的话吃什么都能戒的/

戒烟主要靠毅力,其他都不能起到关键作用。

更多的是要自律!努力把!

戒不了滴

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