吃什么能快速提升血小板 吃什么可以增加血小板？
\u5403\u4ec0\u4e48\u98df\u7269\u53ef\u4ee5\u63d0\u9ad8\u8840\u5c0f\u677f\uff1f\u90fd\u6709\u54ea\u4e9b\u98df\u7269\u53ef\u4ee5\u4fc3\u8fdb\u8840\u5c0f\u677f\u7684\u751f\u6210\u5462?
\u82b1\u751f\u7ea2\u8863\uff1a\u82b1\u751f\u7ea2\u8863\u80fd\u6291\u5236\u7ea4\u7ef4\u86cb\u767d\u7684\u6eb6\u89e3\uff0c\u589e\u52a0\u8840\u5c0f\u677f\u7684\u6570\u91cf\uff0c\u6539\u5584\u8840\u5c0f\u677f\u7684\u8d28\u91cf\uff0c\u4fee\u590d\u51dd\u8840\u56e0\u5b50\u529f\u80fd\uff0c\u4fc3\u8fdb\u9aa8\u9ad3\u7684\u9020\u8840\u529f\u80fd\u3002
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\u8fd9\u4e24\u79cd\u98df\u7269\u53ef\u4ee5\u5355\u72ec\u7528\u6765\u98df\u7528\u4e5f\u53ef\u4ee5\u548c\u5176\u4ed6\u98df\u7269\u642d\u914d\u6765\u98df\u7528\u3002\u6bd4\u5982\uff1a
1\u3001\u82b1\u751f\u8863\u7ea2\u67a3\u6c41
(1)\u82b1\u751f\u7c7350g\uff0c\u7ea2\u67a330g\u3002
(2)\u5c06\u82b1\u751f\u7c73\u5728\u6e29\u6c34\u4e2d\u6d78\u6ce1\u534a\u5c0f\u65f6\uff0c\u53d6\u76ae\uff0c\u7ea2\u67a3\u6d17\u51c0\u540e\u6e29\u6c34\u6ce1\u6da8\uff0c\u4ee5\u6d78\u836f\u4e4b\u6c34\u716e\u82b1\u751f\u8863\u53ca\u7ea2\u67a3\u534a\u5c0f\u65f6\uff0c\u52a0\u9002\u5f53\u7ea2\u7cd6\u3002\u6b64\u4e3a1\u65e5\u91cf\uff0c\u52063\u6b21\u996e\u6c41\u5171\u5403\u67a3\u548c\u82b1\u751f\u3002
(3)\u8be5\u836f\u81b3\u6709\u8865\u8840\u6b62\u8840\u7684\u529f\u6548\u3002\u9002\u7528\u4e8e\u8840\u5c0f\u677f\u51cf\u5c11\u6027\u7d2b\u765c\uff0c\u5404\u79cd\u5931\u8840\u53ca\u8840\u865a\u3001\u80bf\u7624\u7ecf\u653e\u7597\u3001\u4ee3\u7597\u540e\u8840\u8c61\u5f02\u5e38\u7b49\u3002
2\u3001\u82b1\u751f\u7168\u6c64
(1)\u6bcf\u5929\u751f\u5403\u8fde\u76ae\u82b1\u751f\u7c73\u6bcf\u65e550\uff5e100\u514b\u3002
(2)\u8fde\u76ae\u82b1\u751f\u7c73100\u514b\uff0c\u732a\u8e44\u4e00\u53ea\uff0c\u8001\u85d5\u8282\u9002\u91cf\uff0c\u5171\u7168\u6c64\u98df\u7528\u3002
(3)\u53d6200\u514b\u7684\u8fde\u76ae\u82b1\u751f\u7c73\u4ee5\u53ca500g\u7684\u5e26\u8089\u5d74\u9aa8\u6216\u8005\u662f\u732a\u809d\uff0c\u4e4b\u540e\u653e\u5728\u9505\u4e2d\u52a0\u6c34\u7096\u716e\u5373\u53ef\uff0c\u716e\u597d\u540e\u7168\u6c64\u98df\u7528\u3002
\u9f99\u773c\u808915\u514b\uff0c\u8fde\u8863\u82b1\u751f30\u514b\uff0c\u9e21\u86cb1\u679a\uff0c\u540c\u7096\u6c64\u996e\u98df\uff0c\u6bcf\u65e5\u4e00\u6b21\u3002\u9f99\u773c\u6027\u6e29\u76ca\u8840\u5b81\u5fc3\uff0c\u82b1\u751f\u8863\u4fc3\u751f\u8840\u5c0f\u677f\uff0c\u6545\u5bf9\u8840\u5c0f\u677f\u51cf\u5c11\u3001\u5fc3\u614c\u5fc3\u60b8\u3001\u754f\u5bd2\u6015\u51b7\u4e4b\u60a3\u8005\u8f83\u5408\u9002\u3002
3\u3001\u82b1\u751f\u515a\u53c2\u6c64
(1)\u82b1\u751f\u7ea2\u88636g\uff0c\u7ea2\u67a310\u679a\uff0c\u515a\u53c210g\u3002
(2)\u628a\u82b1\u751f\u8863\u3001\u7ea2\u67a3\u3001\u515a\u53c2\u7528\u7802\u9505\u52a0\u6c34\u716e\u6210\u6c64\uff0c\u5f03\u6389\u515a\u53c2\u3001\u82b1\u751f\u8863\u836f\u6e23\uff0c\u5403\u7ea2\u67a3\u559d\u6c64\u3002\u6b64\u4e3a1\u65e5\u91cf\uff0c\u52062\u6b21\u98df\u7528\u3002
(3)\u8be5\u836f\u81b3\u6709\u517b\u5fc3\u5065\u813e\uff0c\u76ca\u6c14\u6444\u8840\u7684\u529f\u6548\u3002\u5bf9\u4e8e\u75c5\u540e\u4f53\u865a\u3001\u8840\u5c0f\u677f\u51cf\u5c11\u6027\u7d2b\u765c\u5747\u6709\u826f\u6548\u3002
\u5bf9\u4e8e\u5927\u591a\u6570\u8840\u5c0f\u677f\u51cf\u5c11\u60a3\u8005\u90fd\u6709\u4e00\u5b9a\u7684\u529f\u6548\uff0c\u4f46\u662f\u8fd9\u4e9b\u996e\u98df\u867d\u7136\u53ef\u4ee5\u8865\u5145\u8840\u5c0f\u677f\uff0c\u4f46\u662f\u98df\u7528\u4e5f\u8981\u9002\u91cf\uff0c\u5207\u4e0d\u53ef\u4e00\u76f4\u5403\uff0c\u4e0d\u7136\u4f1a\u5f15\u8d77\u76f8\u53cd\u7684\u6548\u679c\u3002
\u53ef\u4ee5\u591a\u98df\u7528\u8461\u8404\u3001\u86cb\u9ec4\u3001\u65e0\u82b1\u679c\u3001\u4e4c\u9aa8\u9e21\u3001\u8fde\u76ae\u82b1\u751f\u3001\u52a8\u7269\u809d\u810f\u3001\u80be\u810f\u7b49\u542b\u6709\u4e30\u5bcc\u94c1\u5143\u7d20\u7684\u98df\u7269\u3002\u5e94\u8be5\u4fdd\u6301\u5fc3\u60c5\u6109\u60a6\u3001\u7cbe\u795e\u4e0d\u8981\u8fc7\u5206\u7d27\u5f20\u3002\u4e0d\u8981\u62bd\u70df\u559d\u9152\u3001\u4e0d\u5403\u6cb9\u817b\u3001\u4e0d\u6613\u6d88\u5316\u7684\u98df\u7269\u3002\u5982\u9700\u54a8\u8be2\u75c5\u60c5\u6216\u836f\u7269\u6307\u5bfc\uff0c\u53ef\u4ee5\u6233\u4e0b\u65b9\u3010\u5b98\u65b9\u670d\u52a1-\u5b98\u65b9\u7f51\u7ad9\u3011\u83b7\u53d6\u5e2e\u52a9\u3002\u66f4\u591a\u533b\u5b66\u79d1\u666e, \u8840\u5e38\u89c4\u5f02\u5e38\u514d\u8d39\u5206\u6790\u7ed3\u679c,\u8bf7\u5173\u6ce8\u5fae\u4fe1\u516c\u4f17\u53f7[\u8c22\u522b\u5f55\u5de5\u4f5c\u5ba4]
1.清蒸补藕：鲜藕洗净，将连衣花生捣碎，与芝麻，冰糖合并纳入藕孔中，文火蒸熟，随意常食，藕性寒凉，可止血，花生，芝麻养血，加速血小板再生．
2.韭菜炒猪血：韭菜80克（洗净），猪血50克，同用武火炒熟，加盐调味，当菜食用，韭菜活血，猪血补血，故有补血化淤的良好作用．
3.清蒸马齿苋：马齿苋洗净，置于米饭上蒸熟，以大蒜，香油佐味，当菜食，马齿苋性凉，能止血，血小板减少，大便带血者常食最为合适．
4.木耳柿饼汤：黑木耳12克，柿饼4只，同煎汤，每晚当茶饮，木耳，柿饼均性凉，可滋阴，对血小板减少淤斑鲜红者，有消斑止血的功用．
5.冰血散：动物血烤干3份，冰糖1份同碾碎，口服，每日3次，每次20克，服用时禁用茶．
6.酒酿炖猪皮：甜米酒酿适量，猪皮150克（洗净），加水同煮炖，待猪皮炖烂后加少许食用油，酒酿能活血化淤，猪皮能减少血管脆性，对血小板减少，血管脆性强的出血有止血作用．
7.龙眼花生汤：龙眼肉（桂园）15克，连衣花生30克，鸡蛋1枚，同炖汤饮食，每日1次，龙眼性温，益血宁心，花生衣增补血小板，故对血小板减少，畏寒怕冷有阴斑者较合适．
8.黄酒阿胶液：黄酒50毫升，调入阿胶10克，溶化后饮，每日1次，有活血化淤，补血止血之功用．
9.羊肝海带汤：鲜羊肝40克，海带15克，同烧汤，入少量淀粉，蒜，醋，酱油佐味，每天早晨服，冬天更宜，能补血清热，促进血小板生长
希望对你有帮助
血小板生成减少，常见于再生障碍性贫血和急性白血病等血液病，以及应用某些化疗药物后，此时常伴有贫血和白细胞减少。
你现在需要做的就是去医院做个详细的检查，看看是什么原因引起的。
首先注意不要与有辐射性的东西过多接触,如电视电脑等,然后,注意不要有伤口,血小板低伤口不容易愈合,再就是饮食上尽量保持摄入平衡,多吃些豆制品和肝,肉类要适量摄入不要因为怕胖而拒绝肥肉,在熬稀饭时可以考虑加些杂粮,每天吃一点蜂王浆滋补。参莲粥：取人参9克，旱莲草9克，白糖适量，粳米60克。先将人参切片炖熟；旱莲草洗净煎汤去渣，与淘洗干净的粳米一同入锅，加水适量，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成粥，加入人参即成。日服1剂，连服数剂。具有补气养血功效。
红枣羊胫骨糯米粥：取羊胫骨1－－2根，红枣20枚，糯米100克。先将羊胫骨洗净敲碎，加水适量煎取汤汁，去骨后与淘洗干净的粳米和去核的红枣一同入锅，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀继，调味后即可食用。具有补脾养血，补肾益气功效。
白茅根藕节煎：取鲜白茅根60克，鲜藕节60节。将白茅根挖采后洗净，切段。将鲜藕挖采后，切下藕节，洗净，切片，与白茅根同入锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁。上下午分服。有清热凉血，收敛止血功效。
花生米炖红枣：取花生衣30克，红枣20枚。将红枣洗净，与花生衣同入锅中，加水适量，小火煨炖30分钟，即成。上下午分服，饮汤，吃花生衣，嚼食红枣。具有补气摄血功效。
蜂乳牛奶：取蜂乳20克，牛奶250毫升。将牛奶倒入锅中，煮沸，晾至温热状态时，加入蜂乳，搅匀即成。早晨与早点同时服食。具有益气摄血，补精养血功效
你好，血小板减少患者患者应多食用富含高蛋白的食物，如牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品。中医认为血热则妄行，出血属热者，适宜选用性偏寒凉食物。蔬菜水果中性凉者，多对止血有利，可在饮食配餐中应用，尤其是荸荠、莲藕、荠菜、黑木耳、梨、鲜枣等更佳。
想要通过饮食最快帮助患者升血小板，平时饮食中就食用一些具有补血活血作用的食物，主要包括枸杞、龙眼、花生、阿胶、黑木耳、黑芝麻、黑豆、木瓜、南瓜、胡萝卜、牛奶、鸡蛋、蘑菇、豆制品、动物肝脏等。如需咨询病情或药物指导，可以戳下方【官方服务-官方网站】获取帮助。
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