晚上起夜几次正常 女人晚上起夜几次正常
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病情分析：夜间起夜1次算是正常的,最好是不起夜因为影响了睡眠质量
指导意见：
根据您所提到的,是不是与平时的不良习惯有关?如果有的话建议戒除这些不良习惯.另外性生活保持正常的频率就好,不要太频繁.保持好健康的饮食规律和睡眠作息时间应该没什么大碍.另外睡前1-2个小时内不要喝太多水,睡前小便一下.应该就会正常了.
生活护理：
如果还是不能根治的话建议就医,祝您有个健康的心态.
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