我怀疑老公在外面有小三了，我该怎么办 我怀疑我老公在外面有小三我该怎么办？
\u6211\u6700\u8fd1\u53d1\u73b0\u8001\u516c\u5728\u5916\u9762\u6709\u4e86\u5c0f\u4e09\uff0c\u600e\u4e48\u529e\uff1f\u7537\u4eba\u5a5a\u540e\u51fa\u8f68\u7684\u73b0\u8c61\u4f3c\u4e4e\u5df2\u7ecf\u6108\u6f14\u6108\u70c8\u4e86\uff0c\u51e0\u4e4e\u6bcf\u5929\u90fd\u4f1a\u6709\u5bb6\u5ead\u5728\u4e0a\u6f14\u7740\u201c\u6b63\u5ba4\u6597\u5c0f\u4e09\u201d\u7684\u620f\u7801\u3002\u4f5c\u4e3a\u59bb\u5b50\uff0c\u4e3a\u4e86\u4e08\u592b\u4e3a\u4e86\u5b69\u5b50\u4e3a\u4e86\u516c\u5a46\u51e0\u4e4e\u628a\u6240\u6709\u7684\u65f6\u95f4\u90fd\u5df2\u7ecf\u5949\u732e\u4e86\uff0c\u5982\u4eca\u8fd8\u8981\u589e\u52a0\u4e00\u9879\u5fa1\u654c\u62a4\u5bb6\u7684\u4efb\u52a1\uff0c\u90a3\u4e48\uff0c\u5f53\u59bb\u5b50\u53d1\u73b0\uff0c\u4e08\u592b\u6709\u5916\u9047\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u8981\u5982\u4f55\u5e94\u5bf9\u5462\uff1f
\u59a5\u5584\u5b89\u6392\u81ea\u5df1\u7684\u60c5\u7eea
\u8001\u516c\u5df2\u7ecf\u6709\u4e86\u5916\u9047\uff0c\u4e00\u822c\u60c5\u51b5\u4e0b\uff0c\u59bb\u5b50\u90fd\u4f1a\u51fa\u73b0\u8bf8\u5982\u6124\u6012\uff0c\u6124\u6068\uff0c\u6781\u5ea6\u751f\u6c14\uff0c\u7f9e\u8fb1\uff0c\u59d4\u5c48\u7684\u8d1f\u9762\u60c5\u7eea\u4e2d\u3002\u4ece\u5fc3\u7406\u7684\u89d2\u5ea6\u6765\u770b\uff0c\u51fa\u73b0\u8fd9\u79cd\u60c5\u7eea\u662f\u518d\u6b63\u5e38\u4e0d\u8fc7\u7684\u4e86\u3002\u53ef\u662f\uff0c\u5728\u9762\u5bf9\u8001\u516c\u5916\u9047\u7684\u8fd9\u79cd\u7279\u6b8a\u60c5\u51b5\u4e0b\uff0c\u6211\u4eec\u5148\u8981\u5b66\u4f1a\u63a7\u5236\u81ea\u5df1\u7684\u8fd9\u4e9b\u8d1f\u9762\u60c5\u7eea\u3002\u5728\u5fc3\u7406\u5b66\u4e0a\uff0c\u6709\u4e00\u4e2a\u60c5\u7eea\u8f6c\u79fb\u7684\u65b9\u6cd5\uff0c\u90a3\u5c31\u662f\u627e\u4e00\u4e9b\u53ef\u4ee5\u6709\u8ba9\u4f60\u96c6\u4e2d\u7cbe\u529b\u7684\u4e8b\u60c5\u53bb\u505a\uff0c\u6682\u65f6\u5148\u628a\u8fd9\u4e9b\u4e0d\u5f00\u5fc3\u7684\u4e8b\u60c5\u629b\u5728\u8111\u540e\u3002\u7b49\u51b7\u9759\u4e00\u6bb5\u65f6\u95f4\uff0c\u53ef\u4ee5\u7406\u667a\u5730\u9762\u5bf9\u8001\u516c\u5916\u9047\u7684\u4e8b\u60c5\u540e\u518d\u8fdb\u884c\u8ba4\u771f\u601d\u8003\u3002\u5982\u679c\u4f60\u4e0d\u77e5\u9053\u600e\u4e48\u633d\u56de\uff0c\u6216\u633d\u56de\u5931\u8d25\u7684\u670b\u53cb\uff0c\u4e0d\u8981\u7070\u5fc3\uff0c\u6211\u628a\u6211\u6210\u529f\u7684\u633d\u56de\u7ecf\u9a8c\u7ecf\u5386\u5199\u6210\u4e86\u4e00\u7bc7\u6587\u7ae0\u53eb\u201c\u9648\u963f\u5b97\u590d\u5408\u5fc3\u8def\u5386\u7a0b \u201d\u53ef\u4ee5\u53bb\u770b\u4e00\u4e0b\uff0c\u53c2\u8003\u4e4b\u540e\u518d\u53bb\u505a\u633d\u56de\uff0c\u5bf9\u4f60\u5e2e\u52a9\u4f1a\u5f88\u5927\uff0c
\u4ee5\u9000\u4e3a\u8fdb\uff0c\u5766\u8bda\u76f8\u5bf9
\u5f53\u4e24\u4eba\u90fd\u5e0c\u671b\u8fd9\u6bb5\u5a5a\u59fb\u7ee7\u7eed\u8d70\u4e0b\u53bb\u65f6\uff0c\u8bf7\u5fc3\u5e73\u6c14\u548c\u5750\u4e0b\u6765\u8c08\u8c08\u3002\u4ee5\u9000\u4e3a\u8fdb\uff0c\u5b66\u4e60\u5305\u5bb9\u548c\u5bbd\u6055\uff0c\u601d\u8003\u201c\u662f\u4ec0\u4e48\u6837\u7684\u539f\u56e0\u9020\u6210\u6700\u7231\u7684\u4eba\u80cc\u53db\u81ea\u5df1\u201d\uff0c\u4e5f\u8bb8\u4f1a\u662f\u81ea\u5df1\u7684\u539f\u56e0\u3002\u4f46\u4f5c\u4e3a\u59bb\u5b50\uff0c\u5e0c\u671b\u7ef4\u6301\u8fd9\u6bb5\u5a5a\u59fb\uff0c\u6700\u597d\u4e00\u4e9b\u6bd4\u8f83\u5c34\u5c2c\u7684\u4e8b\u4e0d\u8981\u8fc7\u95ee\uff0c\u56e0\u4e3a\u4e8b\u60c5\u65e2\u7136\u5df2\u7ecf\u53d1\u751f\u4e86\uff0c\u518d\u8ffd\u7a76\u8c01\u7684\u8fc7\u9519\u5df2\u65e0\u610f\u4e49\u4e86\u3002\u4f60\u82e5\u5f97\u7406\u4e0d\u9976\u4eba\uff0c\u603b\u8bf4\u4f60\u8001\u516c\u7684\u4e0d\u662f\uff0c\u53ea\u4f1a\u589e\u52a0\u4ed6\u7684\u201c\u72af\u7f6a\u611f\u201d\uff0c\u8fd9\u79cd\u72af\u7f6a\u611f\u5728\u65e0\u6cd5\u51cf\u5f31\u65f6\uff0c\u4ed6\u5bb9\u6613\u6709\u201c\u4e00\u4e0d\u505a\uff0c\u4e8c\u4e0d\u4f11\uff0c\u53cd\u6b63\u5927\u5bb6\u90fd\u95f9\u5f00\u4e86\uff0c\u6211\u4e5f\u6ca1\u4ec0\u4e48\u597d\u4fdd\u7559\u7684\u201d\u5fc3\u6001\uff0c\u4f60\u4eec\u7684\u5173\u7cfb\u4e5f\u4f1a\u6108\u6765\u6108\u6076\u52a3\u3002\u76f8\u53cd\uff0c\u5305\u5bb9\u3001\u5bbd\u6055\u548c\u5fcd\u8010\u5219\u80fd\u4f7f\u4ed6\u6709\u201c\u6127\u759a\u611f\u201d\uff0c\u6df1\u89c9\u5bf9\u4e0d\u8d77\u4f60\uff0c\u4e0d\u6562\u518d\u4f24\u5bb3\u4f60\uff0c\u4ece\u800c\u56de\u5230\u4f60\u8eab\u8fb9\u3002
\u7528\u7231\u6765\u611f\u5316\u4ed6\uff0c\u8ba9\u4ed6\u56de\u5fc3\u8f6c\u610f
\u5f53\u53d1\u73b0\u8001\u516c\u51fa\u8f68\u65f6\uff0c\u4e0d\u8981\u6025\u4e8e\u60e9\u7f5a\u4ed6\u6216\u8005\u662f\u8ddf\u4ed6\u4e89\u8bba\uff0c\u800c\u662f\u7528\u7231\u6765\u611f\u5316\u4ed6\uff0c\u8ba9\u4ed6\u56de\u5fc3\u8f6c\u610f\u3002\u9996\u5148\u8981\u505a\u7684\u662f\u628a\u5bb6\u91cc\u6253\u7406\u5f97\u4e95\u4e95\u6709\u6761\uff0c\u7167\u987e\u597d\u4ed6\u7684\u7236\u6bcd\uff0c\u591a\u591a\u5173\u5fc3\u4ed6\uff0c\u5f53\u4ed6\u5728\u5916\u9762\u73a9\u591f\u4e86\uff0c\u73a9\u7d2f\u4e86\u4ee5\u540e\u4ed6\u81ea\u7136\u4f1a\u53d1\u89c9\u81ea\u5df1\u8fd8\u6709\u4e2a\u5bb6\uff0c\u90a3\u4e2a\u5bb6\u91cc\u6709\u5c5e\u4e8e\u4f60\u4eec\u66fe\u7ecf\u7684\u5feb\u4e50\uff0c\u8fd8\u6709\u7236\u6bcd\u5b69\u5b50\u5728\u671f\u76fc\u7740\u4ed6\u56de\u5bb6\u3002\u8fd9\u6837\u5b50\u4ed6\u5c31\u4f1a\u611f\u89c9\u5230\u8fd9\u4e2a\u5bb6\u7684\u6e29\u6696\u3001\u8212\u670d\uff0c\u81ea\u7136\u800c\u7136\u4e5f\u5c31\u4f1a\u60f3\u901a\u4e86\u3002
\u5047\u88c5\u4e0d\u77e5\u9053\uff0c\u7136\u540e\u5728\u4ed6\u9762\u524d\u88c5\u4e0d\u7ecf\u610f\u7684\u8bf4\uff0c\u73b0\u5728\u6d41\u884c\u5982\u679c\u7537\u7684\u51fa\u8f68\uff0c\u5973\u7684\u4e5f\u4f1a\u53bb\u51fa\u5899\u5e73\u8861\u3002\u4ed6\u542c\u5230\u4e86\uff0c\u4f1a\u5bb3\u6015\u7684
一，不要去盘问他，控制住和他大吵大闹的想法。为什么？
如果你是出轨的男人，面对怒气冲冲的妻子，你会承认自己出轨了吗？
不仅不承认，说不定还会倒打一耙：说妻子“没事找事”，“疑心病重”。
把自己出轨，冷落妻子的责任推到妻子的头上。
和他大吵大闹？你情绪化的逼问会让男人觉得：
家里是狂风暴雨，平静的港湾在小三那里。
这样做等于把男人推向小三那里。
二，在没有找到确切的证据前，不要打草惊蛇。
出轨的男人很少有主动坦白的，他们抱着侥幸的心理。
觉得能瞒一时就瞒一时。
就算你去质问他，他也会矢口否认。
相反，他会更加的小心，避免下一次再让妻子抓到把柄。
而且，就算他承认了，你想过接下来该怎么办吗？
也许男人在承认之前还可能顾忌你，顾忌孩子，顾忌这个家，还有所收敛。
他承认之后肆无忌惮，越发的嚣张，甚至逼迫你同意他三人行。
这个时候，你想好怎么应对男人了吗？
三，暗中调查，提前想好解决问题的办法。
不质问男人不等于我们什么都不做。
我们可以在暗中进行调查，证实他是否真的出轨。
如果真的出轨了，我们提前搜集好证据。
然后想清楚我们接下来该怎么做。
是想挽回男人，继续这段婚姻？
还是想拿到自己该拿的，和他离婚？
做好万全的准备，不要打无准备之仗。
在制定一个明确的目标之后，然后集中精力在这件事上。
显然你怀疑你的先生有外遇了。这件事对你们的感情是一个考验。
首先你需要在考虑清楚之后，和你的先生谈一次。告诉他你对他的某些行为的不理解，希望他能够给一个清晰的解释。在他解释之后，你再告诉他年是否信任他的说法，如果不信任就直率地告诉他：很抱歉，我不能信任你的解释。现在你的行为已经导致我的不安全感，我虽然还不知道做些什么才能让这种不安干消失，我需要你对自己的行为有个反省。我们是生活在一起的，彼此有一种息息相关的感觉。换而言之，我会比任何人都更敏感你的一言和一行。所以，不管你做了什么，只要是违规的，我肯定能够更早地“闻出味”来。
如果他真的有外遇，你需要有时间清晰地看自己和先生之间“粘连”的程度。如果粘连的很紧的话，那离“再见”还十分遥远。如果不是很紧的话，“再见”就比较容易了。
中国和西方的国家在离婚上有一个明显的区别，在西方的国家大部分女性是独立的，能进入，也能离开。所以，在离婚的事情上，就没有显得那么的痛苦。而我们国人太喜欢紧密相连的感觉，于是，分离的能力就显得相对的弱多了。换而言之依赖感较强，独立性较弱。
有一位在中国呆了很久的国外心理学家说，西方人在婚姻上能“要”，也能“不要”，而中国人只能“要”，而面对“不要”的时候，就显得艰难的多。
因此，我们依然需要了解自己是一个什么样的人？借此认真地看看自己在“要”和“不要”之间，能力倾向于哪里？
面对痛苦，我们有成千上万种解决的办法。一种办法的背后就是一种结果。因此，我们是办法的选择者，也是结果的选择者。
跟踪你老公，然后找到小三，看你老公离开了他，把小三拖到街上去揍一顿
不打不闹把自己收拾漂漂亮亮也玩去，男人都是一样自己咋玩都行，可后院的绝不能起火
叫上你姐妹，当街把她撕了
绛旓細濡傛灉浣犳湁浜嗚瘉鎹紝骞朵笖鑷繁寰堝喎闈欑殑鎯呭喌涓嬶紝閭ｄ箞浣犲氨鍙互锛屾妸杩欎欢浜嬫儏鍜屼粬璇村嚭鏉ワ紝鍒伴偅涓椂鍊欎綘灏变笉鐢ㄥ湪鑷繁鎲嬬潃锛屾垨鑰呮槸鎶婅嚜宸辨悶寰楀涔堢殑鐙肩媹涓闈紝閭ｆ牱瀛愮殑鎯呭喌涓嬶紝浣犲氨宸茬粡涓嶅煎緱浜嗐傚鏋滃彂鐜鑰佸叕鐪熺殑鍑鸿建锛屽強鏃舵壘涓撲笟鐨勫浠灏忎笁鍏徃锛屾垜鏄皬涓夊姖閫甯堬紝鎴戜滑鏃跺埢涓轰綘濠氬Щ淇濋┚鎶よ埅銆
绛旓細涓嶇敤鎰佷笉鐢ㄦ兂銆鑰佸叕鏈鎯呬汉鍚庛備綘涓嶈杞诲井涓惧姩銆備笉瑕佹姤澶嶏紝涓嶈鎭ㄣ傚厛绛変粬鎯呬汉涓嶇埍浠栨椂鍊欎綘灏辫窡浠栧垎鎵嬶紝鐒跺悗浠栦細鐤间綘
绛旓細鍦鑰佸叕鍑虹幇鏈煡寮閿澧炲ぇ锛岀埍鎵撴壆锛屾暣澶╂姳鐫鎵嬫満绛夌瓑杩硅薄鏃讹紝鏈夋潯浠剁殑璇濓紝浣犲彲浠ョ湅涓鐪嬩粬鐨勬墜鏈恒備絾鏄紝涓嶇浣犵湅鍒颁粈涔堬紝閮戒笉鍙互澶у惖澶ч椆銆傜涓夎呮兂涓婁綅锛屽繀鐒剁粰浣犺佸叕鎻愪緵浜嗛櫔浼淬佹с侀珮鎯呯华绛変环鍊笺傚鏋滀綘姝ゆ椂澶卞幓浜嗙悊鏅锛岀敺浜灏变細鍦ㄤ綘鍜灏忎笁涔嬮棿浣滄瘮杈冿紝杩欎笉鍒╀簬浠ュ悗鐨勬劅鎯呬慨澶嶃傚湪鑰佸叕鍋氬嚭鏀瑰彉锛屽皾璇...
绛旓細鑰佸叕鍦ㄥ闈鎵撳伐锛鎴戞鐤浠鏈夊皬涓夛紝鎴戝簲璇鍘绘壘浠栧悧锛屽綋鐒跺簲璇ュ幓鎵句粬锛屼笌鍏惰儭涔辩寽娴嬭鑷繁蹇冮噷涓嶅ソ鍙楋紝涓嶅幓浜茶嚜鍘婚獙璇佽嚜宸辩殑鎯虫硶锛屼絾涓嶈璇存鐤戜粬锛屽彧鑳藉拰浠栬浣犳兂浠栦簡锛屾兂鍘绘壘浠栵紝鐪嬬湅浠栵紝鍘诲埌鍚庡啀浠旂粏瑙傚療锛屼箣鍚庡啀寰楀嚭缁撹銆傚洜涓轰綘涓寮濮嬭鎬鐤戜粬锛屾病鏈変竴涓ソ鐞嗙敱鍘绘壘浠栵紝浠栦細寰堥毦杩囩殑锛屼絾涓嶅幓鍙...
绛旓細浣犱竴鐩村湪绂诲涔嬪悗骞舵病鏈夎繘琛屽疄璐ㄦх殑娌熼,閭ｄ箞浣犻渶瑕佷笌浠栧湪绮剧灞傞潰鐨勬矡閫,鍔犳繁浠栧浣犵殑璁ゅ悓銆備綘鐜板湪闈㈠鐨勫氨鏄綘鑰佸叕杩欎釜闂,浠栧洜涓鸿繖浠朵簨,瀵逛綘浜х敓浜嗘姷瑙︽儏缁,閭ｄ綘闇瑕佷粠鏍规簮涓婂幓瑙ｅ喅銆備粬涓嶅洖浣犲井淇,涓嶈窡浣犳矡閫,浣犲彲浠ユ坊鍔犱粬鐨勬垜,鎴浼氭牴鎹綘鐨勬儏鍐,甯綘鍒嗘瀽鍑烘帴涓嬫潵鐨勫彂灞曟柟鍚戙傝繖涓椂鍊欎綘鍙互...
绛旓細瀵逛簬涓浜涘コ鎬ф潵璇达紝鍦ㄥ濮荤敓娲诲綋涓绘槸鎮ｅ緱鎮ｅけ锛屽鑷繁鐨涓堝か娌℃湁淇′换鎰燂紝杩欏鑷繁涔熸槸涓绉嶄笉鑷俊锛屽氨鏄洜涓哄湪杩欎竴娈靛濮诲叧绯诲綋涓紝娌℃湁鍔炴硶鎵惧埌瀹夊叏鎰燂紝鎵浠ユ墠浼氫竴鐩寸殑鎬鐤瀵规柟銆傛兂瑕佹敼鍠勮繖鏍风殑鐘舵锛屾垜璁や负鎴戜篃闇瑕佸仛鍒颁互涓嬪嚑涓柟闈備竴銆佽鑷繁鍙樺緱鐙珛銆備箣鎵浠ヤ細鍦ㄤ竴娈靛叧绯诲綋涓偅寰楁偅澶憋紝缁忓父鍘...
绛旓細2銆佹曚綘鎶ュ浠 鐢蜂汉涓嶆壙璁よ嚜宸辩殑鍑鸿建鍙槸鍥犱负浠栧鎬曡嚜宸辨壙璁ゅ嚭杞ㄧ殑鏃跺欙紝浣犱細鐢ㄦ洿鍔犳瀬绔殑鍔炴硶鏉ユ姤澶嶄粬锛屼綘鍦ㄤ粬蹇冧腑搴旇鏄釜鎬ф牸姣旇緝鍒氱儓鐨勫コ浜猴紝鍥犳浠栨槸涓嶅彲鑳戒細杞绘槗鎵胯鑷繁宸茬粡鍑鸿建鐨勪簨瀹炪3銆佹曚綘鍜屼粬绂诲 浠栧浣犺繕鏈夋劅鎯咃紝姣曠珶浠栧嚭杞ㄤ篃涓嶆槸鍥犱负鐪熺殑鐖变笂浜灏忎笁锛寰堟湁鍙兘鍙槸鑲変綋鍑鸿建锛屼絾绮剧涓婇潰...
绛旓細鍙负鍘熼厤濡诲瓙鏈嶅姟锛灏忎笁鍜鐢蜂汉鍕挎壈 鏈変簺鐢蜂汉鍑鸿建锛岃鑰佸﹩鍙戠幇锛岀敺浜哄嵈涓嶇煡閬撱傜敋鑷虫湁浜涚敺浜洪潰瀵瑰瀛愮殑璐ㄧ枒锛屼絾浠栨嫆缁濇壙璁よ嚜宸卞嚭杞ㄣ傝繕楠傚瀛愯闄蜂粬锛屽瀛愭槸绁炵粡鐥呫傚鏋滀綘鎬鐤浣鑰佸叕鍑鸿建锛屾垨鑰呬綘宸茬粡纭畾浣犺佸叕鍑鸿建锛岃屼綘鍙槸绾犵粨浜庢憡鐗岋紝甯屾湜浣犱笉瑕佸啿鍔ㄥ湴鍜岀敺浜烘憡鐗屻備笉瑕佹墦鑽夋儕铔囷紝鍦ㄦ憡鐗屼箣鍓锛屾垜甯屾湜浣...
绛旓細鍦ㄧ敓娲讳腑娉ㄦ剰鍜屼粬涓璧峰紑鐜╃瑧銆備緥濡傦紝濡傛灉浣犱笉鍥炴潵锛屾垜灏卞嚭鍘绘壘濂充汉銆備竴鑸敺浜虹敤绗戣瘽娴嬭瘯濂充汉鐨勫弽搴斿悗寮濮嬩笅涓姝ャ傝鍜屾唱鐨勬暀璁憡璇夋棤鏁板コ浜恒傚綋涓涓敺浜哄紑鐜╃瑧璇翠粬鏈夊閬囨椂锛屼粬鍙兘鏈夊閬囦簡銆傛垨鑰呬粬鍛ㄥ洿鏈夌孩棰滅煡宸憋紝绛夌潃浠栧紑濮嬨傚鏋滀綘鎬鐤浣涓堝か鏈澶栭亣锛屼綘搴旇鎻愬墠璁″垝濂戒綘鐨勬湭鏉ャ傚鏋鐢蜂汉鏈澶栭亣锛屼綘...
绛旓細褰撶劧浠讳綍浜嬫儏閮芥槸鏈夊師鍥犵殑锛屾瘮濡傝浠栦滑杩欑鎬х敓娲荤獊鐒剁殑鍙樺寲锛屾垨鑰呰鎬у姛鑳芥劅瑙夊埌涓嶆甯革紝鎴栬呭紓甯革紝閮戒細瀹规槗鎯冲埌杩欎箞涓涓佺偣锛屾墍浠ュコ浜虹壒鍒湪鎰鐢蜂汉鐨勫澶栫殑鎬х敓娲 鏉ヨ搴旇鏄悊瑙ｏ紝瑕佸垎鏋愪富瑕佺殑鍘熷洜锛岃瑙ｅ喅杩欎釜涓昏鐨勫垎鏋愶紝浣犱负浠涔堣鎬鐤鑷繁鏈夊閬囷紝鍦ㄦ垜浠繖鍜ㄨ鐨勮繃绋嬪綋涓紝鍍忎綘璇寸殑杩欑鐜拌薄澶ч儴鍒嗛兘鏄...
