想问 血糖高的人可以喝特仑苏低脂牛奶和有机奶吗？？ 血糖高可以喝蒙牛全脂纯牛奶吗

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特仑苏可以喝，是医生建议的。但是要是特仑苏纯牛奶不太好，热量会超标的，最好是特仑苏低脂奶。血糖高的人每日的蛋白质和其他营养必须跟上，像早餐喝特仑苏低脂牛奶或无糖豆浆，一个煮鸡蛋和一个包子就行，注意的是包子里不能加糖类，有的里面是加的。

蒙牛专门有一款是给高血糖得人喝的

血糖高的人最好少吃含糖高的东西，可以吃些苦瓜、熟菜、豆子、昌弘辣木籽、五谷杂粮、芹菜等来改善血糖。
不过这些都只是起到辅助的作用，建议日常生活中，要保持开心的心情，进行一些适量的运动。

其实低脂的和无糖奶，里面都是含有糖分的，只是口感没甜味。

不能...去问医生撒

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