去年买的天然维生素E忘了吃过期了，还能吃吗？浪费了
过期了的维生素E是不能吃的，一是疗效大打折扣，二是会引起其他的问题。1.可以看下维生素瓶上的保质期和生产日期，如果没有过保质期，理论上就还可以吃，但是最好不要吃了。
2.因为已经过去了这么久，又已经开启了，所以保质期应该比瓶身上的保质期短。
3.过期的维生素E可以滋润保湿，还可以洗澡后涂抹身体，也可以放到护发素里使用或洗完头发后抹在头发上当润发油用可以混在面膜粉里做面膜，替代橄榄油做面部按摩。
扩展资料：
维生素E亦称维他命E。又名生育酚或产妊酚。是最主要的抗氧化剂之一。
维生素E是一种有8种形式的脂溶性维生素，常被用于乳霜和乳液中，因为人们相信维生素E对于受到如烧烫伤的伤害后，能促进皮肤愈合及减少疤痕形成。
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