冬夏季，很多人喜欢呆在空调房中，如何避免“空调病”？
很多人喜欢呆在空调房中，如何避免“空调病”？，一定要清洁过滤器，因为过滤器内部有大量的霉菌、灰尘等，否则风就会从过滤器中吹出来，造成整个间的过敏原和空气不洁。比如生病的机会。不要在24小时内玩空气调节，因为它一直在玩，房间的空气不能流通，空气不清澈、空气调节、唿吸道会很干燥，干燥的呼吸很容易导致细菌的入侵，你可以在房间里放一个水盆。空气调节温度设置不要保持不变，在清晨可以停止使用空气调节或升高温度。
不要频繁进出空气调节，容易患上空气调节。空气调节的使用不应以成人的舒适为基础，而应考虑到婴儿的感受。用空气调节或其他衣物覆盖婴儿的腹部或身体。孩子不要总是呆在有空调的房间里，还要经常进行户外活动，提高抗病能力。长期在空气调节环境下工作，学习，或在日常活动中，更容易出现一些充血、耳鸣、打喷嚏、头晕、记忆力减退、缺乏力量等症状，如四肢肌肉关节酸痛等症状，往往还可能伴有一些皮肤过敏症状，如皮肤坚实干燥、过敏、皮肤不好，这就是我们通常所说的“空气病”。
夏天最头痛的“空气调节”是怎么发生的？顾名思义，“空气调节”与空气调节关系密切，其主要诱因之一是开放空气调节，为了保证空气调节、门窗关闭的效果，空气调节系统持续循环，室内耗氧量、二氧化碳不断累积，容易造成缺氧，进而影响人体的免疫能力。通过空气调节系统的连续循环，再加上适当的温度，空气调节室内的微生物、细菌等特别容易繁殖，空气调节室将成为“空气调节病”的温床。
为了预防空气调节，我们一般采取的方法是在一段时间之间即开窗通风，但这样的效果并不理想，而且还使室内空气调节损失，造成大量浪费，产生昂贵的电费。与传统的窗式通风相比，有没有更好的方法来预防空气调节？在这方面，欧美国家会做得很好，他们很早就认识到“空气病”这个问题，他们采取的方法是给房子安装一个“呼吸机”，即新风系统，目前欧美新风系统的渗透率已高达97% 以上，因此预防空气病，新风系统成为首选。
温度高一些
清洁过滤器
清洁过滤器
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