大多数美国人都超级肥胖，到底是哪些原因造就的？ 中国人长期偏重碳水饮食，为什么没有普遍发胖？
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大家都知道肥胖会给人们的身体带来危害，不仅身形不好看，而且还会有三高的危险。而世界强国的美国，有三分之二的人口体重超重或者是身体肥胖。因为这是因为他们的饮食习惯所造成的，他们不但喜欢吃炸、烤以及热量高的食物，而且政府也会给农业一些补贴，让垃圾食品的原材料更加的价廉，吸引更多人消费。
一、加工速食品种繁多虽然说美国的科技十分的发达，而且人均收入也不错。但是大家生活和工作都十分的忙碌，干了一天的活也不想做饭。于是许多快餐、加工食品产品就像雨后春笋一样的迅速的增长了起来。我们到美国的超市逛一下就会发现，有许多的加工的速食品，披萨、汉堡等等热量高的、脂肪高的食品十分的多。而许多的加工食物为了让价格更低廉和保存时间长，会加入许多的盐和化学添加剂等等，尤其是糖和盐会让身体变胖的主要原因。
二、肉类含有过多的激素大家都知道美国是吃肉的王国，无论是汉堡还是扒类都离不开肉，那么供应商如此满足这么多人的需求？美国电视台出了一部纪录片《食品公司》就告诉了大家答案。还在麦当劳和KFC等等快餐店兴盛的时候，这个问题就已经得到了解决。其实供应整个美国生鲜的供应商只有几家龙头产业，因为市场的需要，厂家用激素让家禽快速的生长，一只鸡一个月就长大了，所以吃了过多的激素也会让身体变胖。
三、分享装十分的便宜我们都知道，大包装的价格计算下来比小包装的要便宜许多。但是在美国大包装的食品便宜的让人不感相信。我们看到的可乐2L的容量，在打折的时候只有一美国。如果换成小瓶的可乐，一瓶还不到八毛钱。而且大包装的薯片390克只要4美元不到。正因为这种十分优惠的营销让大家买个不停，也吃个不停。
四、不良的饮食习惯我们从美式餐厅中的饮食中就可以发现，他们很少吃蔬菜，因为他们的蔬菜只出现在沙拉里面。一般的美式餐厅只有一个开胃菜、一个主菜，外加一个甜点。开胃菜也是热量十分高的食物，比如面包、薯条，很少人会点蔬菜沙拉；主菜就不用说了，大家都十分熟悉的各种扒类，再加上浓郁的酱汁；然后是热量和糖分十分高的甜点。这一餐下来的热量是十分高的。久而久之身体就出现了肥胖的现象。
我们可以看出，美国的饮食习惯跟亚洲国家有很大的不同，他们鼓励快速消费，并且在饮食上面基本上都是一些热量和糖分十分高的食物。再加上不喜欢做运动，这也是美国的肥胖人数比其它国家要多出许多的原因。美国人上班久坐在办公室，而且上下班都是开车，有觉悟的可能早上跑个步，或休息日运动一下，但是绝大多数人都喜欢懒在家中。其实现在越来越多的中国人也有这个问题，而中国的肥胖人数也在逐渐的增长，所以管住嘴，迈开腿是十分重要的事情。
大多数美国人都超级肥胖，是因为他们吃的食物都比较高热量，同时他们也不注重锻炼，所以导致脂肪在体内进行堆积，最后变得很胖，也是跟他们的遗传有关。
个人认为美国人肥胖的原因在于他们的文化，他们喜欢吃，什么时候都喜欢吃东西，但是却不喜欢运动，久而久之，肥胖人群就多了起来。
饮食结构不合理。美国人的饮食普遍高油高热，而且他们都是以甜食为主，所以才容易发胖。
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