经常气短,浑身乏力?若这几大症状你都有,无疑是“气虚体质”

大家好,这里是中医那些事,很高兴能跟大家来分享中医的 养生 ,还有中医调理的一些 健康 小知识,希望能够帮助到大家。

这一期我给大家讲的是我们中医体质辨识里面的 气虚质, 好多人就会问:气虚质都有哪些表现呢?

中医讲阴阳,还有五行,我们的五行是指我们的五脏,我们的五脏,气不足的情况可能会出现什么情况?它有肺气虚,脾气虚,肾气虚,肝气不足,还有心气不足的表现。下面我就一一道来这些脏腑气虚的表现。

肺气虚 好多人可能会表现为气短,喘不上气,少气懒言,这都是我们肺气虚的症状。

脾气虚 好多人可能会觉得倦怠乏力,不思饮食这一类的症状。

心气虚 ,好多人可能会觉得心慌心悸,气短,这些都是心气虚的表现。

还有 肝气不足 ,有些人可能就觉得情绪很低落,心情不好,老提不起精神。

肾气虚 ,可能会表现为小便次数比较多,小便比较频数这一系列等等的症状。

当然,我们通过症状明白,就说你有出现这一类的感觉倦怠乏力,不舒服,整个精神状态很差的情况,它都可能提示是气虚的状态。

当然,我们也可以通过一些外在的表现来看:

当看到我们的面色 ,因为中医讲的是精气神,我们一看觉得面色少神,就是说我们的眼光不是炯炯有神的。

同时,感觉面色是萎黄的,或者是苍白的,看起来就无精打采的状态。

再看我们的舌头 ,我们自己可以把舌头伸出来,对着镜子看一下这个舌头,可能就会出现舌体比较胖大,会有齿痕,舌苔比较白,或者比较白腻这一类的症状。

如果说你感觉你有这些症状,而且这些症状都挺典型的情况,那你可能就是一个气虚质。

所以你可能需要去补气,那到底我们该怎么去补?该用哪些药物?

那就必须具体要结合我们具体是属于哪一方面的气虚,然后来进行针对性的治疗,它才可能会达到一个调理疾病的目的。

以上是讲了气虚整体的一些表现,因为我是妇科大夫,所以我在这里给大家再讲一下,跟妇科相关的气虚,可能会出现哪些症状?

在我们妇科里面,好多病人会看这个 月经量少月经推后、月经提前 这一类的疾病,它都可能会因为气虚引起。

同时,可能有一些老年人会出现 子宫脱垂,脏器下垂,咳嗽以后遗尿 等等的这些症状,她可能都是因为这个气的固摄功能,还有推动功能不足了以后引起的。

所以就是说,你在妇科里面如果出现了这些症状,那很有可能你就是一个气虚的表现所引起的。

当然,我们还有好多病人会问到:你说到妇科,那我平时觉得白带量多,颜色黄,而且经常肚子疼,觉得下腹部经常会热热的,疼疼的,还有刺痛感。

这种是什么体质呢?请听我下期的分享,谢谢大家。



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