女儿感冒了，发烧怎么办？
如果是小孩发烧，我就建议尽量不要用药物来降烧，因为这种方式就是降低孩子的免疫力，而是要想办法吃一些能够快速提升免疫力的食物和营养素，孩子就恢复得很快，而且免疫力会变得越来越好，不会反反复复，这是我们多年的经验。发烧是身体的一种免疫反应，就是身体的免疫系统对抗细菌病毒的一种反应。身体把体温提高起来，为的就是控制细菌病毒的繁殖，这需要消耗身体很多的能量。发烧不超过39度都是低烧，不要随便用药降烧，只有体温升高到39.2度以上才能控制细菌病毒的繁殖，也才能好得快，即使体温升高超过39度，如果没有出现重症，都可以自己处理。只有出现重症才去找白大褂。
身体发烧可以吃一些能够快速提高免疫力的食物或者是营养素，和补充一些含有丰富维生素和矿物质的果蔬汁，比单一的等身体自愈更好，而且恢复的时间更快。可以吃以下的食物，有助于免疫力的提升。
1、吃一些容易消化吸收的高蛋白质食物，像酸牛奶，鲜牛奶，鸡蛋等等。蛋白质是制造抗体的主要成分，只有身体有充足的蛋白质，免疫力才提升得快。对于发烧后身体很虚弱的人，就要吃那种含有50多种营养成分的代餐奶昔，才能快速补充能量，恢复得也会更快。
2、吃一些含维生素C丰富的水果，比如猕猴桃，鲜枣，山楂，樱桃，草莓等。维生素C能够激活身体的免疫系统，提高免疫水平。如果身体的反应比较大，就要想办法额外的做维生素C的营养补充，每次500—1000毫克，两个小时用一次，我们已经运用了十多年了，效果很不错。同时也可以用蔬菜水果榨汁喝补充水分和矿物质，可以用胡萝卜，莴笋，柠檬，青瓜组合榨汁喝，每一个小时榨一杯喝。
3、用一些生姜，大蒜，葱头来煮水喝，也有助于提升免疫力。因为这些食物当中也含有很多提升免疫力的植物因子。也可以用这些食材加上鸡蛋做成蛋花汤来喝，有增加能量，祛寒散热的作用。
如果想做得更好一点，就直接全部补充能够快速提高免疫力的营养素，我们经常用到的就是蛋白质粉，多种营养素片，维生素C，松果菊。
小孩感冒发烧有以下处理方法：
第一、高烧应该吃退烧药，比如泰诺林或者美林二选一，发烧以后千万不要捂，要散热，比如高温天气，家里面最好开空调，环境温度不能太高，环境温度低了以后也有利于退烧。建议首选口服退烧药，有些孩子体温没有到38.5℃，但因为发烧比较难受，现在指南也推荐可以吃退烧药。
第二、可以物理降温，现在推荐的是洗温水浴，当然物理降温跟口服退烧药来比，一个作用时间短，另一个作用强度比较小，物理退烧不像吃退烧药退的这么好。
第三、除了发烧以外，有时候感冒也会有其他卡他症状，比如流鼻涕、鼻塞，甚至有些孩子有咳嗽，如果都不是很严重，不影响衣食住行，也可以不用吃药。
第四、因为感冒大多数是病毒感染引起，发烧一般3天左右，整个病程可能是5-7天，会自己好，但如果卡他症状比较严重，也可以吃点感冒药，比如复方福尔可定或者清热解毒的中成药，也可以适当吃一点，但是一定要告诉家长，清热解毒的中成药种类比较多，千万不要吃两个以上，选一种吃就可以。感冒发烧是孩子成长阶段一种常见的疾病。孩子跟成年人相比，对疾病的承受能力比较弱，病情变化也比较快，所以做家长的一定要及时处理。当孩子感冒发烧的时候，家长可以通过物理降温，调节饮食，吃药治疗三种方式来给孩子治疗。
孩子感冒发烧的时候会出现头疼、胃口不好、流鼻涕的情况，还会有怕寒的情况。这时候为了孩子的健康，一定要选择有效的方式来给孩子进行治疗。下面，就让我们一起来具体的了解下孩子感冒发烧怎么办吧！
1、物理降温：当孩子感冒发烧的时候，可以通过物理降温来治疗。家长可以用冷毛巾敷在孩子的额头上，当毛巾变热之后再换一条冷毛巾继续敷上。这样可以带走孩子身体的热度，达到退烧的效果。家长还可以用毛巾沾上温水或者酒精，反复的擦拭孩子的身体。这样可以利用温水的蒸发、酒精的挥发带走孩子身体的热量，达到退烧的目的。
2、调节饮食：当孩子感冒发烧的时候，还可以通过调节饮食来进行治疗。孩子感冒发烧的时候，体内的消化液分泌会减少，肠胃蠕动的速度也比较慢，会有食欲下降的情况。这时候要给孩子吃一些清淡，容易消化的食物，比如白粥、面条之类的食物。还要多吃一点维生素含量丰富的水果和蔬菜，这样可以提高孩子的食欲。这时候孩子的抵抗力很弱，千万不要吃甜食，这样会导致孩子抵抗力更加低。家长要给孩子多喝点白开水，这样有利于尿液的排除，从而起到治疗感冒发烧的效果。
3、吃药治疗：当孩子感冒发烧比较严重的时候，建议吃药来进行治疗。这时候可以用布洛芬悬浊液来进行治疗。布洛芬是常用的一种儿童退烧药。它是世界卫生组织推荐的一种比较安全的退烧药。它退热的效果比较好，退烧的持续时间比较久。在给孩子吃药退烧的时候，家长们一定要注意，要根据医嘱，控制好药量给孩子服用，避免对孩子造成危害。
晚了一点，我也是女的。我今天刚刚成功发烧了，38多，39好像比较困难。
方法1（针对抵抗力中度）：首先，想办法让自己满头大汗（喝热水，洗热水澡，运动）我记得我好像是把家里所有能穿的衣服裤子手套帽子全穿上，再裹一条羽绒被，捂了十分钟。（如果没出汗就延长时间，小心捂出痱子）然后立刻解开所有的衣服裤子，到冷水里泡10分钟（要够冷，挺住）然后，不擦干吹风扇15分钟（或者空调更好），吃两根雪糕。然后穿背心短裤等单薄的衣服在地上睡觉（开着风扇，窗户，让风吹进来）。早上，提早起来，疯狂吃鸡蛋，一直吃到饱。接着量体温，感觉发烧烧死你。
方法2（针对抵抗力高度）：最好周五六日，两天包你重感冒。周五晚上11点半先泡冷水澡，12点睡觉，不关窗户，开风扇。凌晨3点起，不穿衣服开着风扇坐着看电视，看到4点睡。周六8:00起，穿背心短裤先跳400个绳（或到小区快速跑800米），不停下，然后喝冰镇的矿泉水和两根冰棍（最好是纯冰的那种），歇一会儿，开电风扇（空调）吹着，10分钟吧，大概上午11点了，不盖被子，睡一觉，开空调，3小时吧，到2点，继续跳绳，400个，或跑步，喝冰镇矿泉水，2根冰棍，到6点，吃饭什么的，多吃点鸡蛋，12点睡再来，不关窗户，开风扇。凌晨3点起，不穿衣服开着风扇坐着，4点睡。8:00起，穿背心短裤跳400个绳（或跑800米），然后喝冰镇的矿泉水，两根冰棍，歇一会儿，开电风扇（空调）吹着，10分钟，上午11点，不盖被子，睡一觉，开空调，3小时，到2点，继续跳绳或跑步，喝冰镇矿泉水，2根冰棍，到6点，吃饭多吃鸡蛋，9点睡觉，等着打吊针吧。
方法3:（针对抵抗力低者）：去医院发烧门诊转转，多吸几口气就会感染一些病毒，再跑一身汗，洗个凉水澡，一天不喝水，保证感冒。
不过还是不要这么做，身体是革命的本钱。
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