人在什么时候才是长个子的最佳时间?
长个子的最佳时间：
在一天中是：晚上10点以后，生长激素会快速的分泌！
在一年中是：春天！
在一生中是：当然是在青春期发育的时候了！
在这几个关键时候，营养一定要跟上。
研究证实，绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右；
90％以上女童身高增长最快的年龄在11～13岁之间，男童为13～15岁之间。
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