寒食节是什么节日 寒食节是不是传统节日

寒食节，亦称“禁烟节”“冷节”“百五节”，是纪念春秋时期晋国名士介子推的传统节日。它在夏历清明节前一两日，通常为冬至后的第一百零五天。介子推因不愿出山做官而宁愿被烧死的故事，使得这一天被定为寒食节，以禁火和吃冷食来纪念他的高风亮节。
寒食节是中国民间的传统大祭日，也是唯一以饮食习俗来命名的节日。它源远流长，延续了两千余年，曾受到官方的认同与倡导。
寒食节亦称“禁烟节”“冷节”“百五节”，沿袭了远古的改火旧习。在初春季节，为了预防火灾和山火，古人会举行祭祀活动，熄灭上一年传下来的火种，然后重新钻燧取新火，作为新一年生产与生活的起点。禁火与改火之间的时间长短不一，而在太原等地禁火时间长达一个月。
在这无火的日子里，人们必须准备足够的熟食以冷食度日，这便是“寒食”，也是寒食节的由来。
寒食节的风俗习惯多样，包括拜祖、饮食、插柳、踏青、秋千和咏诗等。拜祖是其中最重要的活动，人们会到先祖坟地致祭、添土、挂纸钱。饮食方面，寒食食品丰富多样，如寒食粥、寒食面、寒食浆、青精饭及饧等。插柳是寒食节的象征，寓意着对介子推的怀念和政治清明的追求。踏青是盛行的户外活动，人们会出游赏春。秋千原为古代宫廷女子的游乐项目，后来也成为了寒食节的活动之一。咏诗则是文人在寒食节时的文化娱乐，留下了众多著名的诗篇。

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