培养孩子高效专注力,哪个培训机构比较好 想训练孩子的注意力,哪个注意力培训机构比较好?
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成都中童儿童康复医院是一家旨在为广泛性发育障碍(包括语言发育迟缓、感觉统合失调)以及多动症、唐氏综合症等特殊儿童提供行为、语言、技能、感知觉统合等早期干预的专业康复医院。
医院一直秉承"医教一体、爱心呵护"的康复理念,全体医师立志于付出全部的爱心和耐心去提高这些特殊儿童的生活能力,让迷茫的家长们体会到孩子成长的快乐。
服务对象
早期干预:早产儿、高危儿、脑性瘫痪、精神发育迟滞、智力发育迟滞等
儿童肢体障碍:X型腿、O型腿、内/外八字、足内翻、足外翻、马蹄足、扁平足等
感觉统合失调:本体觉、前庭觉、视觉、听觉、触觉、嗅觉系统失调,手眼不协调,视动不协调
技能性训练:学习能力、认知能力、推理能力、思维逻辑能力、行为能力、学习能力等训练
家庭心理辅导:父母心理辅导,亲子关系疏导,家庭系统辅导(夫妻关系、隔代传承)
儿童心理行为障碍:厌学,逃学,学习障碍,网络成瘾(沉迷手机/游戏),情绪冲动,自我意识不良,自信心不足,自卑,恋物癖,考前焦虑以及多动症等患儿及家庭心理辅导;情绪障碍、抑郁障碍、对立违抗障碍、焦虑障碍、强迫症等心理治疗
注意力指的是人专注于一件事的能力,和人的意志力、记忆力也有一定的关系。注意力集中的人,意志力和记忆力强,工作和学习的效率高。但是生活中很少有人能够做到百分之百集中注意力,很多人都有这样的体验:刚看过的东西,过了一会就忘得干干净净的了;明明心里想的是这个,手上做的却是另外一件事;要记忆一个内容,花了很长时间都没有效果,感觉自己的脑力都要耗尽了。是自己比别人笨吗?其实,这都是注意力不集中惹的祸。
注意力不集中,通常有几方面的原因:
一、生理原因。人的大脑发育在儿童时期是关键期,如果大脑发育不完善,人的神经系统兴奋和抑制过程发展会不平衡,人的自制能力差,注意力会不集中。
二、病理原因。人误食一些含有重金属的食物,会导致脑组织损伤,脑内神经代谢异常,也会导致注意力不集中。
三、环境原因。如果人处于容易受到刺激的环境里,大脑受到的刺激频繁,专注力会大大降低。一些含有防腐剂、色素等人工添加剂的食物也会刺激人的神经,干扰人的情绪。
四、营养不均衡。现代人追求精细的加工食物,食物经过复杂的加工之后,会流失掉很多营养成分,包括一些微量元素。微量元素虽然在人体内含量少,却承担着维护人体正常运转的作用,缺锌会造成人人免疫力低下、食欲减退,还会造成注意力不集中、易怒、不安等症状。
要想改善自己的注意力,提高脑力,生活中就要多注意上面这些了。食物的选择上,多吃杂粮和粗粮,补充微量元素,保持均衡的营养,少吃精加工的食物。尽量生活在相对安静的环境里,减少外界对大脑的刺激,保持情绪和心情稳定。另外,保持充足的睡眠也很重要,睡眠不足人的大脑运转速度会变慢,注意力会下降。我公司拥有完善的提高专注力的课程,具体可以咨询。谢谢
提高专注力的方法很多很多,适合自己的就是最好的,比如射箭、打乒乓球、闭目冥想和看鸽子飞等。这里想交流一下我个人提高专注力的小工具:舒尔特表。
那舒尔特表又是什么呢?简单点说就是九宫格(随着难关级数越高,格数就越多),格子里有错乱排序的数字或文字,游戏规则就是我们在限定的时间里按正确的顺序把这些数字或文字点中,直至它们全部消失。我现在的水平是8*8=64格,这还是挺有难度的一关。在精英特速读训练部分,视幅扩展里有专门的数字和文字舒尔特表训练,说也奇怪,每当我进入到这个环节,我的精神仿佛像崩紧的弦,在点击前会深深地吸一口气,然后一鼓作气地在表格上找正确的方格位置,看着表格上的字越来越少直至无字时,内心就会泛起一丝丝喜悦。可以说,我在点击的时候脑袋其实是空白的,完全没有杂念,就一心一意地想着字,这就是专注的状态。
只有靠父母教育,外面的机构骗钱居多没有效果
靠培训机构作用不大,还是要孩子少玩电脑手机多阅读才行
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