如何学会独立思考,这7种方法让你变得更聪明 怎样才能让人的头脑变得更聪明?
\u600e\u4e48\u8ba9\u81ea\u5df1\u53d8\u5f97\u66f4\u806a\u660e\uff1f 1、学会独处,设置离线模式思考需要宁静的处所和精心的孕育。静一方面是环境的安静,另一方面是内心的安静。也就是要学会独处。无论是思考,还是学习,先学会给自己创造独处的空间和时间吧!比如设定每天/每周/每月专属的“离线思考”时间段,然后在这段时间里进行离线思考和工作。
2、不断的输入,为思考提供基础
对于我们大脑而言,学习等于输入和存储,而思考等于整合和输出。思考力差的根本原因是见识少、知识积累量不够、视野太窄。
知识的来源,包括读书、阅历、以及与人的交流等等,其中读书是增长知识较为简单、广泛、且系统的方法,要重视起来。在阅读积累方面,合理运用快速阅读法对提高输入知识的效率是很有帮助的(快速阅读的学习可以参考“精英特快速阅读记忆训练软件”)。在阅读学习之后,还要会借助如写作的方式来整理思维,强化理解,让各种知识融会贯通,逐步升级自己的思维。
3、透过写作,进行思考练习
写作等于自我思考的整理,花时间架构出一篇让别人能读懂的文章,其实就是训练自己的思考能力和组织能力。
至于写什么,这就很广泛了,刚开始可以先从你擅长或是喜欢的事情开始尝试写起。或者你可以写一个原创故事,写一篇读书或学习心得,写几页生活感悟。等写作能力有所提升之后,你可以随便找一个关键词,然后以这个关键词来写点东西等等。
4、对自己一步一步发问,进行深入思考
思考的关键之一就在于向自己发问,而且常常不是只问一个问题就结束,而是持续地问下去。
在向自己发问的这个过程中,建议实际地把它们写下来(文字或图形都可以),让思考可视化。
5、学会关注方法而不是结果
对于“思考”这件事来说,关注结果并不是一件好事。就像别人的富有或贫穷,这是一种结果,这对你来说并不重要。对你来说重要的是:他为什么富有或贫穷,也就是其中的过程、方法,这才是对你有用的东西!
所以,在我们面对一件事情的时候,先不要急于去得出结论,而是着重去观察,思考,探索更多的可能性。在看别人分析问题或者看书的时候也是一样,着重学习别人的思考方法,而不是结果。
6、避免那些不利于思考的思维模式
比如“非黑即白”的思维模式:世界上的事情,大多具有复杂性、多面性,并非简单的对错好坏。再比如只凭自己的感受判断事情的思维模式:我们大部分人都会凭感觉(表面的思考)说话或做事,而往往没有进一步思考和分析的意识,特别是当处在情绪中,人的头脑容易发热,很难清晰、理性地思考。
我最近画素描画着画着就啥都不会了,感觉好像没学过一样,总觉得自己就是对的,老师的方法不适合我,好苦恼,而且感觉自己平时生活方式,还有性格,习惯都有好多问题?
如何锻炼大脑1:和习惯性思想的来源相隔绝。 平时生活中,不要总是先插上电源然后用电视,电脑或者是去图书馆找答案,先自己想想,你虽然不能与世界相隔绝,但是你可以通过限制习惯性观点的摄入量来增加你独立思考的量。这意味着减少接触媒体的时间和精力。独立思考者不一定是异类,但是要不因循而守旧,多尝试以一种新的标准来看世界,而不是仅仅从电脑屏幕前获取一切。 如何锻炼大脑2:浸于与自己现有观点的矛盾经历中。 也不能总是以一个新一点的习惯性思维去替换掉旧的,自已要主动寻找与自己的观点不一致的经历。它们可能存在与外国文化,不寻常的亚文化中,或是在你不赞同的书中。这一点可以这样看,它不是让你接受一个装思考的新火车,而是荒废掉习惯性思考的铁路。 如何锻炼大脑3:以旁观者的眼光看进程。 试着把你的日常生活抛在脑后,能够赋予你这样一种自由,从另一个角度看问题。观察这个世界将带给你一种思考自我的平和。安静的站一会,任时光流逝。这会给你嘲笑自己所持的信念以及寻找一片新大陆的机会。 如何锻炼大脑4:随机化你的生活圈。 要改变生活一些习惯,不要总去相同的场所,吃相同的食物,与相同的人谈天,你可以积极地追寻新的经历。许多人习惯了这种简单的决定,这样可以带来安全感。但要是你想独立地思考,你需要跳出你所习惯的圈子。 如何锻炼大脑5:练习质疑。 要学会尝试养成本能的质疑习惯性的观点的习惯。但不要成为犬儒主义者。不要认为那些”真理”是不证自明的,只有当自己确信在逻辑的后面还有事实来支持它们之后,再做出判断。 以上介绍的五种如何锻炼大脑提高独立思考能力其实并不难,想想独立思考能带来什么好处吧,就算是微小的向着独立思考的进步也会增加你对这个世界的贡献。你将看到别人所忽视的机会与方法,相比于那些不会创新地思考的人,你将获得相当有竞争力的优势。更重要的是,你的思考是你自己的,而不是只是反刍媒体。锻炼大脑提高独立地思考,你将为世界带来无尽的机会。 创造力训练是锻炼大脑的方法 为什么锻炼大脑的方法包括创造力训练?所谓创造性思维模式,就是要你打破常规的思维模式,跳出常用思维的意识圈。任何高水平的决策,都是创造性的活动,都以改变现状为前提,没有创造性的决策就没有高成就的事业,而缺乏创新意识就不可能有创造性决策。
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