月经有血块发黑吃什么,月经不顺畅有血块吃什么好 经期血色发黑吃什么食物可以改善
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月经是每一个正常女性发育到一定时期必然会来的，所以女性朋友们对它非常的熟悉。但是当出现异常情况的时候还是有一点紧张，比如说有血块、颜色发黑。那么，月经有血块发黑吃什么呢?现在小编马上就来为大家解答，请耐心往下看看吧!
月经有血块发黑吃什么
二花调经茶：取玫瑰花、月季花各9克，用沸水冲泡，加盖10分钟后，即可饮用。每天1剂，在经行前几天服用最好。
二花调经茶：主治气滞血瘀所致的痛经、闭经，或经色暗且夹有血块等。因为是花茶，特别适合在办公室工作的人喝，味道也不错。
玫瑰花味甘、微苦，性偏温，善于疏肝解郁、理气醒脾、活血止痛，可治疗肝胃气痛、月经不调，具有平衡内分泌、补气血、润泽肌肤的作用。月季花和玫瑰花一样，都是蔷薇科植物，也是一味妇科良药，同样有活血调经、消肿解毒、祛瘀行气、止痛的作用，二者合用，对月经不调、痛经等病症疗效更佳。
注意事项1：玫瑰花和月季花性温，阴虚火旺的人不要服用。平时有便秘的女性也不要过多饮用玫瑰花茶，因为玫瑰花茶具有收敛的作用，喝多了对于排便更加不利。由于玫瑰花活血散瘀的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。
注意事项2：玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝，因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花疏肝解郁的功效。
二花调经茶适合气郁阻滞引起月经发黑、有血块，如果是寒凝血瘀引起的，伴有腹部冷痛，可以试试取玫瑰花10克，加生姜2片，用温水蒸服。
月经不顺畅有血块吃什么好
经血中不仅包括了血液，还有脱落的子宫内膜等等物质，所以，有些血块是很正常的，但是如果经血里的血块太多，且来月经的时候，或经前伴有严重的痛经，经血颜色暗紫，有血块，乳房疼痛等症状，就可能是血瘀所致，可以吃些食物来调理调理：
1.山楂黑枣粥
山楂30-40克，黑枣8颗，粳米100克，砂糖10克。粳米，山楂，黑枣洗干净，山楂切碎，黑枣撕开，锅里加适量清水，加大米煮开，再放黑枣，山楂继续用小火熬40分钟左右，放砂糖。
作用：山楂能活血化瘀，开胃消食。
2.枸杞核桃粥
枸杞子20克，核桃20克，粳米100克，砂糖少许。枸杞子，粳米，核桃洗干净，粳米先煮熟，再放核桃仁，枸杞子，继续用小火煮45分钟，放白糖。
作用：核桃仁有较强的活血调经、祛瘀生新之功，可用于血滞经闭、血瘀腹痛等症状。
3.玫瑰红枣茶
玫瑰5朵，去核红枣3-5枚，玫瑰花用水冲洗干净，材料一起放到茶杯里面，冲入沸水。
作用：玫瑰花能理气解郁、活血散淤和调经止痛，经量多的女性不宜饮用。
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