作文素材及运用指导
一、改变：置之绝境，奋力求生
一只小鹰被人放在家里与小鸡一块饲养。后来，人们怀疑这只鹰偷吃鸡，强烈要求主人将这只鹰处死。这家主人舍不得，决定将这只鹰放生。但是，不管主人将它放到什么地方，它总能回到村里来。有个人将鹰带到了一个悬崖边上，他将鹰向深沟里扔去，那只鹰一开始，就像是一块石头掉下悬崖，直直地向下坠落，眼看就要到崖底了，鹰突然张开了翅膀，竟然奇迹般地了飞起来，而且越飞越高，越飞越远，再也没有回来。
【适用话题】舍弃才能改变、激发潜能、破釜沉舟、置之死地而后生
【运用指导】鹰本来是有翅膀的，能飞很高很远，但是，在一群鸡的世界里，它已经被同化，没有经过锻炼，又贪恋温暖舒适的鸡窝，渐渐地，也就失去了翱翔蓝天的勇气和信心。要是没有人将它扔下悬崖，它永远不可能飞上蓝天，寻找属于自己的世界。人总是对现有的东西不忍放弃，对舒适平稳的生活恋恋不舍。但是，一个人要想让自己的人生有所突破，就必须明白，在关键的时刻，应该把自己带到人生的悬崖边上，在看似深渊的边缘，才有可能获得另一片蓝天。
二、责任：环境保护，从我做起
日本从八十年代开始就实行垃圾分类。一般一周两次由市政的垃圾车来收分类垃圾。市民需要提前在家把垃圾清理好，并完成十几种分类。比如瓶子，瓶与盖是分开的，上面的塑料包装纸也要分离开来，之后，他们带着不同的垃圾来到收垃圾的地点，一会儿，好多辆收集不同垃圾的分类垃圾车开来，将垃圾收走。如果装垃圾的'分类车已开走，那只好把这类垃圾带回家中存放，直到下周垃圾车再来时才能回收。也就是说，为遵守规则，市民要让垃圾在家中再放几天，而类似的事情，几乎每个家庭都会这样处理。现在，垃圾分类回收已经成为日本百姓很自然并自觉接受的生活方式。
【适用话题】义务与责任、环保需要每个人的自觉、习惯成自然
【运用指导】目前在中国，多个城市上演了反对建立垃圾焚烧发电厂的公民行动，人们担心在垃圾焚烧的时候，由于分类管理不严而产生有害气体会损坏人们的健康。参照日本，垃圾分类回收是未来垃圾处理的大趋势。在维护公众健康方面，政府责无旁贷，推进垃圾分类，加强对垃圾焚烧厂的监管，提升科技水准。但是，在要求政府尽责的同时，每一个参与公民行动的公民是否想过：这也意味着，我们每一个人将承担更多义务投身其中！
三、努力：坚持不懈，持之以恒
香港海洋公园里有一条大鲸鱼，重达8600/A斤o为了能让它能跃出水面6.6米，在最初开始训练时，训练师先把绳子放在水面之下，使鲸鱼不得不从绳子上方通过，每通过一次，鲸鱼就能得到奖励。渐渐地，训练师把绳子提高，只不过每次提高的幅度都很小，大约只有2厘米，这样鲸鱼不需花费多大的力气就能跃过去，并获得奖励。于是，这条常常受到奖励的鲸鱼，便很乐意地接受下一次训练。随着时间的推移，鲸鱼跃过的高度逐渐上升，最后竟然达到了6.6米。
【适用话题】贵在坚持、方法很重要、由量变到质变
【运用指导】训练师训练鲸鱼成功的诀窍，是每次让它进步一点点。正是这微不足道的一点点积累起来，天长日久，便取得了惊人的进步。每次进步一点点，贵在每次，也难在每次。在进步的过程中，最需要的是要有恒心，要坚持不懈，持之以恒。
四、成功：放下包袱，继续前行
美洲热带地区有一种鸟，叫库拉索鸟。这种鸟儿天生有比美的特性。在太阳高照的晴天，许多库拉索鸟便在一片草地上展开双翅，比试美丽。一段比试过后，总会有一只库拉索鸟被其他鸟儿所推崇，然后不停地旋转自己的肢体，其他鸟儿自动将这个最美的鸟儿围在中间，形成一个圈，然后围着它唧唧喳喳地呜叫，好像在祝贺它夺魁。这只鸟儿的羽毛会在随后的时间里焕发出更加美丽光泽，腹部的白色也会更加耀眼，可过不—个个月，这只鸟儿便会死去。
有专家对此做了深入的研究。他指出，任何一只库拉索鸟被其他鸟儿评选为最美后，它便会产生强烈的保持美丽的虚荣心。为了时时刻刻保持美丽，它便会吞食草原上一种灌木植物的果实，这种果实可以使鸟儿在短时间内焕发出青春，可它就像毒 品一样，随着鸟儿吞食越来越多，毒性在体内就越积越严重，最终鸟儿便会被毒死。
【适用话题】成功与放弃、舍得、不为美丽所累、成功是下一次努力的开始
【运用指导】库拉索鸟为了美丽而去死，给了我们太多的启示。谁都希望自己美丽，可这个世界谁会美丽永久呢？如果人生美丽了一次，那就代表我们曾有过辉煌，不为美丽所累，这才是美丽人生。在现实生活中，我们也会遇到许多困扰我们前进的“美丽”，比如荣誉、赞美、财富等，成为影响我们成长的“绊脚石”。唯有淡泊名利，放下包袱，不为“美丽”所累，才能继续攀登人生的更高峰，欣赏更美丽的“风景”。
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