喝酒呕吐后吃什么
喝酒呕吐后可以吃葡萄、蜂蜜、酸奶、香蕉、番茄汁、芹菜汁等这些食物去解酒，主要有以下五种：
1、番茄汁
饮酒之后，肝脏负责分解酒精以保持血糖稳定。血糖是大脑的主要能源，血糖过低容易导致疲倦、乏力、情绪低落。
此时喝一杯番茄汁可补充糖分，减轻醉酒后头痛等不适感，番茄汁中的番茄红素还具有抗炎属性。
2、酸奶
喝高了喝点酸奶，能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
3、芦笋
韩国一项新研究发现，在饮酒及醉酒后吃点芦笋可以解酒护肝。芦笋提取物可提高能够分解酒精的多种酶的水平，减轻宿醉症状，保护肝脏细胞免受酒精毒素的侵害。
4、香蕉
饮酒过量之后，身体细胞缺水，小便更多，血钾水平降低，进而容易导致肌肉乏力、血压升高等现象。这时吃1~3根香蕉可以补充钾，增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例。
5、葡萄
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。
同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
扩展资料
喝酒时的禁忌：
1、吃药后喝酒
吃了药喝酒是最为致命的，有些药物中有很多成分会跟酒精发生化学反应，导致我们出现中毒，呕吐等等危险情况，严重者会导致死亡。
2、多种酒类混合在一起喝
大家都知道聚会喝酒的时候，酒的种类是五花八门的，有啤酒，白酒，红酒等等，而很多人贪图一时的刺激快乐喜欢把各种种类的酒混在一起喝，这是非常不健康的，很容易由于酒精过高患上食道癌。
3、强行灌酒、大口灌酒
在酒桌上有一种很让人诟病的就是被强行道德灌酒。我们喝酒的时候很容易被人用激将法或者“我干了，你随意”的道德绑架，明明自己不能喝了，被人稍微一激就硬着头皮喝下去，最后就成了大多数人的酒后误事了。
而且我们喜欢喝酒的人大多都是比较豪爽的，一般都不喜欢太过讲究那些繁文礼节，喝酒的时候大多都是大口大口地吃肉，大口大口地喝酒。
虽说这样喝酒是比较爽，但是，这样对胃的伤害却是非常大的，不能因为一时的痛快而造成身体上的永久伤害。有时候，小酒怡情，跟老朋友多聊聊天，小杯酒地喝，小杯酒地品，也不失一件美事。
4、醉了还喝
当我们感觉到自己快要醉了，那就不要喝了，如果继续强行喝下去，体内酒精过高就容易导致胃出血，特别是一些酒精度数很高的白酒，喝过量对身体的伤害非常大。
5、边喝酒边抽烟
喝酒最伤身体的是一边吸烟，一边喝酒，要知道，酒精会导致我们的血管扩张，而吸烟则会导致我们的血管收缩，从而伤害心血管。
而且吸烟之后产生的焦油等致癌物会留在口腔，鼻腔，咽喉，肺部等部位，那么我们边吸烟边喝酒就相当于把这些致癌物咽了下去，很容易造成咽喉癌等致命癌症。
参考资料：人民网--喝酒以后多吃5种食物
绛旓細涓銆侀唹閰掍箣鍚庝激鑳冦佷激鑲,鍥犳,鏈濂芥槸鍠濅簺灏忕背绮ユ潵鍏昏儍,閫傚綋鍠濅簺閰歌荆姹ゆ彁绁炰篃琛,浣嗘槸涓嶈杩囧,鍏跺畠杩囩‖銆佽繃娌逛箣鐗╂渶濂戒笉瑕侀鐢;浜屻鍠濋厭鍓嶆渶濂界敤浜涚墰濂朵箣绫荤殑,鍒╀簬淇濇姢鑳冮粡鑶;涓夈侀厭鍚庤繕鍙互鐢ㄤ簺铚傝湝姘淬佽タ绾㈡熆涔嬬被鐨勬潵甯姪瑙ｉ厭銆 鏈洖绛旂敱鍋ュ悍鐢熸椿鍒嗙被杈句汉 鍗㈢孩鍙屾帹鑽 涓炬姤| 绛旀绾犻敊 | 璇勮 1 1 闂叉幏钁¤悇...
绛旓細1銆鏌氬瓙 鍠濋厭鍚庨唹鎰忔潵琚紝鎯虫秷闄や腑鐨勯厭绮捐嚟鍛崇殑璇濓紝鍙互鎶婃煔瀛愯倝鍒囨垚涓佺姸锛岀劧鍚庢簿涓婇傞噺鐧界硸鍚锛屽氨鍙互鎭㈠鍙ｆ皵娓呮柊銆2銆棣欒晧 鏈夌殑浜哄枬閰掑悗浼氭劅鍒拌兏闂枫佸績璺冲揩鑰屽己锛岃繖鏃跺欏彲浠ラ傚綋鍚1鍒3鏍归钑夋潵缂撹В閰掑悗涓嶉傘傚洜涓洪钑変腑鍚湁鎻愬崌琛娑蹭腑琛绯栨祿搴︾殑鐗╄川锛岃绯栨祿搴︿笂鍗囷紝杩涜屼娇寰楄娑蹭腑鐨勯厭绮惧惈閲忎笅闄嶏紝...
绛旓細闄ら潪浣犲悙浜嗕綘鏈夐タ鐨勬劅瑙夊彲浠ュ悆鐐规恫鎬佷笢瑗...锛澶氬枬浜涚儹姘銆傝繕鏈夎鐪熺殑锛屼笂鍖婚櫌浣犱細鍙戠幇鏈夋椂浣犲悙杩樻湁鍙兘鏄厭鐨勫搧璐ㄩ棶棰橈紝闀挎湡鍠濈殑璇.锛屼綘瑕佽浣犵殑鑲犺儍灏介噺寰楀埌缂撹В锛岀瓑杩囦竴闃靛瓙灏变細濂戒簡锛岄厭涓嶆槸寰堝ソ鐨勮瘽锛屽湪鍚冮吀鐨勪笢瑗垮彧浼氬府鍔╀綘鍚愬畬鍏ㄨ屽凡锛屼絾鏄互鏈汉鐨勭粡鍘嗘潵璇淬傚笇鏈涘浣犳湁甯姪銆傚叾娆￠櫎浜嗚В閰...
绛旓細鍦ㄥ枬閰掑憰鍚愬悗锛寤鸿澶氬枬浜涙按锛屽彲浠ユ竻闄ら绠″唴鐨勫憰鍚愭畫鐣欑墿锛屼互闃叉閫犳垚椋熺鐨勫埡婵銆傛偅鑰呰繕鍙互閫傚綋鐨勫枬浜涚墰濂讹紝鍙互璧峰埌淇濇姢鑳冮粡鑶滐紝绋閲婇厭绮剧殑浣滅敤銆傚鏋滀竴鍠濋厭灏卞憰鍚愶紝寤鸿浠婂悗涓嶈鍠濋厭锛岃繖鍙兘鏄偅鑰呰韩浣撳閰掔簿姣旇緝鏁忔劅閫犳垚鐨勩
绛旓細浣犲ソ.鑳嗙粨鐭虫偅鑰呭湪鍋氬畬鑳嗗泭鍒囬櫎鎵嬫湳鍚庢槸涓嶅簲璇鍠濋厭鐨.鍥犱负鑳嗗泭鍒囬櫎鍚.鑳嗗泭灏辨棤娉曞垎娉岃儐姹佹潵甯姪鑲犺儍杩涜鏁堟灉.鑰屽枬閰,浼氬姞閲嶈偁鑳冪殑璐熸媴,鏃犳硶娑堝寲,鑷劧灏变骇鐢熶簡鍛曞悙鐨勭幇璞.鑳嗙粨鐭虫偅鑰,灏辩畻鎶婅儐鍥婂垏闄や簡.鍦ㄩギ椋熸柟闈㈣繕鏄渶瑕佸娉ㄦ剰 1锛屽繉鑳嗗浐閱囬珮鐨勯鐗╋紝濡傜尓鑴戯紝鐚績锛岄浮铔嬶紝鏉捐姳铔嬶紝澧ㄩ奔锛岄奔瀛愮瓑 2锛屽繉椋...
绛旓細鐥呮儏鍒嗘瀽锛氫綘濂斤紝鍙楀噳鍚庡憰鍚愬枬鐑按鑳藉璧峰埌鏆栬儍鐨勪綔鐢紝涔熻兘澶熺紦瑙ｅ洜涓哄彈鍑夊鑷磋儍鑲犵棄鎸涜屼骇鐢熺殑鍛曞悙銆傛寚瀵兼剰瑙侊細寤鸿浣犺繖鍑犲ぉ澶氬枬涓浜涚播锛屾瘮濡灏忕背绮銆佺硦绫崇播锛堝ぇ绫崇倰榛勶紝鐒跺悗鐓垚绮ワ級锛岃繖鏍锋瘮杈冨吇鑳冿紝杩囦釜涓や笁澶╁氨濂戒簡銆備笉鍚冪敓鍐锋补鑵婚鐗╋紱涓嶅枬纰抽吀楗枡锛涗笉鍚冮煭鑿溿佺孩钖紱鏈濂戒笉鍚冭緵杈ｉ鐗┿
绛旓細棣欒晧锛屽悆涓婁笁鏍归钑夛紝鑳藉澧炲姞琛绯栨祿搴︼紝闄嶄綆閰掔簿鍦ㄨ娑蹭腑鐨勬瘮渚嬶紝杈惧埌瑙ｉ厭鐩殑锛屽悓鏃跺噺杞诲績鎮哥棁鐘讹紝娑堥櫎鑳稿彛閮侀椃銆傝姽鑿滐紝鑺硅彍涓赴瀵岀殑B鏃忕淮鐢熺礌鏈夊垎瑙ｉ厭绮句綔鐢紝瀵圭紦瑙ｉ厭鍚庤儍鑲犱笉閫傘侀闈㈠彂绾㈠緢鏈夋晥鏋溿傞吀濂讹紝閰稿ザ鑳戒繚鎶よ儍榛忚啘锛屽欢缂撻厭绮惧惛鏀讹紝灏ゅ叾瀵逛簬閰掑悗鍏村鐨勪汉浠紝缂撹В鐑﹁簛鎯呯华鍗佸垎鏈夋晥銆傛柊椴钁¤悇锛屽惈鏈変赴瀵...
绛旓細1銆佸ぇ閲忛ギ閰掑鑷村憰鍚愶紝鐢氳嚦鍚愬嚭鑳嗘眮鏃讹紝浣撳唴鐨勬恫浣撲篃娴佸け涓ラ噸锛屾鏃跺簲褰撻傞噺琛ュ厖娑蹭綋锛屽湪娓呮按婕卞彛鍚庯紝鍙互鍠濇竻姘达紝涔熷彲浠ュ枬鑳藉琛ュ厖鐢佃В璐ㄧ殑娣＄硸鐩愭按銆傚彟澶栵紝澶氬枬姘磋繕鑳藉淇冭繘閰掔簿浠ｈ阿锛岃屼笖鍦ㄥ憰鍚愭椂涔熶細鍏堝悙姘达紝鍑忚交鍚愯儐姹佺殑鎯呭喌銆2銆佸疁鍠濈墰濂讹紝鍠濋厭鍚庡悙鍑轰簡鑳嗘眮锛岃儐姹佷粠鍗佷簩鎸囪偁涓祦鍏ヨ儍涓紝浼氬鑳冪矘鑶...
绛旓細15.钀濆崪閱掗厭娉:灏500鍏嬮矞钀濆崪鎹ｇ鍙栨眮,1娆￠ギ鏈,鎴栭傞噺鍚冧簺鐢熺櫧钀濆崪,閮藉彲鏀堕啋閰掍箣鏁堛 16.鐣柉閱掗厭娉:閱夐厭鍚,鍙皢鐢熺暘钖垏缁,鎷屽叆鐧界硸鏈嶉,鍗冲彲瑙ｉ厭銆 17.鐢樿敆姹侀啋閰掓硶:閱夐厭绁炲織灏氭竻閱掕呭彲鑷繁鍤奸鐢樿敆,涓ラ噸鑰呭彲姒ㄥ嚭鐢樿敆姹佺亴鏈,鑳介啋閰掋 18.妗旀眮閱掗厭娉:閰掑悗鍑虹幇澶存檿,澶寸棝,鎭跺績鍛曞悙,鍙悆鍑犱釜妗斿瓙鎴栭ギ鐢...
绛旓細鍠濋厭鍛曞悙鍚庡悆浠涔鍏昏儍 1.灏忕背绮 灏忕背绮ユ槸闈炲父鍏昏儍鐨勯鐗╋紝鍚赴瀵岀殑铔嬬櫧璐ㄥ拰鑴傝偑鍜岀淮鐢熺礌锛屼笖鏈夎ˉ鑴捐偩鍜岃偁鑳冪殑鍔熸晥锛岀叜鐨勮蒋鐑傜殑灏忕背绮ヤ篃寰堝ソ娑堝寲锛岄潪甯搁傚悎鍠濋厭鍛曞悙鍚庡悆銆2.绯背姹 涓纰楁祿绋犵殑绯背姹わ紝涔熼潪甯搁傚悎鍠濋厭鍚冿紝涓嶄粎瀹规槗娑堝寲锛屼笖鏈夊緢濂界殑琛ヤ腑鐩婃皵銆佸仴鑴惧吇鑳冨姛鏁堛傚彟澶栵紝绯背鍚湁铔嬬櫧璐ㄣ佽剛鑲...
