女性常喝什么花茶好 女性长期喝什么茶好些
\u5973\u4eba\u9002\u5408\u957f\u671f\u559d\u4ec0\u4e48\u8336\u5973\u751f\u559d\u8336\u4e0d\u4ec5\u53ef\u4ee5\u6d88\u9664\u75b2\u52b3\uff0c\u8fd8\u53ef\u4ee5\u7f8e\u5bb9\u517b\u989c\uff0c\u6240\u4ee5\u5973\u751f\u53ef\u4ee5\u9009\u62e9\u4e00\u4e9b\u8336\u7ed9\u81ea\u5df1\u559d\uff0c\u4fc3\u8fdb\u81ea\u5df1\u7684\u8eab\u4f53\u5065\u5eb7\uff0c\u4f46\u662f\u6211\u4eec\u5e94\u8be5\u9009\u62e9\u54ea\u51e0\u7c7b\u8336\u5462\uff1f
1. \u5c71\u6942\u8336\u5c71\u6942\u662f\u6709\u5f88\u591a\u529f\u80fd\u7684\uff0c\u5b83\u53ef\u4ee5\u5e2e\u52a9\u6211\u4eec\u6d88\u9664\u6cb9\u8102\u548c\u5e2e\u52a9\u4f53\u5185\u5e9f\u7269\u7684\u6392\u6cc4\u3002\u6240\u4ee5\u5c71\u6942\u6ce1\u8336\u4e5f\u662f\u5341\u5206\u5065\u5eb7\u7684\u3002\u5b83\u53ef\u4ee5\u6709\u6548\u7684\u5e2e\u52a9\u6211\u4eec\u4f53\u5185\u6bd2\u7d20\u7684\u6392\u51fa\uff0c\u6709\u5229\u4e8e\u6211\u4eec\u80a0\u80c3\u7684\u6d88\u5316\uff0c\u4e0e\u6b64\u540c\u65f6\uff0c\u5c71\u6942\u8336\u7684\u5236\u4f5c\u4e5f\u662f\u5341\u5206\u7b80\u5355\u7684\uff0c\u53ea\u9700\u8981\u628a\u5c71\u6942\u6e05\u6d17\u5e72\u51c0\uff0c\u7136\u540e\u628a\u91cc\u9762\u7684\u6838\u7ed9\u53bb\u6389\uff0c\u518d\u518d\u653e\u5165\u9505\u4e2d\uff0c\u52a0\u5165\u6e05\u6c34\u716e\u4e00\u6bb5\u65f6\u95f4\uff0c\u518d\u628a\u6742\u8d28\u53bb\u9664\u6389\uff0c\u559d\u5c71\u6942\u6c41\u5c31\u53ef\u4ee5\u4e86\uff0c\u5982\u679c\u5acc\u9ebb\u70e6\u7684\u8bdd\uff0c\u4e5f\u53ef\u4ee5\u76f4\u63a5\u7528\u5e72\u7684\u5c71\u6942\u7247\u6765\u6ce1\u8336\u3002
2. \u83ca\u82b1\u8336\u5973\u751f\u7684\u5f88\u591a\u76ae\u80a4\u95ee\u9898\u5176\u5b9e\u90fd\u662f\u7531\u4e8e\u76ae\u80a4\u5185\u90e8\u6709\u6bd2\u7d20\uff0c\u800c\u83ca\u82b1\u5219\u6709\u6e05\u70ed\u89e3\u6bd2\u548c\u5e73\u809d\u660e\u76ee\u7684\u529f\u80fd\u7684\uff0c\u6240\u4ee5\u5973\u6027\u591a\u559d\u83ca\u82b1\u8336\u662f\u6709\u52a9\u4e8e\u5e2e\u52a9\u4f53\u5185\u6392\u6bd2\u7684\uff0c\u4e5f\u53ef\u4ee5\u7f8e\u5bb9\u517b\u989c\uff0c\u957f\u671f\u996e\u7528\u7684\u8bdd\uff0c\u5bf9\u4e8e\u6211\u4eec\u7684\u76ae\u80a4\u4e5f\u662f\u6709\u5f88\u597d\u7684\u4fdd\u517b\u4f5c\u7528\u3002
3. \u666e\u6d31\u8336\u559d\u8336\u5176\u5b9e\u9664\u4e86\u7f8e\u5bb9\u517b\u989c\uff0c\u8fd8\u53ef\u4ee5\u5e2e\u52a9\u5973\u751f\u51cf\u80a5\uff0c\u800c\u666e\u6d31\u8336\u5219\u80fd\u591f\u5e2e\u52a9\u6211\u4eec\u6d88\u5316\u4ee5\u53ca\u6d88\u9664\u6cb9\u8102\uff0c\u6240\u4ee5\u957f\u671f\u996e\u7528\u7684\u8bdd\uff0c\u53ef\u4ee5\u5e2e\u52a9\u6211\u4eec\u51cf\u80a5\uff0c\u4f46\u662f\u9700\u8981\u6ce8\u610f\u7684\u662f\uff0c\u666e\u6d31\u8336\u5206\u4e3a\u751f\u666e\u548c\u719f\u666e\uff0c\u4f53\u5bd2\u4f53\u5f31\u7684\u4eba\u5c3d\u91cf\u4e0d\u8981\u996e\u7528\u751f\u666e\uff0c\u6700\u597d\u9009\u62e9\u996e\u7528\u5bf9\u80a0\u80c3\u523a\u6fc0\u4e0d\u5927\u7684\u719f\u666e\u3002
4. \u7ea2\u8336\u5973\u6027\u5982\u679c\u957f\u671f\u996e\u7528\u7ea2\u8336\u7684\u8bdd\uff0c\u662f\u53ef\u4ee5\u6709\u52a9\u4e8e\u9aa8\u9abc\u7684\u751f\u957f\u8fd8\u53ef\u4ee5\u589e\u5f3a\u6211\u4eec\u7684\u514d\u75ab\u529b\uff0c\u9632\u6b62\u6d41\u611f\u3002\u4f46\u662f\u9700\u8981\u6ce8\u610f\u7684\u662f\uff0c\u5973\u751f\u5728\u6000\u5b55\u6216\u8005\u751f\u7406\u671f\u4e4b\u95f4\u6700\u597d\u4e0d\u8981\u559d\u7ea2\u8336\u3002
\u9664\u4e86\u4ee5\u4e0a\u51e0\u79cd\u8336\uff0c\u5973\u751f\u5176\u5b9e\u8fd8\u662f\u8fd8\u53ef\u4ee5\u9009\u62e9\u73ab\u7470\u82b1\u8336\uff0c\u5b83\u5bf9\u76ae\u80a4\u76b1\u7eb9\u4ee5\u53ca\u96c0\u6591\u90fd\u662f\u5f88\u597d\u7684\u6d88\u9664\u4f5c\u7528\uff0c\u5927\u5bb6\u53ef\u4ee5\u6839\u636e\u81ea\u5df1\u7684\u559c\u597d\u9009\u62e9\u4e0a\u51e0\u79cd\u8336\u6765\u996e\u7528\u3002
\u5973\u6027\u6700\u9002\u5408\u7684\u8336\u53f6\u662f\u897f\u5f52\uff0c\u5c5e\u4e8e\u666e\u6d31\u7684\u4e00\u79cd\uff0c\u5bf9\u5973\u6027\u5f88\u597d
1，玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王相关图片如下：
对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果，具体做法是：每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3—5枚，或西洋参9克；肾虚者可加入枸杞子15克。
泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。
2：康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱
效 能：美容养颜，安神止渴，清心明目，消炎除烦，生津润喉，健胃消积。对治疗头痛牙痛有明显疗效。含人体所需的各种微量元素，能加速血液循环，促进新陈代谢，具有清心除燥，排毒养颜，调节内分泌，同时具有固肾益精，治虚劳，咳嗽、消渴之功效。清肝凉血，美白皮肤，祛斑除皱。能改善血液循环、增强肌体的新陈代谢。
3：野菊花：清热去火，消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。
效 能：
宋代景焕于《牧竖闲谈》中曰：“真菊延龄，野菊泄人。”野菊花苦寒之性胜于白菊及黄菊，独擅清热之功，一般用于治疗疔疮痈肿，头痛眩晕，目赤肿痛。中医认为野菊花有清热解毒之功效，现代临床则广泛用于治疗痈肿疮毒、湿疹、宫颈炎、前列腺炎、肛窦炎等；疏风清热、解毒消肿、疏肝破血性寒，抗病毒，去风湿，止头痛，明目。清胆热、退肝火、明目、治头痛、感冒、去疔疮，润肺气。避暑消热，清心明目。用于夏季热疖皮肤湿疮溃烂也常用于预防感冒。有清热解毒之效，适用于痈疽、丹毒，火热上攻之咽喉肿痛、风火赤眼等症。治风热感冒，肺炎，白喉，胃肠炎，高血压，疔，痈，口疮，丹毒，湿疹，天泡疮。用野生菊含苞待放的花蕾制成。野生菊产于江南山区，其形黄绿如米，故称野菊米。据《增广大草纲目》记载：“处州出野菊，土人采其芯而干之，如半粒绿豆大，甚香而轻，贺黄亮。对败毒、散疗、祛风、清火、明目为第一。”
4：槐花：降脂减压
效 能：
清热，凉血，止血。清热降压，治肠风便血，痔血，尿血，血淋，崩漏，衄血，赤白痢下，风热目赤，痈疽疮毒。并用于预防中风。有较强的凉血止血功效，收敛，消炎，镇痛，降血压，强化血管。
5：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕
效能： 原产地在地中海地区，性喜干燥，每年六月开花。每当花开风吹起时，一整片的熏衣草田宛如深紫色的波浪层层叠叠地上下起伏着，甚是美丽。法国的普罗旺斯与日本北海道的富良野亦是因熏衣草而永远美丽，而成为浪漫电影的拍摄场景。可以净化心绪，舒解压力、松弛神经、帮助入眠、可驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等。安定神经、解除焦虑，具促进食欲、养颜美肤的功效，有助镇静神经、帮助睡眠，松弛神经，帮助入眠，也可治疗初期感冒咳嗽，也可逐渐改善头痛，安定消化系统，是治疗偏头痛的理想花茶。可以饮用，也可以沐浴时使用，也可放置于衣橱内代替樟脑丸。但应注意的是避免服用高剂量熏衣草，特别是孕妇要避免使用过多剂量。
6：玉美人：调养气血，润肤乌发，又能瘦身（贵妃们的专用减肥茶哦！）
产地： 西藏
功效：美白皮肤、清肝明目、滋阴补肾、并能促进肌体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。
7：桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身（和玉美人一起减肥效果好！无副作用
对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果，具体做法是：每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3—5枚，或西洋参9克；肾虚者可加入枸杞子15克。
泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。
2：康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱
效 能：美容养颜，安神止渴，清心明目，消炎除烦，生津润喉，健胃消积。对治疗头痛牙痛有明显疗效。含人体所需的各种微量元素，能加速血液循环，促进新陈代谢，具有清心除燥，排毒养颜，调节内分泌，同时具有固肾益精，治虚劳，咳嗽、消渴之功效。清肝凉血，美白皮肤，祛斑除皱。能改善血液循环、增强肌体的新陈代谢。
3：野菊花：清热去火，消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。
效 能：
宋代景焕于《牧竖闲谈》中曰：“真菊延龄，野菊泄人。”野菊花苦寒之性胜于白菊及黄菊，独擅清热之功，一般用于治疗疔疮痈肿，头痛眩晕，目赤肿痛。中医认为野菊花有清热解毒之功效，现代临床则广泛用于治疗痈肿疮毒、湿疹、宫颈炎、前列腺炎、肛窦炎等；疏风清热、解毒消肿、疏肝破血性寒，抗病毒，去风湿，止头痛，明目。清胆热、退肝火、明目、治头痛、感冒、去疔疮，润肺气。避暑消热，清心明目。用于夏季热疖皮肤湿疮溃烂也常用于预防感冒。有清热解毒之效，适用于痈疽、丹毒，火热上攻之咽喉肿痛、风火赤眼等症。治风热感冒，肺炎，白喉，胃肠炎，高血压，疔，痈，口疮，丹毒，湿疹，天泡疮。用野生菊含苞待放的花蕾制成。野生菊产于江南山区，其形黄绿如米，故称野菊米。据《增广大草纲目》记载：“处州出野菊，土人采其芯而干之，如半粒绿豆大，甚香而轻，贺黄亮。对败毒、散疗、祛风、清火、明目为第一。”
4：槐花：降脂减压
效 能：
清热，凉血，止血。清热降压，治肠风便血，痔血，尿血，血淋，崩漏，衄血，赤白痢下，风热目赤，痈疽疮毒。并用于预防中风。有较强的凉血止血功效，收敛，消炎，镇痛，降血压，强化血管。
5：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕
效能： 原产地在地中海地区，性喜干燥，每年六月开花。每当花开风吹起时，一整片的熏衣草田宛如深紫色的波浪层层叠叠地上下起伏着，甚是美丽。法国的普罗旺斯与日本北海道的富良野亦是因熏衣草而永远美丽，而成为浪漫电影的拍摄场景。可以净化心绪，舒解压力、松弛神经、帮助入眠、可驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等。安定神经、解除焦虑，具促进食欲、养颜美肤的功效，有助镇静神经、帮助睡眠，松弛神经，帮助入眠，也可治疗初期感冒咳嗽，也可逐渐改善头痛，安定消化系统，是治疗偏头痛的理想花茶。可以饮用，也可以沐浴时使用，也可放置于衣橱内代替樟脑丸。但应注意的是避免服用高剂量熏衣草，特别是孕妇要避免使用过多剂量。
6：玉美人：调养气血，润肤乌发，又能瘦身（贵妃们的专用减肥茶哦！）
产地： 西藏
功效：美白皮肤、清肝明目、滋阴补肾、并能促进肌体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。
7：桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身（和玉美人一起减肥效果好！无副作用
效 能：
女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身。有利水、活血、通便功效。治水肿、痰饮积滞、二便不利。桃花中能疏通经络，扩张末梢毛细血管，改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，滋润皮肤；桃花还能防治黑色素在皮肤内慢性沉积，有效的清除体表中有碍于美容的黄褐斑，雀斑，黑斑；桃花中还富有植物蛋白质和呈游离状态的氨基酸，容易被皮肤吸收，对防治皮肤干燥，粗燥及皱纹等有益，疏通经络，扩张末梢毛细血管，改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，滋润皮肤。还能防止黑色素在皮肤内慢性沉积，清除体表中有碍于美容的黄褐斑、雀斑、黑斑。
参考资料：http://bbs.dycar.net/dispbbs.asp?boardid=8&id=95621
女性体质热的可以喝，体质寒的不宜喝，月经期间都不宜喝五花茶。
五花茶是一种中国民间传统饮品，广东人常饮的凉茶之一，性微寒，具有清热、解毒、消暑去湿、减低肠胃刺热、利小便、凉血、预防夏季风热感冒及流行性感冒的功效，尤其适合夏天时饮用，其他功效则视乎所用的药材而定。
在中国传统药典中都没有固定验方，大部份凉茶店或五花茶汤包都会用金银花、菊花、槐花、木棉花和鸡蛋花这五种花。有个别方剂根据饮用者的体质而略作修改，有时会换成款冬花、玫瑰花或
或辛夷花、水翁花。
如果大大平常工作会很劳累的话建议喝梅子绿茶，是缓解疲劳的哦
睡前可以喝薰衣草茶，安眠的~
还有杭白菊可以疏风清热、解毒明目，或者加几颗枸杞，去火的~这样可以少长痘痘啦。
玫瑰花茶。。。补血的啦(*^__^*)
洛神花还有马鞭草都是可以减肥的说！
我个人比较喜欢和柠檬啦，美白，减肥，补VC呵呵~
希望对大大有帮助，纯手工制造澳~
茉莉花茶或菊花茶都挺好的
绛旓細3. 閲戦摱鑺辫尪 閲戦摱鑺辫尪鍏锋湁娓呯儹瑙ｆ瘨銆佺枏鍒╁捊鍠夌殑鍔熸晥銆濂崇敓鍦ㄦ劅鍐掑垵鏈熸垨鑰呭枆鍜欑棝鏃讹紝鍠濅竴鏉噾閾惰姳鑼舵湁鍔╀簬缂撹В鐥囩姸銆傛澶栵紝閲戦摱鑺辫尪杩樻湁涓瀹氱殑鎶楃値浣滅敤锛屽鐨偆鐐庣棁涔熸湁涓瀹氱殑缂撹В鏁堟灉銆4. 鑼夎帀鑺辫尪 鑼夎帀鑺辫尪鍏锋湁娓呮柊鐨勯姘旓紝鑳藉鑸掔紦绱у紶鎯呯华锛屾敼鍠勫績鎯呫甯稿枬鑼夎帀鑺辫尪鍙互甯姪娑堝寲锛屼績杩涙柊闄堜唬璋紝鍚屾椂鍏...
绛旓細鍚屾椂甯姪鎺掓瘨鍏婚锛岄傚悎闀挎湡楗敤銆傚洓銆佺櫨鍚鑺辫尪锛氱櫨鍚堣姳鑼跺叿鏈夋鼎鑲烘鍜炽佹竻蹇冨畨绁炵殑鍔熸晥銆傚畠杩樿兘澶熸敼鍠勮娑插惊鐜紝澧炲己鐨偆鐨勮惀鍏讳緵缁欙紝瀵逛簬濂虫鏉ヨ锛屽父楗櫨鍚堣姳鑼跺彲浠ョ編瀹瑰吇棰滐紝寤剁紦琛拌併備互涓婂嚑绉嶈姳鑼堕兘鏄コ鎬у彲浠ラ夋嫨楗敤鐨勶紝鏍规嵁涓汉鐨勯渶姹傚拰鍠滃ソ锛屽彲浠ラ夋嫨鍗曠嫭楗敤鎴栨惌閰嶉ギ鐢紝浠ヨ揪鍒版洿濂界殑淇濆仴鏁堟灉銆
绛旓細3銆佹潖浠佹鑺辫尪 鏉忎粊杩樻湁缇庡鍔熸晥锛岃兘淇冭繘鐨偆寰惊鐜紝浣跨毊鑲ょ孩娑﹀厜娉斤紱鑰屾鑺辨湁寮鑳冮啋绁炪佸仴鑴捐ˉ铏氱殑鍔熸晥銆備袱鑰呴厤鍚堥ギ鐢ㄥ彲浠ヤ箤鍙戝吇棰滐紝鎶よ偆绁涙枒銆傞備簬濂虫鍥涘甯搁ギ銆4銆佸弻鑺卞北妤傞ギ 鑿婅姳鑳藉叆鑽不鐥咃紝涔呮湇鎴栭ギ鑿婅姳鑼惰兘浠や汉闀垮锛涙鑺卞榛勮鏂戙侀粦鏂戙侀潰鑹叉櫐鏆楃瓑闈㈤儴鑹茬礌鎬х柧鐥呮湁杈冨ソ鏁堟灉锛涗簩鑰呬笌灞辨涓璧烽ギ...
绛旓細1銆濂虫閫傚悎鍠濈殑鑺辫尪鐜懓鏄В閮佽尪鈥滄姌寰楃帿鐟拌姳涓鏈碉紝鍑悰绨悜鍑ゅ嚢閽椻濊鏄庝笉灏濂虫鍠滅埍鐜懓銆傚叾瀹烇紝鐜懓鍥犺皟鑺傚唴鍒嗘硨鐨勫姛鑳斤紝鏃╀笌濂虫х粨涓嬩簡涓嶈В涔嬬紭銆傜帿鐟板懗鐢樺井鑻︺佹ф俯锛屾渶鏄庢樉鐨勫姛鏁堝氨鏄悊姘旇В閮併佹椿琛鏁ｇ榾銆傜矇鐜懓5鏈碉紝鍘绘牳绾㈡灒2鏋氾紝鐢80鎽勬皬搴︾殑姘村啿娉★紝杩樺彲浠ユ牴鎹釜浜哄彛鍛宠皟鍏ュ啺绯栨垨铚傝湝銆傞渶...
绛旓細鑺辫尪锛屽張琚О涔嬩负鈥滈鐗団濓紝鏄腑鍥界壒鏈夌殑涓绫诲啀鍔犲伐鑼躲濂虫у枬鑺辫尪锛屼笉浠呭彲浠ヨ捣鍒板吇棰滅編瀹圭殑鍔熸晥锛岃繕鍙互闃茬梾娌荤梾銆傞偅涔堬紝浣犵煡閬撳コ鎬у钩鏃鍠濅粈涔堣姳鑼姣旇緝濂藉悧锛熶笅闈㈡垜鏉ョ粰澶у鎺ㄨ崘8娆句笉閿欑殑鍏荤敓鑺辫尪銆傞傚悎濂虫х殑8娆惧吇鐢熻姳鑼舵帹鑽 1銆佺墶涓硅姳鑼 鐗′腹鑺憋紝瀵屽惈澶氱瀵逛汉浣撴湁鐩婄殑鐗╄川锛屽叿鏈夊吇琛銆佺鐦绛夊姛鏁堛
绛旓細钖拌。鑽鑺辫尪 灏嗚柊琛ｈ崏鐢ㄦ按闂锋场5-10鍒嗛挓鍗冲彲楗敤锛屽姞铚傝湝杩樺彲鍘婚櫎鑻︽订鍛炽傝柊琛ｈ崏鑺辫尪鏈夌紦瑙ｅ帇鍔涖佹敼鍠勭潯鐪犮佹姉琛拌併佹粙娑﹁倢鑲ょ殑鍔熸晥銆傚挨鍏舵槸缁忓父鍋忓ご鐥涖佸け鐪犮佺缁忕揣寮犵殑鏈嬪弸锛屼笉濡ㄥ吇鎴愬枬钖拌。鑽夎姳鑼剁殑涔犳儻銆傞┈闉崏鑼 鍏锋湁鎻愮銆佸钩缂撴儏缁佹秷闄ゅ憰蹇冦佷績杩涙秷鍖栫殑鍔熸晥銆傜壒鍒傚悎鍥犱负涓婄彮涔呭潗鑰屽嚭鐜拌吙閮ㄦ按鑲跨殑濂虫锛...
绛旓細鐢熸触姝㈡复鐨勫姛鏁堬紝鑰屼笖閲庤強鑺辫尪鍏锋湁淇冭繘韬綋鎺掓瘨锛岀編瀹瑰吇棰滅瓑浣滅敤銆傚コ鎬у睘浜庡亸瀵掓х殑浣撹川锛岃繕瑕佺粡鍘嗚澶氱殑鐗规畩鏃舵湡锛屽洜姝ら傚悎濂虫ч暱鏈熷枬鐨鑺辫尪骞朵笉澶氾紝涓婇潰杩欏嚑娆炬槸灞炰簬鐭ュ悕搴﹁緝澶э紝鑰屼笖涓村簥楠岃瘉杈冨ソ鐨勫嚑娆捐姳鑼惰尪楗紝澶у瑕濂藉ソ鐝嶆儨锛屽苟涓斿垏璁拌繍鐢ㄦ纭殑鏂规硶鏉ラギ鐢ㄣ
绛旓細瑙ｇ儹鏁ｇ儹銆侀檷琛鍘嬨佹鼎鑲烘鍜崇殑鍔熸晥锛屽彲浠ョ紦瑙濂虫鍥犳劅鍐掋佸挸鍡姐佸彛骞茶垖鐕ョ瓑闂銆4. 鑼夎帀鑺辫尪 鑼夎帀鑺辫尪鍏锋湁閱掔鎻愮銆侀檷浣庤鍘嬨佹姉姘у寲銆佺紦瑙ｅ帇鍔涚殑鍔熸晥锛屾湁鍔╀簬濂虫х紦瑙ｅ帇鍔涖佹彁楂樺厤鐤姏銆5. 鑿鑺辫尪 鑿婅姳鑼跺叿鏈夋竻鐑В姣掋佹鼎鑲烘鍜炽侀晣闈欏畨绁炵殑鍔熸晥锛岀壒鍒傚悎濂虫у湪鎹㈠鏃跺枬锛屾湁鍔╀簬棰勯槻鎰熷啋绛夌柧鐥呫
绛旓細4. 閲戦摱鑺辫尪閲戦摱鑺辫尪鑳芥竻鐑В姣掞紝瀵规姉鐜鍘嬪姏銆傚姞鍏ヨ柊琛ｈ崏鍜岀敇鑽夛紝杩樿兘甯姪鎺掓瘨缇庡锛岀紦瑙ｇ棙鐥橀棶棰樸5. 鑿婅姳鑼惰倽鐏椇鐩涜呭疁閫夋嫨鑿婅姳锛岃兘娓呰倽鏄庣洰銆侀檷鐏傛澀鐧借強鎴栬儙鑿婏紙鏈紑鏀捐姳钑撅級鏄钩鑲濈伀鐨勫ソ閫夋嫨锛岄傞噺楗敤瀵圭溂鐫涘拰鑲濊剰鏈夊ソ澶勩傛瘡娆捐尪閮芥湁鍏剁嫭鐗瑰姛鏁堬紝涓婄彮鏃濂虫鍙牴鎹嚜韬渶姹傚拰浣撹川閫夋嫨锛岃鑼堕ギ鎴...
绛旓細寰堝濂虫ф湅鍙嬪枩娆鍠濊姳鑼锛屽叾涓瘮杈冨彈娆㈣繋鐨勫氨鏄帿鐟拌姳鑼躲佽強鑺辫尪鍜岃寜鑾夎姳鑼讹紝鏈夌殑鑺辫尪杩樿兘甯姪濂虫ц皟鐞嗘湀缁忥紝閭ｄ箞锛濂虫у枬浠涔堣姳鑼跺ソ锛熷摢浜涜姳鑼惰兘缇庡鍏婚锛1銆侀傚悎濂虫у枬鐨勮姳鑼剁粍鍚1锛氱帿鐟扮孩鏋ｆ灨鏉炶尪鐜懓鑺辫尪鑳介檷鐏皵銆佽皟鐞嗚姘斻佷績杩涜娑插惊鐜佸吇棰滅編瀹癸紝涓旀湁娑堥櫎鐤插姵锛屾剤鍚堜激鍙ｏ紝淇濇姢鑲濊剰鑳冭偁鍔熻兘锛闀挎湡楗敤...
