大姨妈来七天正常吗 来月经7天正常吗》
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月经来七天也是比较正常的现象，女性的月经周期大概在28天左右，而月经期一般在3~7天左右，因为女性的个体差异性，还有每个人的生活作息时间不同，所以可能会影响到月经期的情况。意见建议：
1、姨妈来潮前3-5天内饮食以清淡食物为主
应进食易于消化吸收的食物，不宜过饱，尤其应避免进食生冷食品。因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。
2、月经来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物
可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋食品有缓解痛经作用。
3、为了缓解痛经，平时饮食应多样化
不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果。保持饮食均衡少吃过甜或咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量多餐。
4、加强锻炼，增强体质
避免重体力劳动及剧烈运动可以帮助缓解痛经症状。
5、服用雌激素
许多病人在每天摄取适量的雌激素之后，很少发生痛经。所以建议服用思妍金巢安，坚持一段时间就能调理月经，缓解痛经，从而改善经期综合征。
6、保持温暖
保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位，应多喝热水，也可在腹部放置热敷袋或热水袋，一次数分钟，或用暖宫贴贴小腹。
在女性身体健康的情况下，一般每月都是要来次月经的。由于各人的体质不同，月经持续的时间是有差别的，有人每次四五天就结束了，也有人要持续一周才能结束。我们都知道，月经和女性身体健康是息息相关的，从月经的状况可以大致看出自己的身体状态。
那么，女性月经每次多久才正常?
在生活当中，很多女性月经期是在五天左右，一般来说，经期在三到七天都算是正常的。当女性处于一些特殊时期的时候，月经的持续时间会有些改变，比如青春期、更年期等，此时出现的改变也属于正常，我们不用太过担心。
但是，若是自身没有处于一些特殊的时期，月经持续时间却出现异常，那就要多注意些了。现在，有些女性发现自己月经总是来三天就没了，感觉时间太短，心里有些慌乱，总担心是身体出问题了，却又弄不清具体的原因。下面就为大家简单分析一下。
月经持续时间短，来3天就没了是怎么回事?
一、身体脂肪太少。发现自己月经就来三天，很多人心里都是会担心的，其实出现这种情况，有可能是身体脂肪太少导致。如果你特别瘦，或者是平时热衷减肥，经常吃素食，这样很可能出现月经量少，持续时间短的情况的。
女性的月经量和身体的脂肪水平也是有关系的，身体脂肪太少的时候，月经量通常也会变少，月经少了，自然就没办法持续很长时间了，往往三天就结束了。如果是这种情况引起的，平时就要多注意饮食了。
二、压力过大，情绪波动大。情绪对女性月经的影响力是不容小觑的，现在很多女性平时都要工作，压力比较大，遇到不顺心之事，常常会有较大的情绪波动。若是长时间处于这样的状态下，可能会导致经血淤积，没办法及时排出，从而出现月经减少，短短三天就结束的情况。
在这种情况下，女性需要自己调理心绪，释放压力，慢慢将月经调理正常。平时在休息日的时候，自己可以尝试进行短途旅行，放松身心，同时也开拓眼界。
三、患上了妇科疾病。月经量少，来三天就没了，这也要考虑疾病因素。女性患上一些妇科疾病之后，有可能出现月经时间短的情况。若是你经常出现这种症状，可以去医院检查看看，排除一下疾病因素。
四、月经刚来没多久。一般女性在十几岁的时候，会出现第一次月经，我们又叫做月经初潮。很多女性刚来月经，体内卵巢功能发育得还不是很好，在初潮之后的一两年也有可能出现月经时间短的情况。若是过了这段时间，还是没有恢复正常，依然是来三天就没了，那就要引起重视了。
月经对女性来说是很重要的，当月经持续的时间总是不正常的时候，自己可以早检查。
你好，一般的情况月经七天不算是异常的。尤其如没有其他的症状的情况下多不用担心的。
指导意见：
这种情况是和体质的情况不同的。有的三五天，有的需要六七天干净的。但往往不超过七天多是正常的。注意平时的保养的饮食清淡丰富。适当活动。
大妹子你大姨妈来了七天属于张正常，不必担心，只是这期间不能让你老公日你碰你，以免小不忍则乱大谋。发生感染落下阴道炎，卵巢炎，子宫肌瘤子宫下垂及不孕等女性妇科疾病。
正常呀，大姨妈来几天是根据自身来的，有的三天，有的五天，也有七天的，假如每月周期正常，每次都是七天，就属正常，超出七天或时间更长那就得去医院检查了。
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