短发到长发及腰，需几年？ 现在是短发，要留到长发及腰 需要多长时间
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• \u751f\u957f\u671f\uff1a\u5934\u53d1\u6301\u7eed\u751f\u957f 2~4 \u5e74\uff0c\u5e73\u5747\u6bcf\u6708\u751f\u957f\u7ea6 1 \u5398\u7c73\u3002\u5934\u53d1\u7684\u751f\u957f\u671f\u6700\u957f\u7684\u53ef\u8fbe 25 \u5e74\uff0c\u6240\u4ee5\u624d\u80fd\u770b\u5230\u5409\u5c3c\u65af\u4e16\u754c\u8bb0\u5f55\u4e2d\u7684\u5934\u53d1\u957f\u8fbe 2 \u7c73\u7684\u7f8e\u5973\u3002
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• \u9000\u884c\u671f\uff1a\u6301\u7eed 2~4 \u5468
• \u4f11\u6b62\u671f\uff1a\u6301\u7eed\u7ea6 2~4 \u6708\uff0c\u4f11\u6b62\u671f\u540e\u671f\uff0c\u5934\u53d1\u5c06\u8131\u843d\uff0c\u800c\u8131\u843d\u7684\u90e8\u4f4d\u5c06\u6709\u65b0\u7684\u5934\u53d1\u5f00\u59cb\u751f\u957f\u3002\u91cd\u590d\u4e00\u4e2a\u65b0\u7684\u751f\u957f\u5468\u671f\u3002
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排除患有各种脱发疾病的。健康成年人头发每天生长 0.3~0.4 毫米，一个月大约生长 1 厘米左右。夏季头发的生长速度会比冬季快一些。
以女子留长发者为例有的可长到90～100cm，甚至150cm，但一般不会超出200cm。那么从光头长到及腰需要10年左右是120多cm。
如何让头发快速生长方法如下：
一、养成良好的生活习惯，促进头发生长
保证充足的睡眠时间，才可以让头皮的代谢正常，头发可以更快的生长，所以要注意早睡早起，保证充足的睡眠时间，如果有失眠症状，可以在睡前喝一杯热牛奶。平时要少喝酒，多喝水，对于促进头发生长也是有帮助的。
二、按摩法促进头发生长
每天在睡觉前或者起床后用手按摩头皮，每次按摩四分钟左右，可以促进头皮的血液循环，促进头发的生长。
三、柠檬汁洗头促进头发生长
因为柠檬汁中含有丰富的水溶维生素，用这样的水洗头可以促进头皮血液循环，刺激头发生长，所以在洗头的时候可以在水中适当的加入一些柠檬汁，不但促进头发快速生长，还可以因为柠檬汁淡淡的香气，为自己增添一些魅力。
四、饮食调理促进头发生长
1.补充植物蛋白
平时可以适当的多吃一些含植物蛋白质丰富的食物，比如大豆，黑芝麻，玉米等，这些食物中的氮氨酸，胱氨酸含量都比较丰富，这些物质正是头发生长所需要的营养，所以适当的多吃一些含植物蛋白丰富的食物，就可以让头发长得更快。
2.积极的补碘
身体中缺碘的人，头发长得不快，所以想要让头发长得快一些，平时应该适当的多补碘，比如多吃一些海带，紫菜，牡蛎的含碘丰富的食物。
3.补充维生素e
因为维生素e也能促进头发的生长，所以想让头发长得快，可以多吃一些青色的卷心菜，黑芝麻等含维生素e丰富的食物。
ps:头发成分
1、头发的主要成份是角质蛋白，约占97%。而角质蛋白是由氨基酸所组成。
2、东方人发质特性是粗黑硬重，因含碳、氢粒子较大较多，所以颜色深。西方人发质的特性是轻柔细软，因含碳氢较少，所以颜色较淡。
3、构成毛表皮的角蛋白质，是由20种氨基酸成纵向排列。
10年左右。排除患有各种脱发疾病的。健康成年人头发每天生长 0.3~0.4 毫米，一个月大约生长 1 厘米左右。夏季头发的生长速度会比冬季快一些。以女子留长发者为例有的可长到90～100cm，甚至150cm，但一般不会超出200cm。那么从光头长到及腰需要10年左右是120多cm。如何让头发快速生长方法如下：一、养成良好的生活习惯，促进头发生长保证充足的睡眠时间，才可以让头皮的代谢正常，头发可以更快的生长，所以要注意早睡早起，保证充足的睡眠时间，如果有失眠症状，可以在睡前喝一杯热牛奶。平时要少喝酒，多喝水，对于促进头发生长也是有帮助的。二、按摩法促进头发生长每天在睡觉前或者起床后用手按摩头皮，每次按摩四分钟左右，可以促进头皮的血液循环，促进头发的生长。三、柠檬汁洗头促进头发生长因为柠檬汁中含有丰富的水溶维生素，用这样的水洗头可以促进头皮血液循环，刺激头发生长，所以在洗头的时候可以在水中适当的加入一些柠檬汁，不但促进头发快速生长，还可以因为柠檬汁淡淡的香气，为自己增添一些魅力。四、饮食调理促进头发生长1.补充植物蛋白平时可以适当的多吃一些含植物蛋白质丰富的食物，比如大豆，黑芝麻，玉米等，这些食物中的氮氨酸，胱氨酸含量都比较丰富，这些物质正是头发生长所需要的营养，所以适当的多吃一些含植物蛋白丰富的食物，就可以让头发长得更快。2.积极的补碘身体中缺碘的人，头发长得不快，所以想要让头发长得快一些，平时应该适当的多补碘，比如多吃一些海带，紫菜，牡蛎的含碘丰富的食物。3.补充维生素e因为维生素e也能促进头发的生长，所以想让头发长得快，可以多吃一些青色的卷心菜，黑芝麻等含维生素e丰富的食物。ps:头发成分1、头发的主要成份是角质蛋白，约占97%。而角质蛋白是由氨基酸所组成。2、东方人发质特性是粗黑硬重，因含碳、氢粒子较大较多，所以颜色深。西方人发质的特性是轻柔细软，因含碳氢较少，所以颜色较淡。3、构成毛表皮的角蛋白质，是由20种氨基酸成纵向排列。
10年左右。
排除患有各种脱发疾病的。健康成年人头发每天生长 0.3~0.4 毫米，一个月大约生长 1 厘米左右。夏季头发的生长速度会比冬季快一些。
以女子留长发者为例有的可长到90～100cm，甚至150cm，但一般不会超出200cm。那么从光头长到及腰需要10年左右是120多cm。
如何让头发快速生长方法如下：
一、养成良好的生活习惯，促进头发生长
保证充足的睡眠时间，才可以让头皮的代谢正常，头发可以更快的生长，所以要注意早睡早起，保证充足的睡眠时间，如果有失眠症状，可以在睡前喝一杯热牛奶。平时要少喝酒，多喝水，对于促进头发生长也是有帮助的。
二、按摩法促进头发生长
每天在睡觉前或者起床后用手按摩头皮，每次按摩四分钟左右，可以促进头皮的血液循环，促进头发的生长。
三、柠檬汁洗头促进头发生长
因为柠檬汁中含有丰富的水溶维生素，用这样的水洗头可以促进头皮血液循环，刺激头发生长，所以在洗头的时候可以在水中适当的加入一些柠檬汁，不但促进头发快速生长，还可以因为柠檬汁淡淡的香气，为自己增添一些魅力。
四、饮食调理促进头发生长
1.补充植物蛋白
平时可以适当的多吃一些含植物蛋白质丰富的食物，比如大豆，黑芝麻，玉米等，这些食物中的氮氨酸，胱氨酸含量都比较丰富，这些物质正是头发生长所需要的营养，所以适当的多吃一些含植物蛋白丰富的食物，就可以让头发长得更快。
2.积极的补碘
身体中缺碘的人，头发长得不快，所以想要让头发长得快一些，平时应该适当的多补碘，比如多吃一些海带，紫菜，牡蛎的含碘丰富的食物。
3.补充维生素e
因为维生素e也能促进头发的生长，所以想让头发长得快，可以多吃一些青色的卷心菜，黑芝麻等含维生素e丰富的食物。
ps:头发成分
1、头发的主要成份是角质蛋白，约占97%。而角质蛋白是由氨基酸所组成。
2、东方人发质特性是粗黑硬重，因含碳、氢粒子较大较多，所以颜色深。西方人发质的特性是轻柔细软，因含碳氢较少，所以颜色较淡。
3、构成毛表皮的角蛋白质，是由20种氨基酸成纵向排列。
头发生长需要一个过程，如果长发需要齐腰的部位，可能需要2到3年左右，而且自己还要注意饮食卫生，尽量避免熬夜等，因为不良的生活习惯有可能会导致头发脱落断。多喝水，多吃点水果蔬菜，尽量不要熬夜的，也可以适当的用一些养血生发胶囊，可以促进头发生长。
头发护理怎么做
头发的护理具体做法如下：
1、正确洗头：洗头频率不要过高，一般中性、干性发质可能一周洗1-2次即可，比较油性的头发可以每周洗头2-3次，如果频率过高会对头皮、头发造成损伤；
2、选择合适的洗发水：如果是比较油性的头发，头皮屑比较多，可以选择功能性的控油、去屑洗发水，比如酮康唑洗液、二硫化硒洗剂、复方硫磺洗剂等；如果是中性、干性的头发，要使用柔和的不要过碱性、含有较强的表面活性剂成分的洗发剂，以免损伤头皮和头发；
3、使用护发素：因为用完洗发水后头发毛干、毛鳞片打之后，如果不注意护理，容易出现干枯、分叉等现象，外用护发素后可以起到修复、滋润的作用；
4、避免损伤头发的操作：比如频繁烫发、染发、使用电热吹风吹头发等，容易对头发造成损伤，所以建议避免。
短发到长发及腰，需几年看你头发长的快，不快吧？大约得45年吧？
之前1 0 鸟至少
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