怎样才能在爱情中拥有安全感？ 在爱情中想要拥有安全感，如何做才能拥有？
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全感是双方共同努力建立的，建立安全感三步骤
第一步，她可以随时看你手机
如果你不让她看，她就会觉得你有事，就算没事，她也会觉得肯定有!越是不让看，越是会让女人怀疑你在外面还有其他异性。也会让她觉得她在你心目中不重要，不是那个你愿意对她无条件表露内心世界的人。
她可以随时看你手机
第二步，随时汇报你的行踪，只说事实的一部分
当她问你下班干什么的时候，你就说，我跟几个同事去打台球，有几个人，都叫什么，在哪打，什么时候开始，什么时候结束一一汇报。我没让你傻的把女同事的名字也告诉他，只告诉她，她能知道的，越详细越好。
随时汇报你的行踪
研究发现，想要说服某人相信自己，那就需要在说的话里面要有一定的真消息，真真假假，才更让人信服，因为对方听到真消息的时候，就会逐渐降低自己内心的防线，开始相信你。
如果你有一个活动要去参加，她没给你打电话，你也要主动汇报。并且貌似非常关心她的动态。时间长了，女人就不爱听你这些汇报的电话，人都喜欢新异的信息，对于重复的、没有新意的信息会逐渐降低兴趣，直至漠不关系。
第三步：让她充分了解你的作息时间
近水楼台先得月，安全感会随着两个人的相互熟悉而建立起来，逐渐从陌生到熟悉，从一般朋友发展为恋人。所以你要让对方先了解你，你是谁，你在哪，你从哪里来，要到哪里去，能给她带来什么?
让她充分了解你的作息时间
你要让她知道，你几点起床，几点上班，早上吃什么，工作的时候都干什么，中午吃什么，跟谁吃，下午干什么，晚上几点下班，下班之后都干什么。休息的时候都干什么等等，全面汇报。她知道以后不会天天打电话问的。她一看表下午2点，她就知道你大概在干什么，然后给你打一个电话，看看自己的猜测对不对。
不要觉得很麻烦，这样充分报告的生活几次就可以了。多了，女生也不愿意听。一个月左右再来几次。安全感就是这样在潜移默化中建立的。你闭着眼睛都想知道对方在哪里，在干什么，这就是最初时候的安全感，也决定了日后你们的关系可以发展到哪一步，可以走多远。那些所谓的神秘感是充分建立安全感之后的事情。安全感充分建立，就算别人说你出轨什么的，女人都不会相信!
人与人之间的情感是相互的，安全感也一样。不仅是你要汇报，你也要问女人，她也会很愿意告诉你。你这样问她，她会觉得你很关心她而不会厌烦。如果女生表示出厌烦，那就证明你自己的美丽不够大
情侣坐在沙滩上
最后，有两个重要的心理学原则：
第一，自己有问题就不能只希望别人改变，鸡蛋从外面打破是死蛋，从内部打破才是鲜活的小鸡。
第二，改变做法比改变想法容易，改变想法比改变禀性容易。所以，先改变自己的行为，很多问题自然就会迎刃而解，千里之行始于足下，想要改变，就请迈开矜持的步子吧。
女生在爱情中就是比较容易处于一种弱势状态，大部分情况都会缺乏安全感。身为她的男人，给她足够的安全感就好了，用心去爱她，告诉她你一直都在!
恋爱是两个人的事情，所以安全感同样也是两个人的事情。有两种，一种是自己给自己安全感，另一种是对方给你的。自己给自己安全感就是给对方信任，不要患得患失，也不要自己多想，恋爱是两个人共同成长的过程，所以要不断的完善自己，让自己变的更好，那样才能两个人与时俱进。另一种，对方给你的安全感，就是需要两个人多沟通，出现了任何问题不要两个人都闷在心里不解决，多跟对方说说你的想法，让两个人更加了解彼此，而不是一个以为你会说那我就不问，一个以为你会问那我就不说，那样的话迟早会出问题的，安全感会越来越少。所以总结来说就是相信、强大、沟通。
一般来说，爱情中的安全感都是来自于对方，如果你越少对方的关心，或者是在意的时候，你就很容易感觉到没安全感。因此，只要情侣们懂得彼此相爱，互相关心，并且互相理解了，这样双方都会觉得有安全感了。
个人认为，对方能给你的安全感是暂时的，而自己所给的安全感才是长久的，所以要调整自己来获取更多安全感。
想要有安全感，首先要建立起对另一半的信任，最好是无条件的信任对方。有的人疑心重，另一半迟一点回个信息，就开始疑神疑鬼；打电话没接到或者没马上回电话，就启动夺命连环call模式；对方晚一点回家，脑袋中已经浮想联翩。这样的人老是不信任另一半，容易患得患失，越怀疑就越没安全感，恨不得24小时盯着对方，这样容易恶性循环。面对一个老怀疑自己的人，不给自己私人空间的人，也会觉得两人相处很累。所以，疑心重的人要尽量让自己相信另一半，不要老是各种怀疑，给对方空间，这样对方也会主动地多告诉你他/她的一些事情。
想拥有安全感，最好别一直依赖另一半，要让自己独立起来。很多妹纸容易依赖男人，老想两人粘在一起，一分开就开始挂念对方。其实，太依赖对方，另一半也容易腻烦，而当你察觉到对方已经烦自己了，就更没安全感了，所以尽量别太依赖对方。有个朋友，她就想和自己男友腻在一起，那时候她刚好辞职要换工作，男友在上班。在男友上班期间，她也一直狂发信息给他，男友又在忙着工作的事情，所以他回信息慢，到后来男友烦了，两人还由于这个吵架了。男友说她不够独立，没有自己的工作和生活，让她赶紧找工作并多与女性朋友聊天、逛街。幸好，她也听取了男友的话，更积极找工作，并和好姐妹们多玩耍，接着又找到新工作了，这样就减少依赖男友，他们两人的关系反而更好了。
安全感这个词大家已经耳熟能详了把，有些人会觉得自己缺乏安全感，还有些人因为缺乏安全感根本就不信任他人，再或者因为他们缺乏安全感就用物质去满足自己内心。
我自己也有点缺乏安全感，不是特别严重。给你们说一下我的某一段爱情吧，在爱情里缺乏安全感的我，开始我就不想谈恋爱，就算有喜欢的人也不去表白，不去争取，因为我害怕别人拒绝，后来我还是和一个男生谈了恋爱，我们在学校认识，每天都会有各种聊天，各种关心，开始我并不在意，我就觉得是朋友，过了一段时间内个男生跟我表白了，我没有一开始就同意。后来我也觉得这个男生很老实，对我也很好，可以给我安全感。
一开始我想着他对我好我就对他好，热恋期的我们特别好，后来我因为艺术外出学习，我们就开始异地恋，当时我特别没有安全感，因为只能凭着冰冷的手机联系着，他有一个女闺蜜，在我而言内个女闺蜜是喜欢他的，只是他不喜欢，我不知道，女闺蜜经常找他，让我的心情特别复杂，不安，后来多次的吵架都因为这个女闺蜜，他给我的安全感就很少了，但是内个时候我很依赖他，直至后来我们分手，我都是特别伤心的，有大概一年的时候去当他的备胎。很痛心！
开始我有很强的安全感，因为我不是很依赖他，后来越来越依赖，就越来越没有安全感了，女生一定要在爱情中占有主导地位，因为恋爱这个东西把，时间长了女生会越来越爱了，男生会越来越烦，你可以转移一下你自己的注意力，不要把恋爱当成你的全部，可以转移到工作或者你喜欢的事情上，这样你几就不会那么缺少安全感了，人要自信相信自己很优秀这也很重要！安全感这个摸不着看不到的东西要去慢慢培养，找一个爱你你，互相信任，互相依靠，互相磨合，安全感也会越来越来。
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