分班时就差一点，心情抑郁怎么调整？ 抑郁！！！
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这个变化会让孩子产生很大的心理落差，不同的班级学习氛围不同，学生的学习态度、学习习惯、以及学习品质不同。当然，学生的接受能力不同，所以教师讲课的内容深度也会不同。面对这些变化，确实需要调整好心理状态。我想说的是：先帮着孩子一起分析出现这么大落差的原因是什么，是学习态度不端正还是学习方法不恰当，还是没有适应精英班的学习环境等等。然后要对症下药，制定相应的措施，尽快赶超。
首先要教育好自己的孩子，端正思想，摆正关系，努力调整好自己心态，跳过从不适应到适应的“坎儿”，要有是金子在哪里都会发光的自信，不能你原来在最好的班，在一个新的学校新的环境，你还要在最好的班呀;其次是老师在新生分班时要重点考虑鸡头凤尾的搭配问题，不可能将优秀的学生全部放在好的班，而将学习次一点或者差一点的学生也都放在一个班的，这样不利于同学之间的学习互帮互助共同提高。
从最好的班被分到普通班，心里的落差，这是难免的。作为家长，应该帮助孩子尽早的走出这种心理落差，然后重新调整心态，以更积极的方式进入学习的状态。首先帮助孩子客观的来分析这件事的得失。比如在最好的班，可能排名中等，甚至偏后，但是进入到普通班，你只要稍微努力一下，就可以排名前列，这样更有利于建立自信心。所以从最好的班被分到普通班，未必一定是坏事。
首先这样可以让你能够清楚的认识到自己的不足！后期怎样去更改。你可以借着这个机会，充实一下自己。毕竟你在快班可能压力非常的大，而在普班的话你可能是大家的榜样！这可以让你获得更多的自信。也能够获得老师的更多的资源，应该是被老师重点关注的对象。而这些你在快班可能是根本享受不到的。所以说这也并不是说就是一个坏事。至少可以让你看清你自己。
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