心理沙盘是如何实施的呢? 心理沙盘好处是什么

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心理沙盘又叫“沙盘游戏”、“心理箱庭”,国际沙盘游戏治疗学会对“沙盘游戏治疗技术”的注解为:沙盘游戏治疗是一种以荣格心理学原理为基础,由多拉·卡夫发展创立的心理治疗方法。沙盘游戏是运用意象(积极想象)进行治疗的创造形式,“一种对身心生命能量的集中提炼”(荣格)。在营造的“自由和保护空间”(治疗关系)中,把沙子、水和沙具运用于意象的创建。沙盘中所表现的系列沙盘意象,营造出沙盘游戏者心灵深处意识与无意识之间的持续性对话,以及由此而激发的治愈过程和人格发展。本文对心理沙盘实施过程做以简要介绍,帮助心理健康工作者顺利实施心理沙盘治疗工作。
1、向来访者介绍沙盘游戏
向来访者介绍沙盘游戏的沙和水的使用,介绍各种模具的类别和摆放位置,让来访者感到安全、自由,让他明白有充分的条件可以选择任何模具来做任何形式的创造。
(一)来访者的自发兴趣
(二)初始访谈中的介绍
(三)分析过程中的启迪
(四)开始沙盘游戏的“指导语”
(五)开始沙盘游戏的“注意事项”
2、体验和重建沙盘世界
体验:鼓励来访者充分地体验沙世界。当来访者反思场景时,你只需静静地坐着,这是加深体验的时刻。
重建:告知来访者可以将沙世界保留原状或是做些改变;留出时间给来访者去体验改变后的沙世界。
3、开始游戏
来访者开始摆放沙盘世界,此时所奉行的是“非言语的治疗”原则,治疗师尽可能保持一种守护性和陪伴性的观察和记录,并努力让来访者自己和沙盘交流。
4、游戏结束
沙盘摆放结束后,治疗师开始陪同来访者对沙盘世界进行探索,努力对沙盘世界进行深入的体验和经历,在适当的地方给予共情,以及在必要的情况下给出建议性、隐喻性或提问性的诠释。
5、分析游戏
(一)受伤的主题及象征
1、混乱的表现 8、受伤的表现
2、空洞的表现 9、威胁的表现
3、分裂的表现 10、倒置的表现
4、限制的表现 11、倒置的表现
5、忽视的表现 12、残缺的表现
6、隐藏的表现 13、陷入的表现
7、倾斜的表现 14、攻击的表现
(二)治愈的主题及象征
1、旅程的表现 6、培育的表现
2、能量的表现 7、变化的表现
3、连接的表现 8、灵性的表现
4、深入的表现 9、趋中的表现
5、诞生的表现 10、整合的表现
(三)转化的主题及象征
1、受伤与治愈之间的转化
2、治愈主题中的转化意义
3、转化主题中的动态内涵
4、仪式做为转化的表现
5、四种主要的转化象征
6、转化主题的连续作用
7、结束沙盘的转化中意义
6、游戏记录
对沙盘世界进行拍照记录,这样做的目的是为整个沙盘游戏治疗疗程留下记录,也是对心路历程的一种纪念。
7、注意事项
(1)创造一个安全的、受保护的和自由的空间。
(2)向来访者介绍沙盘、物件和沙游过程。
(3)让自己处在一个可以观察到来访者行为的位置,并且这个位置也让来访者觉得自在,没有压力。
(4)除非来访者请你说话或者你觉得回应来访者的身体语言很重要,否则保持沉默。
(5)留意非语言线索,例如面部表情、叹气、肢体动作等。
(6)注意场景创造的顺序和方式。
(7)除非来访者要求,否则不要主动介入来访者的活动。
(8)不要碰触沙盘。
(9)客观地观察(和记录)来访者所做的事,而不是去解释。
8、治疗时应该观察的事项
沙子、水和物件的利用情况;来访者是靠近还是远离了某个物件;选择和放置物件的顺序和方式;哪些物件被选择,哪些物件虽被触及却又没被采用;吸引来访者的或者被来访者排斥的物件。来访者创造沙世界的方式:速度、强度、物件的数量。物件的属性:质地、颜色、尺寸等。空间的运用:物件的摆放位置,如是聚集在一起,还是被放在空旷区域里。物件面对的方向。非语言线索:面部表情、肢体语言、叹气。
在沙盘中所做的改变:物件和沙子的增加、移除、移动和分离;来访者在命名物件时所运用的语言;被丢弃的和被隐藏的物件。

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