艾条熏的太久会不会影响睡眠 晚上睡觉时可以点艾条吗

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艾灸通常不会在晚上进行,这样是不会影响到睡眠的,假如非要晚上才有时间灸,那就要分辨下自己身体状态,到底是不是属于寒性体质,若是的,晚上也是可以灸的,若不是,那艾灸最好选在中午时间吧;还有若在晚上艾灸,必须要处理好艾烟,不要让艾烟闷在房间一个晚上,假如条件不允许通风的,可以选择一款
艾盒滤烟机,它的过滤性能好,且价格实惠,在密闭的房间内,也不会感到有多少烟雾。

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