哪些蔬菜是吃根 什么蔬菜吃叶子、果实、根和茎的

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土豆、山药、甘薯、雪莲果、莲藕。

1、土豆

土豆是属于茄科多年生的草本植物,又称马铃薯,地蛋和洋山芋等等。块茎可以吃,它和玉米,稻谷,高粱和小麦并成为世界的五大作物。

2、山药

山药又称土薯,怀山药,白山药等。它的根茎为棒状,最长可达1米左右,根上的分枝较少,白色的根上面生长着许多须根。

3、甘薯

甘薯又叫甜薯,红薯和地瓜等。它的根分为须根,块根和柴根3种形态。茎因品种的不同长短也不同,为细且长的品种类型。

4、雪莲果

雪莲果是菊科菊薯属多年生草本植物,原产自南美洲的安第斯山脉,为当地印第安人的一种传统根茎食品,安第斯山脉的居民栽种这种植物做为根茎类蔬菜食用,也可以当做水果食用。

5、莲藕

莲藕既可以生吃有可以做菜,口感微甜且脆。原产自印度很早就传到中国,它的生长喜温暖湿润的环境,不耐阴,生长期也不能缺水。

参考资料来源:百度百科-马铃薯

参考资料来源:百度百科-山药

参考资料来源:百度百科-甘薯

参考资料来源:百度百科-雪莲果

参考资料来源:百度百科-莲藕



吃根的蔬菜有白萝卜,胡萝卜,莴苣,竹笋,芦笋,土豆,红薯,地瓜,淮山,牛蒡,荸荠,芋头,鱼腥草,芥菜,雪里蕻,洋葱,大蒜,姜,荞头等。这是最常见最便宜也是各种维生素和微量元素最全的蔬菜。

白萝卜、胡萝卜、红薯、紫薯、莲藕、马蹄、山药、土豆、洋葱,芋头、竹笋、蒜头、凉薯、魔竽等

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土豆、山药、甘薯、雪莲果、莲藕。
1、土豆
土豆是属于茄科多年生的草本植物,又称马铃薯,地蛋和洋山芋等等。块茎可以吃,它和玉米,稻谷,高粱和小麦并成为世界的五大作物。
2、山药
山药又称土薯,怀山药,白山药等。它的根茎为棒状,最长可达1米左右,根上的分枝较少,白色的根上面生长着许多须根。
3、甘薯
甘薯又叫甜薯,红薯和地瓜等。它的根分为须根,块根和柴根3种形态。茎因品种的不同长短也不同,为细且长的品种类型。
4、雪莲果
雪莲果是菊科菊薯属多年生草本植物,原产自南美洲的安第斯山脉,为当地印第安人的一种传统根茎食品,安第斯山脉的居民栽种这种植物做为根茎类蔬菜食用,也可以当做水果食用。
5、莲藕
莲藕既可以生吃有可以做菜,口感微甜且脆。原产自印度很早就传到中国,它的生长喜温暖湿润的环境,不耐阴,生长期也不能缺水

萝卜、山药、红薯、土豆。

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