淤青怎么快速消除
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首先要清洗伤口，如果没有皮肤损伤可以用清水擦拭干净后采用冰敷，跌打药水擦拭按摩，像用一些牛肉，土豆（切片），香蕉皮有消炎化瘀的作用，可以敷在淤青处，对散瘀有一定功效。如果是面积范围比较大的瘀伤，不能进行热敷，会使局部毛细血管扩张，只会出现更加不堪入目的惨状；而此时的按摩其实成了一种重复的损伤，会使损伤留下难以治疗的后遗症。
其次，如果是有皮肤外伤，建议先用酒精等进行消毒，清理伤口，喷一定的跌打扭伤喷雾剂，然后小范围的可以采用创可贴贴紧，范围大的考虑采用纱布缠绕固定，每天定期清理。如果疼痛剧烈的，还可以考虑到中医采用针灸等方法消肿止痛，活血化瘀。
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