熬大骨头汤怎么熬 大骨头汤怎么炖好喝又营养滋补
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所需原材料：
1、主料：猪棒骨1000克、白萝卜1根。
2、辅料：盐2克、姜2块。
第一步：先将大骨头洗净，然后泡去多余的血水。
第二步：把洗净的骨头放入炖锅，加入两块拍破的姜。注入适当的清水。
第三步：启动炖汤程序，最短时间都要炖1小时左右。
第四步：在炖汤的同时准备好白萝卜。
第五步：将白萝卜去皮后洗净切成小块。
第六步：等汤炖至发白的程度就加入白萝卜，大概一小时左右。
第七步：再继续炖至白萝卜熟即可。
第八步：起锅前加盐即可。
熬大骨头汤的方法
骨头汤熬白：
1、食材的选择
骨头汤要想变的浓白那肯定就少不了脂肪，所以在骨头的挑选上可以选择猪筒骨，因为猪筒骨中带有大量的骨髓，在熬制的过程中骨头里面的脂肪就会慢慢被分解出来。如果是商用的骨头汤，想要把汤熬的又白又浓稠，那么可以往汤中加入猪皮，或者一些鸡脚，因为两样食材中不仅带有脂肪而且还带有较多的胶质，这样更容易使汤变白，而且浓稠。
其次就是乳化剂，食材当中的卵磷脂、明胶分子和一些具有乳化性能的蛋白质就有了乳化的作用，除了食材自身可以产生乳化作用的蛋白质外，要想骨头汤变的浓白还可以加入黄豆，因为黄豆当中带有较多的乳化剂，所以在很多家常汤品或制作商用的骨头汤底中，很多都会加入黄豆一起去熬制，黄豆不但可以使汤变的浓白，还可以使骨头汤的味道变得鲜甜。
2、清水和调料的添加
①清水的添加
在选择好合适的食材后，想要熬制出浓白的骨头汤，其中清水添加的份量都很重要，如果清水加的过多会使熬出来的骨头汤汤色不够浓白，而且味道很淡，家常熬制骨头汤加入清水的量要比原材料多出两倍，而商用熬制骨头汤则需要比原材料多出三倍之多（商用熬制时间长）。
加入的清水要一次加够，中途不能加入冷水，因为加入冷水会使汤中的温度骤降，会使食材发生收缩，而且食材中的蛋白质和脂肪会发生凝固，这样熬制出来的骨头汤肯定就不够浓白、味道不够浓了，如果中途要加水应该加入与汤同等温度的水，而且加入的水不能多于汤中的一半，加入三分一为宜。
②调料的添加
不管熬制什么汤，请记住调味料要在汤熬好后再添加。盐早加会使食材中的蛋白质和脂肪提前凝固不溶于汤中，还有就是早加盐会使熬制出来的骨头汤汤色暗淡，所以盐加的早也会影响汤的浓度和味道。
3、火力的控制也很重要
要想骨头汤变的浓白，其中还有一点火候的把控也很关键。汤面保持翻滚状态这样可以使食材当中的各种营养物质更快析出，析出的营养物质再不断翻滚可以加快其中发生乳化反应，这样骨头汤就可以在更快更好的变的浓白。
骨头汤非常有营养，每周喝两次，身体更健康。骨头汤营养多，里面的蛋白质非常丰富，老人和小孩喝都非常好。我们家每次做的骨头汤都是用的猪大骨头，做出来的汤真的是非常好喝，隔着老远就能闻到。骨头鲜美味足，骨头肉也非常入味，真的是人间美味啊！喝过一次你就会爱上它！现在市场上的猪骨头价格还比较贵，二十多元一斤，但是还没能阻挡人们对它的喜爱，隔三差五就去买。

骨头汤必须熬的像牛奶一样白才好喝，这样的骨头汤才会有营养。我们在家中熬的骨头汤一般不会很白，这样的的骨头汤喝起来没多大营养。夏天喝骨头汤能够提高身体免疫力，少生病。冬天喝一碗骨头汤暖身又暖胃，真的是非常舒坦。不少人向我反映，在家熬的骨头汤味不鲜也不美，经过了解之后，发现他们都在用错误的方法来熬骨头汤，所以熬出来的骨头汤才会不好喝。他们都会实现对骨头进行焯水，就是因为焯水才会使骨头汤熬出来不香，因为焯水就会将骨头里面的营养物质给炒掉了，所以才会不好喝。我们在家中很多人都会这样做，今天知道以后别再那样做了。今天就由我来为大家介绍一下熬骨头汤的正确方法吧！喜欢的朋友赶紧和我一起来了解一下吧！

【熬骨头汤】
我们首先将买回来的新鲜猪大骨用清水洗干净，然后控干水分放入盆中，在盆中加入适量的清水，倒入白醋和料酒，放到一旁静止半小时。用白醋和料酒也能将猪大骨清洗的很干净，比焯水强多了，而且这方法不会使猪大骨里面的营养物质流失掉。我们在锅中加入适量的清水，放入生姜片，将浸泡好的猪大骨捞出用清水清洗一遍，再放入锅中，大火加热，将产生的白沫撇去，再加入其它配菜，大火煮开。

煮开以后转小火，倒入少许脱脂奶粉及少量的食盐，搅拌均匀，盖上锅盖，熬制汤汁浓稠就可以了。打开锅盖加入自己喜欢的佐料调味，就可以盛出食用了。

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