喝竹盐水的好处和坏处是什么？
没好处，只有坏处。
竹盐的主要成分还是盐，而现代科学公认摄入过多的盐会增加高血压的风险。一般认为，人体每天的食盐摄入量不应该超过6克，多数人的正常饮食中，往往已经超过了这个量。而一杯“竹盐水”，又额外地增加了几克食盐。
历史来源
竹盐的发明仍来自中国。古代中原的盐主要是出自井盐和海盐，由于盐的提炼和加工原始，这些盐都带有卤腥味。为了适应王公贵族的奢华生活，于是就有人将粗盐装入竹筒，放在火中煅烧以求驱除异味。为使竹盐更显矜贵，后来有人借鉴道人炼丹的法术，制成秘方。
如竹筒必须来自某产地、竹龄需三年；燃料需用松木、烧窖需用黄土；煅烧次数必须不多不少的九次等。这些近乎苛刻的要求给竹盐带上一层神秘的色彩，不过若将盐比作黄金，千锤百炼得真金，九煅秘制出精盐，如此而已。
以上内容参考 中国新闻网--广告宣传“竹盐减肥”有神效：原是忽悠又一招
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