孩子的注意力不集中，家长应该怎么帮助孩子？
1.培养兴趣爱好。有兴趣的老师最好。孩子一旦对某件事感兴趣，就会全身心地投入。家长要让孩子在学习之外发展自己的兴趣。尤其是在孩子小的时候，如果他们对体育、音乐、美术等东西感兴趣，那么家长一定要重点给予培养的机会。久而久之，孩子就会养成专心的习惯。
2.学会尊重孩子。如果我们的父母学会尊重自己的孩子，尊重自己独立的思想和意识。和...尊重孩子关注的发展。当孩子对某个事物产生强烈的好奇心时，我们的父母应该尊重孩子的探索欲望，不应该打断孩子的探索状态。
3.避免外部环境干扰。孩子很多时候，注意力不集中是受到外界环境的干扰，外面有更吸引他们的东西。孩子在学习的时候，家长要尽量保持环境安静，同时家里的东西要摆放整齐。在孩子学习的房间里，尽量不要放与学习无关的玩具、故事书等。那么，孩子自然会专心学习。
4.合理安排时间。孩子的关注时间一般不会太长，所以家长要帮助孩子合理安排时间。劳逸结合最重要。如果孩子做作业累了，就应该休息一段时间，有效提高孩子的学习质量，也让他在学习过程中集中注意力。
5.数字练习。很多著名的数学家年轻的时候都做过这样的训练，就是在一张纸上画20或者25个正方形，把1-20或者1-25的数字按顺序写在正方形里，然后让孩子快速找出正方形里的数字。这种方法可以有效锻炼孩子对数字的敏感度，训练他们的专注力，很有帮助。家长可以在家试试。
6.运用奖惩措施。对于孩子的奖惩，要针对家长。当孩子能够专心做一件事情，并且把自己正在做的事情完成得很好的时候，那么父母就应该给孩子适当的奖励。相反，如果孩子上课总是心不在焉，无法专心做作业，就应该受到惩罚。在有奖惩措施的情况下，孩子的关注度会提高。
家长应该带着孩子去医院做一个检查，应该检查一下孩子身体是不是缺乏微量元素，平时要让孩子有一个好的睡眠，在中午的时候也可以让孩子睡20分钟，让孩子多晒一晒太阳，家长可以陪着孩子读书或者是玩拼图，都可以锻炼孩子的注意力。
我认为还是注意力不集中的话，这种时候家长可以对他进行一些注意力的游戏方式，或者是提升孩子对于学习的兴趣，父母也不应该过度的苛责孩子，应该努力帮助孩子。
家长在日常生活中，循序渐进地增加孩子的等待时间，以培养其耐心。 参与注意力较强的有趣游戏，如拼图、积木、画画、下棋等专注力较强的游戏。 在孩子进步明显时，家长可适当鼓励和奖励，
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