早上空腹喝水好不好 早上空腹喝水的利与弊
\u65e9\u4e0a\u7a7a\u8179\u559d\u6c34\u771f\u7684\u597d\u5417\uff1f\u6bcf\u5929\u65e9\u4e0a\u9192\u6765\u7a7a\u8179\u559d\u676f\u6c34\uff0c\u662f\u5f88\u591a\u4eba\u7684\u517b\u751f\u4e60\u60ef\uff0c\u89c9\u5f97\u8fd9\u6837\u5bf9\u8eab\u4f53\u5065\u5eb7\u6709\u76ca\u3002\u4f46\u4e0e\u6b64\u76f8\u53cd\uff0c\u6709\u4e0d\u5c11\u4eba\u89c9\u5f97\u957f\u671f\u65e9\u4e0a\u7a7a\u8179\u559d\u6c34\u4f1a\u5bfc\u81f4\u8eab\u4f53\u65e0\u529b\u3001\u8bb0\u5fc6\u529b\u51cf\u9000\uff0c\u751a\u81f3\u53ef\u80fd\u4f1a\u5bf9\u4eba\u7684\u751f\u80b2\u529f\u80fd\u9020\u6210\u5f71\u54cd\u2026\u2026\u7a76\u7adf\u65e9\u4e0a\u7a7a\u8179\u559d\u6c34\uff0c\u5bf9\u8eab\u4f53\u597d\u8fd8\u662f\u6709\u574f\u5904\u5462\uff1f
\u65e9\u4e0a\u7a7a\u8179\u559d\u6c34\u662f\u5bf9\u662f\u9519
\u7f51\u7edc\u53ca\u5fae\u4fe1\u4e0a\u6d41\u4f20\u7740\u8fd9\u6837\u4e00\u79cd\u8bf4\u6cd5\uff1a\u201c\u65e9\u8d77\u7a7a\u8179\u559d\u51c9\u5f00\u6c34\uff0c\u65f6\u95f4\u957f\u4e86\u4f1a\u8ba9\u4eba\u8eab\u4f53\u56f0\u4e4f\u3001\uff0c\u8fd8\u53ef\u80fd\u51fa\u73b0\u4e00\u4e9b\u751f\u80b2\u529f\u80fd\u95ee\u9898\u3002\u5176\u89e3\u91ca\u4e3a\u201c\u65e9\u4e0a\u9700\u8981\u9633\u6c14\u8fd0\u884c\u6c14\u8840\uff0c\u8fd9\u65f6\u7a7a\u8179\u559d\u6c34\u7684\u8bdd\u4f1a\u5bfc\u81f4\u514b\u706b\u6291\u9633\uff0c\u8fdb\u800c\u635f\u574f\u4eba\u7684\u4f53\u8d28\uff0c\u5c31\u7b97\u662f\u559d\u6e29\u5f00\u6c34\u4e5f\u662f\u4e0d\u597d\u7684\u3002\u201d
\u5176\u5b9e\uff0c\u4e0a\u9762\u7684\u8bf4\u6cd5\u662f\u4e0d\u592a\u6b63\u786e\u7684\u3002\u8981\u77e5\u9053\uff0c\u9002\u91cf\u3001\u9002\u65f6\u5730\u996e\u7528\u4e0d\u4f1a\u5f71\u54cd\u6c14\u8840\u8fd0\u884c\u3002\u81f3\u4e8e\u201c\u7a7a\u8179\u559d\u51c9\u5f00\u6c34\uff0c\u4f1a\u514b\u706b\u6291\u9633\uff0c\u635f\u574f\u4f53\u8d28\u201d\u7684\u8bf4\u6cd5\u6709\u4e00\u5b9a\u9053\u7406\u3002\u56e0\u4e3a\u65e9\u4e0a\u662f\u9633\u6c14\u5347\u53d1\u7684\u5f00\u59cb\uff0c\u6b64\u65f6\u5982\u679c\u7a7a\u8179\u559d\u51c9\u6c34\uff0c\u4f1a\u5bf9\u810f\u8151\u7684\u9633\u6c14\u9020\u6210\u4e0d\u826f\u523a\u6fc0\uff0c\u65f6\u95f4\u4e45\u4e86\u4e0d\u4e8e\u5229\u5065\u5eb7\u3002
\u6240\u4ee5\u5efa\u8bae\u5927\u5bb6\u65e9\u8d77\u540e\u559d\u6e29\u5f00\u6c34\uff0c\u5373\u70e7\u5f00\u7684\u6c34\u81ea\u7136\u51b7\u5374\u81f330\u2103~35\u2103\uff0c\u4e00\u822c\u559d\u7740\u4e0d\u70eb\u5634\uff0c\u80a0\u80c3\u4e0d\u611f\u89c9\u523a\u6fc0\u5373\u53ef\u3002\u4e0e\u51c9\u767d\u5f00\u76f8\u6bd4\uff0c\u6e29\u5f00\u6c34\u63a5\u8fd1\u4f53\u6e29\uff0c\u5bb9\u6613\u88ab\u4eba\u4f53\u5438\u6536\u3002\u9700\u8981\u63d0\u9192\u7684\u662f\uff0c\u65e9\u6668\u7a7a\u8179\u559d\u6c34\u4e0d\u5b9c\u591a\u996e\uff0c\u4e00\u676f\u8db3\u4ee5\u8fbe\u5230\u4fdd\u5065\u6548\u679c\uff0c\u5426\u5219\u4f1a\u52a0\u91cd\u80c3\u80a0\u8d1f\u62c5\uff0c\u59a8\u788d\u98df\u7269\u7684\u6d88\u5316\u3002
\u6bcf\u5929\u6b63\u786e\u7a7a\u8179\u559d\u6c34\uff0c\u8eab\u4f53\u4f1a\u6536\u83b75\u4e2a\u597d\u5904
1\u3001\u63d0\u9ad8\u4eba\u4f53\u7684\u65b0\u9648\u4ee3\u8c22\u80fd\u529b
\u4eba\u4f53\u5728\u665a\u4e0a\u7761\u89c9\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u4f1a\u901a\u8fc7\u5c3f\u6db2\u548c\u76ae\u80a4\u4ee5\u53ca\u547c\u5438\u4e2d\u6d88\u8017\u5927\u91cf\u7684\u6c34\u5206\uff0c\u5728\u65e9\u6668\u8d77\u5e8a\u4e4b\u540e\u8eab\u4f53\u4f1a\u6709\u7f3a\u6c34\u7684\u72b6\u6001\uff0c\u8d77\u5e8a\u540e\u7acb\u5373\u559d\u4e00\u676f\u6c34\uff0c\u53ef\u4ee5\u53ca\u65f6\u7ed9\u8eab\u4f53\u8865\u5145\u6c34\u5206\uff0c\u5bf9\u63d0\u9ad8\u4eba\u4f53\u65b0\u9648\u4ee3\u8c22\u6709\u4e00\u5b9a\u5e2e\u52a9\u3002
2\u3001\u9884\u9632\u80be\u7ed3\u77f3\u548c\u8180\u80f1\u611f\u67d3
\u76f8\u4fe1\u5927\u5bb6\u6709\u4e00\u4e2a\u5e38\u8bc6\uff0c\u5c31\u662f\u5e94\u8be5\u591a\u559d\u6c34\uff0c\u591a\u559d\u6c34\uff0c\u53ef\u4ee5\u9884\u9632\u80be\u7ed3\u77f3\u7b49\u7ed3\u77f3\u75be\u75c5\u3002\u786e\u5b9e\u5982\u6b64\uff0c\u5728\u9192\u6765\u4e4b\u540e\u559d\u7b2c\u4e00\u676f\u6c34\u5bf9\u9632\u6cbb\u80be\u7ed3\u77f3\u548c\u8180\u80f1\u611f\u67d3\u90fd\u662f\u76f8\u5f53\u91cd\u8981\u7684\u4e00\u4e2a\u4e8b\u60c5\uff0c\u53ef\u4ee5\u7a00\u91ca\u80c3\u9178\uff0c\u80fd\u591f\u589e\u52a0\u6392\u5c3f\u91cf\uff0c\u5c31\u53ef\u4ee5\u964d\u4f4e\u60a3\u7ed3\u77f3\u7684\u51e0\u7387\u3002
3\u3001\u6539\u5584\u76ae\u80a4\u80a4\u8272
\u7ecf\u8fc7\u4e00\u4e2a\u665a\u4e0a\u7684\u6c34\u5206\u6d88\u8017\uff0c\u4eba\u4f53\u4f1a\u5904\u4e8e\u6bd4\u8f83\u7f3a\u6c34\u7684\u72b6\u6001\uff0c\u8fd9\u65f6\u5019\u5982\u679c\u8fd8\u4e0d\u80fd\u591f\u53ca\u65f6\u8865\u5145\u6c34\u5206\uff0c\u90a3\u4e48\u5c31\u4f1a\u5f15\u8d77\u808c\u80a4\u8870\u8001\uff0c\u5982\u679c\u5728\u7a7a\u8179\u72b6\u6001\u4e0b\u559d500\u6beb\u5347\u7684\u6c34\uff0c\u5c31\u80fd\u591f\u53ca\u65f6\u7ed9\u76ae\u80a4\u8865\u5145\u6c34\u5206\uff0c\u80fd\u591f\u4fc3\u8fdb\u76ae\u80a4\u7684\u65b0\u9648\u4ee3\u8c22\u548c\u8840\u6db2\u5faa\u73af\uff0c\u53ef\u4ee5\u8ba9\u76ae\u80a4\u53d8\u7684\u767d\u5ae9\u548c\u6c34\u6da6\u3002
\u6e29\u99a8\u63d0\u793a
\u6bcf\u5929\u65e9\u4e0a\u8d77\u5e8a\u540e\u7a7a\u8179\u559d\u6c34\u5bf9\u8eab\u4f53\u5065\u5eb7\u662f\u5f88\u53cb\u597d\u7684\uff0c\u53ea\u662f\u8981\u6ce8\u610f\u5a74\u5e7c\u513f\u3001\u9752\u5149\u773c\u75c5\u60a3\u8005\u548c\u708e\u75c7\u80be\u75c5\u60a3\u8005\u8fd93\u7c7b\u4eba\u7fa4\u8981\u5c3d\u91cf\u907f\u514d\u3002\u540c\u65f6\u5bf9\u4e8e\u559d\u7684\u6c34\u4e5f\u8981\u7279\u522b\u7684\u8bb2\u7a76\uff0c\u4e0d\u8981\u8ba4\u4e3a\u4ec0\u4e48\u90fd\u80fd\u559d\uff0c\u53ea\u6709\u559d\u5bf9\u6c34\uff0c\u6b63\u786e\u5730\u559d\u624d\u80fd\u591f\u8d77\u5230\u5bf9\u8eab\u4f53\u6709\u7528\u7684\u6548\u679c\u3002
\u3000\u3000\u65e9\u4e0a\u7a7a\u8179\u559d\u6c34\u7684\u5229/\u597d\u5904\uff1a
\u3000\u30001\u3001\u8865\u5145\u6c34\u5206\uff1b\u4eba\u4f53\u5728\u7761\u89c9\u7684\u8fc7\u7a0b\u4e2d\uff0c\u4ece\u5c3f\u3001\u76ae\u80a4\u548c\u547c\u5438\u4e2d\u6d88\u8017\u4e86\u5927\u91cf\u7684\u6c34\u5206\uff0c\u6668\u8d77\u65f6\u4eba\u5904\u4e8e\u4e00\u79cd\u751f\u7406\u6027\u7f3a\u6c34\u7684\u72b6\u6001\uff0c\u6240\u4ee5\u6668\u8d77\u559d\u6c34\u53ef\u4ee5\u8865\u5145\u8eab\u4f53\u4ee3\u8c22\u6240\u5931\u53bb\u7684\u6c34\u5206\u3002\u3000\u3000
\u3000\u30002\u3001\u51b2\u5237\u80a0\u80c3\uff1b\u65e9\u6668\u8d77\u5e8a\u65f6\uff0c\u80a0\u80c3\u5df2\u7ecf\u6392\u7a7a\uff0c\u8fd9\u65f6\u559d\u6c34\u53ef\u4ee5\u6d17\u6da4\u6e05\u6d01\u80a0\u80c3\uff0c\u51b2\u6de1\u80c3\u9178\uff0c\u51cf\u8f7b\u5bf9\u80c3\u7684\u523a\u6fc0\uff0c\u4f7f\u80a0\u80c3\u4fdd\u6301\u6700\u4f73\u7684\u72b6\u6001\u3002\u3000\u3000
\u3000\u30003\u3001\u6e05\u9192\u5927\u8111\uff1b\u6668\u8d77\u559d\u7684\u7b2c\u4e00\u676f\u6c34\u4f1a\u5f88\u5feb\u88ab\u80a0\u9ecf\u819c\u5438\u6536\u8fdb\u8840\u6db2\uff0c\u53ef\u4ee5\u6709\u6548\u589e\u52a0\u8840\u6eb6\u91cf\uff0c\u7a00\u91ca\u8840\u6db2\uff0c\u964d\u4f4e\u8840\u6db2\u6d53\u5ea6\uff0c\u4fc3\u8fdb\u8840\u6db2\u5faa\u73af\uff0c\u4ece\u800c\u53ef\u4ee5\u8ba9\u4eba\u7684\u5927\u8111\u8fc5\u901f\u6062\u590d\u6e05\u9192\u72b6\u6001\u3002\u3000\u3000
\u3000\u30004\u3001\u7f8e\u5bb9\u517b\u989c\uff1b\u6668\u8d77\u559d\u6c34\uff0c\u53ef\u4ee5\u4e3a\u8eab\u4f53\u8865\u6c34\uff0c\u8ba9\u6c34\u5206\u5b50\u8fc5\u901f\u8f93\u9001\u5230\u5168\u8eab\uff0c\u8fd9\u6837\u6709\u52a9\u4e8e\u5faa\u73af\uff0c\u6709\u52a9\u4e8e\u808c\u80a4\u628a\u4f53\u5185\u6bd2\u7d20\u6392\u9664\u4f53\u5916\uff0c\u4ece\u800c\u8fbe\u5230\u6ecb\u517b\u76ae\u80a4\u7684\u76ee\u7684\u3002\u3000\u3000
\u3000\u30005\u3001\u9632\u6b62\u4fbf\u79d8\uff1b\u6668\u8d77\u540e\u996e\u6c34\uff0c\u53ef\u4ee5\u523a\u6fc0\u80a0\u80c3\u7684\u8815\u52a8\uff0c\u6ecb\u6da6\u80a0\u9053\uff0c\u8f6f\u5316\u5927\u4fbf\uff0c\u4fc3\u8fdb\u5927\u4fbf\u7684\u6392\u6cc4\uff0c\u9632\u6b62\u4fbf\u79d8\u3002\u3000\u3000
\u3000\u30006\u3001\u65e9\u6668\u559d\u6c34\u4ee5\u540e\uff0c\u6700\u597d\u505a\u4e00\u4e9b\u7b80\u5355\u7684\u8fd0\u52a8\uff0c\u4fc3\u8fdb\u6c34\u5728\u8eab\u4f53\u5185\u7684\u6d41\u901a\uff0c\u8fd9\u65f6\u53c2\u52a0\u5267\u70c8\u8fd0\u52a8\u6548\u679c\u4e0d\u597d\uff0c\u66f4\u4e0d\u9002\u5b9c\u9759\u5750\u3002
\u3000\u3000\u65e9\u4e0a\u7a7a\u8179\u559d\u6c34\u7684\u5f0a/\u574f\u5904\uff1a
\u3000\u3000\u4e0d\u5efa\u8bae\u65e9\u8d77\u559d\u51b7\u6c34\u3001\u51bb\u6c34\uff0c\u957f\u671f\u996e\u7528\u5bb9\u6613\u635f\u4f24\u813e\u80c3\uff0c\u5bfc\u81f4\u4f53\u8d28\u4e0b\u964d\uff1b\u4eba\u4f5370%\u662f\u7531\u6c34\u7ec4\u6210\uff0c\u6c34\u662f\u7ef4\u6301\u4eba\u4f53\u6b63\u5e38\u8fd0\u8f6c\u3001\u65b0\u9648\u4ee3\u8c22\u7684\u91cd\u8981\u7269\u8d28\u3002
\u3000\u3000\u5efa\u8bae\u65e9\u8d77\u540e\u559d\u6e29\u5f00\u6c34\uff0c\u5373\u70e7\u5f00\u7684\u6c34\u81ea\u7136\u51b7\u5374\u81f330\u2103~35\u2103\uff0c\u4e00\u822c\u559d\u7740\u4e0d\u70eb\u5634\uff0c\u80a0\u80c3\u4e0d\u611f\u89c9\u523a\u6fc0\u5373\u53ef\uff0c\u4e0e\u51c9\u767d\u5f00\u76f8\u6bd4\uff0c\u6e29\u5f00\u6c34\u63a5\u8fd1\u4f53\u6e29\uff0c\u5bb9\u6613\u88ab\u4eba\u4f53\u5438\u6536\uff0c\u9700\u8981\u63d0\u9192\u7684\u662f\uff0c\u65e9\u6668\u7a7a\u8179\u559d\u6c34\u4e0d\u5b9c\u591a\u996e\uff0c\u4e00\u676f\u8db3\u4ee5\u8fbe\u5230\u4fdd\u5065\u6548\u679c\uff0c\u5426\u5219\u4f1a\u52a0\u91cd\u80c3\u80a0\u8d1f\u62c5\uff0c\u59a8\u788d\u98df\u7269\u7684\u6d88\u5316\u3002
喝水可以的，不影响身体！因为休息了一夜，身体需要补充水分，所以可以喝水！望采纳
好啊，早上空腹喝一杯白开水对身体好
早上可以空腹喝水，最好喝温开水。
最好喝一杯温开水，清清肠胃，吃饭更香助消化
绛旓細2銆侀ギ鐢ㄦ椂闂达細鍒风墮鍚庢棭椁愬墠銆鏃╀笂绌鸿吂鍠濇按锛屼篃灏辨槸鍒风墮鍚庢棭椁愬墠銆傚埛鐗欏墠鍠濇按寰堝鏄撴妸鍙ｈ厰閲岀殑缁嗚弻鍐插埛鍒拌韩浣撻噷锛屼笉鍒╀簬韬綋鍋ュ悍銆備絾鏄キ鍚庡枬姘村苟涓嶈兘淇冭繘琛娑插惊鐜紝鍐叉礂鑲犺儍銆傚彟澶栵紝鏈濂芥槸灏忓彛鍠濇按銆傚枬姘村お蹇韬綋闈炲父鏈夊锛屽彲鑳戒細寮曡捣琛鍘嬩笅闄嶅拰鑴戞按鑲匡紝瀵艰嚧澶寸棝銆佹伓蹇冨拰鍛曞悙銆3銆佹敞鎰忛ギ姘存俯搴︺傛棭涓婁笉鑳...
绛旓細鏃╀笂绌鸿吂鍠濇按鏄ソ鐨勩傚缓璁捣搴婂悗涓娆″枬250姣崌鍒500姣崌宸﹀彸鐨勬按锛屽彲浠ョ█閲婅娑诧紝鍔犲揩琛娑叉祦鍔ㄣ傚敖閲忛夋嫨娓╁紑姘达紝鏃犺鏄噳鐨勮繕鏄儹鐨勯兘涓嶈鍠濆啺姘达紝鍚﹀垯浼氬鑲犺儍閫犳垚寮虹儓鍒烘縺锛屼粠鑰屽紩璧疯儍閮ㄤ笉閫傘備篃鍙互閫夋嫨鍠濇贰鐩愭按鎴栬渹铚滄按锛屾瘮绾俯姘村ソ銆備簨瀹炰笂锛岃櫧鐒舵垜浠笉瑙夊緱鍙ｆ复锛屼絾韬綋鏅氫笂鐨勫懠鍚稿拰韬綋钂稿彂鐨勬睏姘翠細...
绛旓細寰堝浜烘棭涓婅捣鏉ュ簲璇ラ兘鏈夌┖鑵瑰枬姘寸殑涔犳儻鍚э紝鍏充簬杩欐柟闈㈢殑鎶ラ亾澶у涔熷簲璇ラ兘鏈変簡瑙ｏ紝鏈夌殑璇存棭涓婄┖鑵瑰枬姘涓嶅ソ锛屾湁鐨勪汉璇鏃╀笂绌鸿吂鍠濇按濂锛岀湅浜嗕笉鍚岀殑鎶ラ亾璁╂垜浠湁浜涜糠鑼簡锛屼笉鐭ラ亾杩欐牱鐨勪範鎯槸瀵规槸閿欎簡锛屽叾瀹炴棭涓婅捣鏉ュ枬涓鏉按杩樻槸瀵硅韩浣撳ソ鐨勶紝鍙笉杩囨槸澶у瑕侀夋嫨绉戝鐨勫枬姘存柟娉曘 涓銆佹棭涓婄┖鑵瑰枬姘存槸瀵规槸閿...
绛旓細2016骞寸増鐨勩婁腑鍥藉眳姘戣喅椋熸寚鍗椼嬩腑鎻愬埌锛鏃╀笂绌鸿吂鍠濇按涓寰楄秴杩200姣崌銆傜劧鑰岋紝姣忎釜浜虹殑韬綋鐘跺喌涓嶅悓锛岄渶姹 閲 涔熶笉鍚屻 鍐嶅姞涓 鏈変簺浜鸿韩浣撻噷 鍙兘鏈 涓浜涚柧鐥 锛岃繖鏃 浠栦滑绌鸿吂澶ч噺鍠濇按锛屽彲鑳戒細鍔犻噸鐤剧梾锛屽鑲剧梾銆佷唬璋㈢柧鐥呯瓑銆傚洜姝わ紝鍏蜂綋鐨勯ギ鐢ㄦ按閲 涔 搴旇鏍规嵁鑷繁鐨勮韩浣撶姸鍐垫潵纭畾 ...
绛旓細鏃╀笂绌鸿吂鍠濇按娌℃湁鍧忓銆傛湁濂藉銆傚師鍥狅細浜轰綋姘村垎姣忔櫄绾︽祦澶450姣崌锛屾棭鏅ㄨ捣搴婂悗浼氬浜庝竴绉嶇敓鐞嗘х己姘寸殑鐘舵併傚湪灏氭湭杩涢涔嬪墠锛岀┖鑵瑰枬涓嬩竴鏉櫨娓╃殑鐧藉紑姘存槸鏈濂戒笉杩囩殑浜嗭紝杩欐牱鑳戒娇琛娑插緱鍒拌繀閫熺█閲婏紝鏀瑰杽澶滈棿鑴辨按銆傚鏋滄潯浠跺厑璁革紝鍙互鍔犱竴鐗囨柊椴滄煚妾紝鑳借捣鍒版竻闄ゅ渚裤佹帓闄ゆ瘨绱犵殑鍔熸晥銆
绛旓細鏃╀笂绌鸿吂鍠濇按鏄湁鐩婂仴搴风殑锛屾病鏈夊潖澶勶紝鏃╀笂绌鸿吂鍠濇按鐨勫ソ澶勬湁锛1銆佽ˉ鍏呮按鍒嗐備汉浣撳湪澶滄櫄鐫¤鐨勬椂鍊欎粠灏裤佺毊鑲ゃ佸懠鍚镐腑娑堣椾簡澶ч噺鐨勬按鍒嗭紝鏃╂櫒璧峰簥鍚庝汉浣撲細澶勪簬涓绉嶇敓鐞嗘х己姘寸殑鐘舵併備竴涓櫄涓婁汉浣撴祦澶辩殑姘村垎绾︽湁450姣崌锛屾櫒璧峰枬姘村彲浠ヨˉ鍏呰韩浣撲唬璋㈠け鍘荤殑姘村垎銆2銆侀槻姝究绉樸傛竻鏅ㄨ捣搴婂悗楗按杩樿兘鍒烘縺鑳冭偁鐨勮爼鍔...
绛旓細浠ラ槻渚跨銆5銆佽繕鑳藉璧峰埌娓呴啋澶ц剳鐨勪綔鐢紝鏅氫笂鍠濅竴鏉按鑳藉璁╁ぇ鑴戣繀閫熸仮澶嶅埌娓呴啋鐘舵併6銆佹敞鎰忎簨椤:瑕佹敞鎰鏃╀笂璧锋潵鍠濇按鏈濂芥槸绌鸿吂鍠濓紝杩欐牱鎵嶈兘杈惧埌淇冭繘琛娑插惊鐜佸啿娲楄儍鑲犻亾鐨勬晥鏋滐紱杩樿娉ㄦ剰鏈濂藉枬鐧藉紑姘达紝鐧藉紑姘撮噷闈㈡湁寰堝浜虹被蹇呴』鐨勫井閲忓厓绱狅紱鍠濇按涓瀹滆繃澶氾紝鑰屼笖娓╁害涓嶈澶珮鎴栬呭拰鍐版按锛屽父娓╂按鍗冲彲銆
绛旓細姣忓ぉ浠涔堟椂鍊鍠濇按锛岃繖涓棶棰樺緢澶氫汉閮戒細闂紝鍏跺疄骞舵病鏈夋爣鍑嗙瓟妗堬紝鍥犱负涓澶╀腑鐨勪换浣曟椂鍊欓兘鍙互鍠濇按銆傞氬父鏉ヨ锛屾垜浠缓璁ぇ瀹舵瘡澶鏃╀笂璧峰簥鍚庯紝绌鸿吂鐘舵佷笅锛屽枬涓鏉俯寮姘达紝杩欐牱鍙互娑﹁偁淇冩帓渚匡紝杩樿兘澶熼檷浣庤娑茬殑绮樼搴︼紝淇冭繘琛娑插惊鐜傚洜涓烘垜浠潯瑙夋椂锛屼細鏈夐殣褰㈠嚭姹楀拰灏挎恫浜х敓锛屼綋鍐呬抚澶卞ぇ閲忕殑姘村垎锛岃捣搴婂悗鍗充究娌℃湁...
绛旓細鏃╀笂鍠濇按鑳藉淇冭繘琛娑插惊鐜紝鑳藉灏嗕綋鍐呯殑鍨冨溇锛屽簾鐗╁強鏃剁殑鎺掑嚭浣撳锛岃屼笖浼氳鐨偆鐘舵佺湅璧锋潵鏇村ソ銆傚浜庝腑鑰佸勾缇や綋鏉ヨ锛屽鏋滀竴鏅氫笂涓嶅枬姘达紝閭ｄ箞韬綋鐨勮娑茬矘绋犲害鏄潪甯告祿鐨勶紝鑰屽枬涓鏉按灏辫兘澶熸湁鏁堢殑绋閲婅娑诧紝浠庤屾湁鏁堢殑棰勯槻蹇冭绠＄柧鐥呯殑鍙戠敓锛屾墍浠ュ浜庝腑鑰佸勾缇や綋鏉ヨ锛屾棭璧峰枬娓╂按锛屾槸闈炲父鏈夊繀瑕佺殑銆
