脚肿是什么原因? 脚肿是怎么回事？
\u811a\u80bf\u662f\u4ec0\u4e48\u539f\u56e0\u817f\u811a\u957f\u65f6\u95f4\u4e0b\u5782\u4e0d\u52a8\uff0c\u5f15\u8d77\u4e0b\u80a2\u8f7b\u5ea6\u6de4\u8840\u6240\u81f4\uff0c\u8fd9\u4e0e\u811a\u80bf\u6709\u4e00\u5b9a\u5173\u7cfb\uff0c\u56e0\u4e3a\u8840\u6db2\u56e0\u91cd\u529b\u4f5c\u7528\uff0c\u5bb9\u6613\u5728\u4e0b\u80a2\u79ef\u805a\uff0c\u8840\u6db2\u56de\u6d41\u4e0d\u7545\uff0c\u65f6\u95f4\u957f\u4e86\uff0c\u9020\u6210\u8840\u6db2\u5faa\u73af\u51cf\u6162\uff0c\u8bf1\u53d1\u6c34\u80bf\u3002
\u5176\u5b9e\uff0c\u5bf9\u4e8e\u5973\u6027\u60a3\u8005\u51fa\u73b0\u65e0\u660e\u786e\u539f\u56e0\u7684\u4e0b\u80a2\u6d6e\u80bf\uff0c\u5e94\u8003\u8651\u7279\u53d1\u6027\u6c34\u80bf\u7684\u53ef\u80fd\u3002\u60a3\u8005\u6709\u4f53\u4f4d\u9002\u5e94\u6027\u5dee\u7684\u7279\u70b9\uff0c\u5373\u52b3\u7d2f\u4e0e\u957f\u671f\u7ad9\u7acb\u3001\u4e45\u5750\u540e\u6d6e\u80bf\u52a0\u91cd\uff0c\u5367\u5e8a\u4f11\u606f\u540e\u51cf\u8f7b\u3002
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\u5fc5\u8981\u65f6\u53ef\u505a\u5fc3\u3001\u809d\u3001\u80be\u7b49\u7b49\u68c0\u67e5\uff0c\u5982\u786e\u65e0\u660e\u663e\u7684\u75c5\u7406\u6216\u5668\u8d28\u6027\u539f\u56e0\u5b58\u5728\uff0c\u53ef\u8003\u8651\u4e3a\u529f\u80fd\u6027\u6c34\u80bf\u3002
\u6cbb\u7597\uff1a
1\u3001\u9650\u5236\u98df\u76d0\uff1a\u6bcf\u65e5\u98df\u76d0\u4e0d\u8d85\u8fc75g\uff1b\u9002\u5f53\u51cf\u5c11\u996e\u6c34\u91cf\uff1b
2\u3001\u7a7f\u5f39\u6027\u889c\uff0c\u591c\u95f4\u4f11\u606f\u65f6\u53ef\u9002\u5f53\u62ac\u9ad8\u4e0b\u80a2\uff1b
3\u3001\u529f\u80fd\u953b\u70bc\uff1a\u6bcf\u5929\u90fd\u8981\u505a\u8f7b\u677e\u7684\u817f\u90e8\u8fd0\u52a8\uff0c\u5e38\u505a\u4e00\u9879\u7b80\u5355\u7684\u8db3\u90e8\u8fd0\u52a8\uff0c\u4ee5\u6d88\u9664\u7d27\u5f20\u5ea6\uff0c\u4fc3\u8fdb\u8840\u6db2\u5faa\u73af\u3002\u8981\u907f\u514d\u4e45\u5750\u3001\u4e0d\u6d3b\u52a8\u3002\u5982\u56e0\u5de5\u4f5c\u9700\u8981\uff0c\u53ef\u4e0d\u5b9a\u65f6\u7684\u6d3b\u52a8\u6216\u62cd\u6253\u4e0b\u80a2\uff0c\u4ee5\u4fc3\u8fdb\u8840\u6db2\u5faa\u73af\u3002 \u817f\u811a\u957f\u65f6\u95f4\u6d3b\u52a8\u540e\uff0c\u4e5f\u8981\u4f11\u606f\uff0c\u6309\u6469\u3002
4\u3001\u6d6e\u80bf\u8f83\u660e\u663e\uff0c\u53ef\u7ed9\u4e88\u836f\u7269\u6cbb\u7597\uff1a\u5b89\u4f53\u8212\u916e20mg\u52a0\u53cc\u6c22\u514b\u5c3f\u585e 12.5mg\uff08\u534a\u7247\uff09\u65e52\u6b21\u670d\uff0c\u53cc\u6c22\u514b\u5c3f\u585e\u53ef\u670d3\u5929\u3001\u505c3\u5929\uff0c\u6c34\u80bf\u6d88\u9000\u540e\u53ef\u505c\u836f\uff0c\u65e0\u660e\u663e\u526f\u4f5c\u7528\uff0c\u5bf9\u6cbb\u7597\u6c34\u80bf\u6709\u6548\u3002
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\u8bca\u65ad\uff1a\u53cd\u5e94\u6027\u6d6e\u80bf\u3002\u8fd9\u79cd\u60c5\u51b5\u5f80\u5f80\u662f\u7531\u4e8e\u708e\u70ed\u9ad8\u6e29\u5f15\u8d77\u4f53\u8868\u8840\u7ba1\u6269\u5f20\uff0c\u52a8\u8109\u8840\u6d41\u91cf\u589e\u52a0\uff1b\u6d45\u9759\u8109\u7684\u6269\u5f20\uff0c\u4f7f\u6bdb\u7ec6\u8840\u7ba1\u6ee4\u8fc7\u538b\u589e\u9ad8\uff1b\u518d\u52a0\u4e0a\u7ad9\u7acb\u6216\u4e45\u5750\uff0c\u4f53\u6db2\u5728\u76ae\u4e0b\u758f\u677e\u7ed3\u7f14\u7ec4\u7ec7\u7684\u95f4\u9699\u4e2d\u6e17\u805a\uff0c\u56de\u6d41\u7f13\u6162\uff0c\u4ece\u800c\u5f15\u8d77\u4e0b\u80a2\u6d6e\u80bf\uff0c\u591a\u53d1\u4e8e\u8eab\u4f53\u80a5\u80d6\u6216\u5e74\u9f84\u8f83\u5927\u7684\u4eba\u3002
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\u8bca\u65ad\uff1a\u4f53\u4f4d\u6027\u6d6e\u80bf\u3002\u8fd1\u5e74\u6765\u7814\u7a76\u53d1\u73b0\uff0c\u4eba\u5728\u76f4\u7acb\u4f53\u4f4d\u65f6\uff0c\u4f53\u5185\u919b\u56fa\u916e\u5206\u6ccc\u589e\u52a0\uff0c\u53ef\u9020\u6210\u6682\u65f6\u6027\u6c34\u94a0\u6f74\u7559\uff0c\u56e0\u6b64\u5f15\u8d77\u6c34\u80bf\u3002\u4e00\u4e9b\u5de5\u4f5c\u4e0a\u987b\u957f\u65f6\u95f4\u7ad9\u6216\u5750\u7684\u4eba\uff0c\u5982\u5b66\u6821\u7684\u8001\u5e08\u3001\u624b\u672f\u5ba4\u7684\u4e3b\u5200\u533b\u5e08\uff0c\u56e0\u91cd\u529b\u7684\u5173\u7cfb\uff0c\u8840\u6db2\u548c\u6c34\u5206\u56e0\u56de\u6d41\u901f\u5ea6\u51cf\u6162\u800c\u5bb9\u6613\u5728\u819d\u90e8\u4ee5\u4e0b\u90e8\u4f4d\u51fa\u73b0\u6d6e\u80bf\u3002
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\u8bca\u65ad\uff1a\u7ecf\u524d\u671f\u6d6e\u80bf\u3002\u8fd9\u7c7b\u6d6e\u80bf\u591a\u4e0e\u6708\u7ecf\u5468\u671f\u53d8\u5316\u548c\u5185\u5206\u6ccc\u529f\u80fd\u6539\u53d8\u6709\u5173\uff0c\u5c5e\u6b63\u5e38\u751f\u7406\u73b0\u8c61\u3002\u6708\u7ecf\u6765\u6f6e\u65f6\uff0c\u6392\u5c3f\u91cf\u589e\u591a\uff0c\u6d6e\u80bf\u53ca\u5176\u4ed6\u75c7\u72b6\u5c31\u53ef\u9010\u6e10\u6d88\u9000\u3002
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\u8bca\u65ad\uff1a\u836f\u7269\u6027\u6d6e\u80bf\u3002\u5982\u4f7f\u7528\u80be\u4e0a\u817a\u76ae\u8d28\u6fc0\u7d20\u3001\u777e\u4e38\u916e\u3001\u96c4\u6027\u6fc0\u7d20\u3001\u80f0\u5c9b\u7d20\u3001\u786b\u8132\u3001\u7518\u8349\u7b49\u836f\u7269\uff0c\u53ef\u5f15\u8d77\u4f53\u5185\u6c34\u94a0\u6f74\u7559\uff0c\u5bfc\u81f4\u6d6e\u80bf\u3002
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\u7ed9\u6d6e\u80bf\u5f00\u5904\u65b9
\u5bf9\u4e8e\u751f\u7406\u6027\u6d6e\u80bf\uff0c\u53ef\u4ee5\u91c7\u53d6\u4ee5\u4e0b\u63aa\u65bd\u6765\u8fdb\u884c\u9632\u6cbb\u3002
1\uff0e\u4fdd\u6301\u4e50\u89c2\u60c5\u7eea\uff0c\u957f\u671f\u575a\u6301\u9002\u5f53\u953b\u70bc\uff0c\u5982\u6563\u6b65\u3001\u6162\u8dd1\u3001\u5065\u8eab\u5668\u68b0\u953b\u70bc\u7b49\uff0c\u4ee5\u589e\u5f3a\u4f53\u8d28\uff0c\u63d0\u9ad8\u9002\u5e94\u80fd\u529b\u3002
2\uff0e\u9009\u62e9\u98df\u7269\uff0c\u5e94\u4ee5\u542b\u6709\u4e30\u5bcc\u7684\u86cb\u767d\u8d28\u3001\u7ef4\u751f\u7d20\u53ca\u65e0\u673a\u76d0\uff0c\u4f4e\u8102\u80aa\u3001\u4f4e\u80c6\u56fa\u9187\uff0c\u5c11\u7cd6\u3001\u5c11\u76d0\u4e3a\u539f\u5219\uff0c\u82b9\u83dc\u3001\u841d\u535c\u3001\u83e0\u83dc\u3001\u897f\u7ea2\u67ff\u3001\u5927\u8c46\u3001\u8611\u83c7\u3001\u5927\u849c\u3001\u6c34\u679c\u4ee5\u53ca\u8c46\u5236\u54c1\u7b49\u98df\u7269\u53ef\u591a\u5403\u4e00\u4e9b\u3002
3\uff0e\u907f\u514d\u4e45\u5750\u4e45\u7ad9\uff0c\u7ecf\u5e38\u6d3b\u52a8\u4e0b\u80a2\uff0c\u5e76\u6ce8\u610f\u7ecf\u5e38\u4e0a\u62ac\u4e24\u4e0b\u80a2\u3002
4\uff0e\u4fdd\u8bc1\u826f\u597d\u7684\u7761\u7720\uff0c\u8d77\u5c45\u6709\u89c4\u5f8b\u3002
\u8fd9\u662f9\u79cd\u4f9b\u8001\u5e74\u6d6e\u80bf\u60a3\u8005\u9009\u7528\u7684\u98df\u7597\u65b9\uff0c\u4f60\u4e0d\u59a8\u4e5f\u8bd5\u4e00\u4e0b\uff0c\u4e5f\u8bb8\u6709\u6548\uff01\u795d\u4f60\u65e9\u65e5\u5eb7\u590d\uff01
1\u3001 \u8d64\u5c0f\u8c46\u3001\u82b1\u751f\u3001\u5927\u67a3\u5404100\u514b\uff0c\u653e\u5c11\u8bb8\u51b0\u7cd6\u4e00\u8d77\u716e\u6c64\u98df\u7528\u3002
2\u3001 \u7eff\u8c46\u3001\u858f\u7c73\u4ec1\u5404100\u514b\uff0c\u540c\u716e\u6c64\u98df\u7528\u3002
3\u3001 \u9ca4\u9c7c1\u6761\u91cd\u7ea6250\u514b\uff0c\u8d64\u5c0f\u8c46100\u514b\uff0c\u4e00\u8d77\u716e\u6c64\u670d\u7528\u3002
4\u3001 \u6bcd\u9e21\u534a\u53ea\u6216\u7ae5\u5b50\u9e211\u53ea\uff0c\u4e0e\u9ec4\u82aa100\u514b\u4e00\u8d77\u84b8\u719f\uff0c\u559d\u6c64\u5403\u9e21\u8089\u3002
5\u3001 \u9752\u5934\u96c4\u9e2d1\u53ea\uff0c\u4e0e\u51ac\u74dc1000\u514b\u4e00\u8d77\u716e\u6c64\u98df\u7528\u3002
6\u3001 \u732a\u81702\u53ea\uff0c\u675c\u4ef210\u514b\uff0c\u6838\u6843\u4ec150\u514b\uff0c\u4e00\u8d77\u716e\u6c64\u98df\u7528\u3002
7\u3001 \u9ca4\u9c7c1\u6761\u91cd250\u514b\uff0c\u51ac\u74dc500\u514b\uff0c\u52a0\u6c34\u6e05\u7096\uff0c\u5403\u9c7c\u98df\u74dc\u559d\u6c64\u3002
8\u3001 \u51ac\u74dc500\u514b\uff0c\u8d64\u5c0f\u8c4630\u514b\uff0c\u52a0\u6c34\u9002\u91cf\uff0c\u52a0\u76d0\u5c11\u8bb8\uff0c\u5403\u74dc\u559d\u6c64\u3002
9\u3001 \u7389\u7c73\u987b\u3001\u51ac\u74dc\u76ae\u3001\u8d64\u5c0f\u8c46\u5404\u9002\u91cf\uff0c\u714e\u6c64\u4ee3\u8336\u996e\uff0c\u8fde\u670d\u81f3\u6d6e\u80bf\u6d88\u5931\u3002
另外高血压脚肿有这一说，
可以说高血压与肾脏有着密切而复杂的关系，高血压如果没有得到及时、正确的治疗，会破坏肾脏血管，导致肾脏血液供应不足。一方面，高血压引起肾脏损害;另一方面肾脏损害也会加重高血压病。高血压与肾脏损害可相互影响，形成恶性循环。急剧发展的高血压可引起广泛的肾小动脉弥漫性病变，导致恶性肾小动脉硬化，从而迅速发展为尿毒症。
因此，高血压肾功能衰竭的早期预防十分重要，如果发现有眼肿、脚肿、腰酸乏力等现象，或年轻人突然出现血压升高，就要及时到专科医院检查。其常见的预防措施有以下几点:年龄在40~50岁以上，高血压病史在5~10年以上，如果确定为微量白蛋白增加，应高度警惕。有夜尿增多，出现蛋白尿或短暂性血尿，要经常检查尿常规和肾功能，最好每月做一次尿常规、尿蛋白定性，同时，还可做24小时尿蛋白定量
1.少吃盐;2.用六味地黄汤加重泽泻和茯苓的用量。
处理方式:
检查一下尿常规或是肾功能，看看有无肾损害!最好再检查一下肝脏以及心脏等!检查清楚能更好的及时预防!
可以造成腿部肿涨的原因太多了建议最好到医院检查后对症治疗：
1、心力衰竭及腿部静脉炎是造成腿部慢性(长期)肿胀的两大主因。据临床实践表明，静脉炎只会造成患者—的腿肿胀，而造成充血的心力衰竭则会使得两条腿都肿胀起来；静脉炎会引起疼痛，心力衰竭引起的肿胀则不会痛；造成腿部肿胀的各种疾病都有各自不同的发病机制及特征。
2、心脏病、高血压、病毒感染或是心瓣膜病变等等疾病使心肌变得衰弱无力，这时心脏无法将血液顺利送入肺部，血液便开始倒流入静脉当中，然后就会汇流入位于心脏下面的器官——肝脏，使得肝脏充血而肿胀起来。如果情形未见改善，最后血液甚至会回流腿部的静脉里而形成腿部肿胀。
3、患有严重肾脏疾病的人，全身各处都会出现肿胀的现象，腿部、脸部或是手指无一幸免，之所以会发生全身性的肿胀，是因为蛋白质从尿液流失太多所致。
4、后期阶段较严重的肝病，会因两种机制而引起腿部肿胀。一种是因为肝细胞受到破坏无法制造足够的蛋白质，所造成的结果就像肾脏病变致使蛋白质流失所引起的状况一样；为了平衡血管内和血管外围组织的蛋白质含量，血液里的液体会流入组织内而造成组织肿胀。另一种就是肝脏有瘢痕(结疤)，使得从腿部流往心脏的血液无法通过肝脏，造成血液回流的现象。另外，腹腔里肿大的腺体或是肿瘤也可能会压迫到静脉，因而造成腿部的肿胀。
5、饥饿造成腹部肿胀及腿部现象是因为饮食中缺乏蛋白质，造成血液里的液体从血管中渗出、进入身体的组织中，当腹部肿胀时，就是腹腔里容纳有这类的液体，这和肾脏、肝脏发生病变时的情况相同。
6、严重的甲状腺机能不足也会引起全身性的身体浮肿，当然也包括了腿部。形成此种症状的原因和前述肾脏及肝脏发生病变时的情形一样，都是为了平衡蛋白质在血管及组织内的含量，使得液体自血管中流出，进入组织内而引起肿胀。
7、药物引起腿部肿胀：甲睾酮(Testosterone，最常用作治疗阳痿的药物)；长期使用类固醇(治疗关节炎、气喘、癌症等)；雌激素；口服避孕药；某些抗抑郁剂(硫酸苯乙Nardil)；降血压药剂，甲基多巴(AIdomet)；以及最近新发明的，用以治疗心脏血管病变的钙离子封阻剂等等。
8、心包膜受到病毒或其他感染，或是施以心脏手术之后而发生病变，变得又厚又硬，就像是为心脏穿上—套胄甲一样，这种情形会阻碍心肌的正常收缩与放松。结果造成血液无法充分流回右心室而溯流进入静脉，造成颈部静脉及腹部的肿大、最后则是造成腿部的肿胀。
9、如果脸部和腿部同时都有肿胀的现象，那可能是由于：甲状腺功能不足、某些导致全身性不适的过敏反应、心包病变而压迫到心脏、吃了经旋毛虫感染却又因烹煮不当的肉而引起的旋毛虫感染(旋毛虫病)，或是肾脏方面的疾病。
10、如果肿胀的腿部有棕色的色素沉淀现象，尤其是沉淀的位置是在脚踝周围时，则这种肿胀情形通常是慢性静脉曲张所造成的某种长期性疾病所引起的。棕色的色素沉淀是因为血液经过血管壁进入附近的组织里所形成的。
脚肿的原因很复杂,大致有以下几个原因:1、过度疲劳导致腿部血液无法回流,休息后会消退;2、由于肥胖导致对腿部的压迫过大;3、季节性腿肿,这与身体状况无关;4、心脏功能下降;5、盆腔内有肿瘤压迫腿部静脉。
建议去医院检查一下。如果身体各方面正常的话,可以用按摩和用冷热水交替泡脚来加速血液循环。另外再介绍三个食疗的方法1.姜汁牛肉饭:鲜牛肉90克,切碎剁成肉糜,加姜汁、生油和很少酱油,拌匀后备用。等饭开锅水分将干时放入牛肉,饭煮好后食用。牛肉饭有消水肿、强筋骨的功效。
2.赤小豆炖鲤鱼:这是民间久负盛名的消水肿验方。赤小豆90克,500克以内的鲤鱼1尾(去内脏),水、米醋各半,放沙锅内略加生油,煮1小时,饮汤吃鱼、豆。3.黄芪猪肚粥:黄芪80克,加水适量,煎1小时,去渣留汁加大米30克煮粥,并放入猪肚,煮好后放少许食盐。黄芪和猪肚均有利尿的作用。
腿部得了水肿病
就是腿部浮肿
肿胀的话
中医认为属阳气无法代谢湿邪
可以将葱煮水
然后把脚泡在里面
这种葱水散邪得作用非常强
脚后跟包括脚踝主要循行得经脉是膀胱经和肾经
另外
脚面的经脉从里向外分别为
脾经
肝经
肾经
胃经
胆经和膀胱经
所以总共有六条经脉是经过脚的
从脚肿看健康
引致脚肿的原因有很多。如果只是脚肿而身体没有其他不适，可能是脚气病，因缺乏维生素B1所致，只要加以适当补充便没事。
如果你的脚，特别是大脚趾、脚眼及膝盖部分突然红肿胀痛，关节发热，连碰一下也几乎痛得跳起来，可能是痛风症。主要的原因是体内尿酸积聚过高，无法从尿道或大便排出，因此尿酸走遍全身，多数走入关节，引致发炎。预防方法应从饮食入手，避免进食肥腻、高胆固醇食物及动物内脏。
如果你的关节经常肿胀，感到难以形容的酸痛、行动不便，但按下肿胀处并没有凹下，则可能是风湿肿胀。风湿病成因复杂，简单来说是长期气血亏虚所致。
如果你在脚跟、脚背轻按一下，肿胀处即凹下，肌肉像失去弹力，即是水肿，成因可以是肾功能衰退，令水份储留在体内，不能排泄。肺积水(即水分从血管漏出，积聚於肺部，影响呼吸)亦会引致水肿。此外，若肝细胞广泛坏死，形成肝硬化，会引发其他病症，如出现腹水，即水分积在肠脏外面，不能被吸收。有腹水的人亦有脚肿现象。肾、肺、肝的功能若失常，经常会互为影响，后果严重。
刚才所讲的只是一些引致脚肿的原因，每个人体质不同，不可一概而论。无论何种原因导致脚肿，均显示身体已十分虚弱，可以说已响起警钟，千万不可置之不理。
脚肿首先看一只脚肿还是两只脚肿，一只脚肿的原因主要有以下几个方面：1、血管神经性水肿2、丹毒或荨麻疹3、淋巴回流障碍导致的水肿
两只脚都肿的原因主要有：
1、心源性水肿，常见的是心力衰竭造成的水肿，常伴有得的症状有纳差、乏力、喘憋、夜间不能平卧。
2、肾源性水肿，是由肾脏原因导致的水肿，常伴随的症状是尿中蛋白呈阳性，眼睑浮肿。
3、低蛋白血症导致的水肿，欢迎的结果提示血蛋白水平低于30g/l。妊娠时也会出现脚肿，主要是由于下肢血液回流不畅导致。
每日要控制食盐的数量，不超过5克，适当减少饮水量。穿弹性袜，夜间休息时可适当抬高下肢。避免久坐不活动，可不定时的拍打下肢，促进血液循环。腿脚长时间活动后也要休息、按摩。
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