例假中有血块是怎么回事 请问月经里有血块是怎么回事？

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最近，有很多的北京女性朋友都在关注，?此现象的出现，有很多的因素，这就让专家带我们来了解一下吧。，妇科专家指出，这可能是你整个身体的气血并不旺盛，且下行不利，所以造成月经量比较少。不知道你是否注意观察你的排出的血的颜色，如果颜色比较暗，或者有淤块，就说明你体内的寒凉之气太重了。这种状况就要注意平时的穿着要注重保暖，不要敢时髦，穿太少。其次，不知道你整个夏季是否空调吹多，冷饮吃多，秋季的大凉食物摄入太多，比如螃蟹、柿子等等。专家表示，例假中有血块最好去看看中医，听取一下老中医的意见，开些调理身体的药物，滋补一下，也顺便咨询一下什么食物需要“忌口”。例假中有血块还有可能和出血量以及出血速度有关，如果你出血多的时候很冲来不及，就会凝成一个血块排出来了，往往带有血块可能这个时候的出血量比较多，就集成的一个块。经血出来内膜会脱落，但可能是一些碎片片，血块还是应该供应子宫内膜的血管出的血。也就是说，有血块表示月经量过多。当然，偶尔经血过多，就要注意是否乱经，流产，经常经血过多，就要怀疑有没有长子宫肌瘤或子宫内膜异位瘤等可能的病变，或甚至血液方面的问题。总之，经血过多会导致贫血，最好赶紧请医师详细检查一下。一般经期中排出的经血，一定是黑色血液不成块的。血块有点像血，大小不一，多伴随会较鲜红的经血，但若一大块一大块流出来，就是俗称「血崩」，就要赶紧去急诊了。当然经血中偶尔会夹杂淤些黏膜状的白色物体碎片，可能是剥落下来的子宫内膜，是正常的，但碎屑太多也要考虑流产或子宫外孕什么的。所以，当女性朋友例假中有血块出现时，就应引起重视，需及时的到医院进行检查。

月经有血块可能是由于体内气血运行不畅引起的气滞血瘀，可以通过以下方法进行调理：
1、晚上睡觉不超过11点
熬夜对于任何人都是应该杜绝的，尤其是女性。经常作息不正常的人老的特别快，皮肤也会特别暗淡，健康也会受损。而人体内分泌的正常运作是需要在充足睡眠的前提下。所以我们一定要保证每晚11点前睡眠，绝不熬夜。
2、适量运动
运动不仅强身健体，也能排出身体中的毒素，加快身体血液循环，能缓解内分泌失调所导致的皮肤和肥胖问题。女性可以适量做一些有氧运动，每周三次、每次30分钟。
3、常洗热水澡
在这寒冷的大冬天，每天洗个热水澡也是一件很享受的事，同时还能维持人体内分泌的平衡。因为热水能使人血管剧烈收缩，再慢慢张开，有效促进血液中毒素的排出。
4、少吃高脂肪食物
动物脂肪会造成发胖，进入人体后，还会导致人体激素的过度分泌，造成内分泌失调。平时烹调食物时也一定要注意少油，多吃含蛋白质丰富的食物，快餐中的饱和脂肪非常丰富，平时要少吃。
5、保持平和的心态
要学会用乐观的态度看待事情，在遇到压力或者烦心事时，要学会放松、解缓压力，提高自控能力，避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激内分泌失调。
6、从根本调理
想要调节，除了做到以上几点，最重要的是口服思妍金巢安，坚持一段时间，就能从根本改善内分泌失调，使内分泌逐渐均衡。

在正常情况下,月经是 鲜红色的,没有紫暗色血块,一旦 发生有血块的月经,常伴有痛经。 痛经往往导致患者精神紧张、情绪 不稳。月经有血块的女性,中医认为多与血淤有关,常常有气滞血淤 的表现,如颜面皮肤粗糙、无光泽、起座疮。个别患者出现颜面色 素沉着,直接影响容颜美。这种情 况,一般可用中药进行调治,根据 症状和体征,采用活血化淤、理气 通络的方法有较好的效果。

月经是子宫内细胞膜的脱落,本来就应该是有血块的这属于正常现象.但是如果血块过多有可能是宫寒所引起的,经期间注意保暖和饮食忌寒性,酸涩类食物等,保持一份愉快的心情

月经中有血块是脱落的子宫内膜组织碎片或血凝块。
经血暗红有血块，属“血瘀气滞”体质，可用川芎，丹参，红花等药材调理。

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