抽烟 恶心、冒虚汗、拉肚子

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你的身体还没发育成长，抵制不好的东西进入体内。
神经性的原因很多。
我想应该还有头脑发晕的感觉吧。
建议你2种选择
一是多抽几个，让身体生成习惯
二是直接戒掉，还给一个干净的身体
这不是身体毛病 不用紧张

告诉你几个方法：
1.每天早8时前喝大枣小米粥和一碗生姜红糖鸡蛋汤。【生姜带皮煎】
2.应该保证一日三餐吃热、吃饱、吃好，三餐不合理，健康远离你。满足食物“金字塔结构”，即百分之五十谷类食品，百分之三十新鲜应季蔬菜类食品，百分之十五鱼、肉、蛋类食品，百分之五油脂类食品。
3.一定要穿暖和，手足温热为标准。
4.千万不要喝牛奶，慎吃西药、打点滴,因为都性酸。 停止一切冷饮、生冷硬食物 ；
5.睡前热水泡脚20分钟，同时趁热喝一碗当归生姜红糖鸡蛋汤。
6.必须保证21时--凌晨3时有效睡眠。夜里是人们长气血的时间，也是肝脏工作的时间，对人体的健康极为重要。最好中午11-13时能够抽30分钟时间睡午觉；
7.保持开朗愉快的心情,适当运动锻炼。坚持每天敲胆经穴位【立正时，手中指处；】10分钟。

这是你的防病治病、固本培元要方。
这样做了，你的病可以好一大半;

可能存在胃肠道疾病，贫血，低血糖等等的因素。
建议你不要吸烟。

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