请问身高162cm体重应是多少？
\u5973\u751f\u8eab\u9ad8162cm \u4f53\u91cd\u6700\u597d\u662f\u591a\u5c11\u5462~162cm\u7684\u8bdd95\u65a4\u5de6\u53f3\u5c31\u4e0d\u80d6\u4e0d\u7626\u521a\u521a\u597d\u4e86~~
\u6700\u8fd1\u519b\u4e8b\u79d1\u5b66\u9662\u8fd8\u63a8\u51fa\u4e00\u8ba1\u7b97\u4e2d\u56fd\u4eba\u7406\u60f3\u4f53\u91cd\u7684\u65b9\u6cd5\uff1a
\u5317\u65b9\u4eba\u7406\u60f3\u4f53\u91cd=(\u8eab\u9ad8cm-150)\u00d70.6+50(kg)
\u5357\u65b9\u4eba\u7406\u60f3\u4f53\u91cd=(\u8eab\u9ad8cm-150)\u00d70.6+48(kg)
\u8fd9\u4e00\u8ba1\u7b97\u65b9\u6cd5\uff0c\u4f3c\u4e4e\u6bd4\u8f83\u9002\u5408\u5357\u5317\u5730\u533a\u4e2d\u56fd\u4eba\u3002
你是55/1.62/1.62=20.95
是完全正常的
也许以以瘦为美的角度会有人觉得胖，但是从健康的角度来说根本不用担心这个体重。超过23（好象是23我记不清了）才是过胖，肥胖的话要超过25……
所以安心吧，不胖的
恩……好象还有一种计算方法，不过我完全想不起来了，书也都在学校没有办法帮你查，抱歉了……
体重系数在18.9-21.7之内都是国家标准体重,算法是体重除以身高的平方,你的是20.96,没超过啊!和我的差不多,我163m,54kg,不过如果你想匀称点,就适量运动,千万不要瞒目减肥,身材虽重要,健康才是第一!
女的有点超过标准体重了，不过不算胖的。男的就偏瘦了
不算胖的,和我一样
对啊 对啊 象我162.7cm,体重44kg，经常感到体质差容易眩晕，还是身体健康最重要！
绛旓細1. 韬珮162cm鐨勪汉鐞嗘兂浣撻噸鑼冨洿涓52.8kg鑷67.2kg銆2. 涓栫晫鍗敓缁勭粐锛圵HO锛夋彁渚涚殑鏍囧噯鏀寔杩欎竴鑼冨洿銆3. 浣撻噸鎸囨暟锛圔MI锛夋槸璇勪及浣撻噸涓庤韩楂樺叧绯荤殑涓昏鎸囨爣銆4. BMI鐨勮绠楀叕寮忎负锛氫綋閲嶏紙kg锛/韬珮锛坢锛夌殑骞虫柟銆5. 浣跨敤璇ュ叕寮忥紝寰楀嚭162cm韬珮鑰呯殑鐞嗘兂浣撻噸鍖洪棿銆
绛旓細1. 韬珮162cm鐨浣撻噸鐞嗘兂鑼冨洿鍙互閫氳繃璁＄畻浣撹川鎸囨暟锛圔MI锛夋潵纭畾銆侭MI鏄氳繃浣撻噸锛堝叕鏂わ級闄や互韬珮锛堢背锛夌殑骞虫柟鏉ヨ绠楃殑銆傚浜162cm鐨勮韩楂橈紝鐞嗘兂鐨凚MI鑼冨洿澶х害鍦18.5鍒24.9涔嬮棿銆2. 浠162cm韬珮涓渚嬶紝BMI涓20.95鎰忓懗鐫浣撻噸澶勪簬鍋ュ悍鑼冨洿鍐呫備粠瀹＄編瑙掑害鏉ョ湅锛屽彲鑳戒細鏈変汉璁や负杩欎釜浣撻噸鍋忛噸锛屼絾浠庡仴搴疯搴﹀嚭...
绛旓細瀵逛簬韬珮162鍘樼背鐨勪汉鏉ヨ锛鏍囧噯浣撻噸閫氬父浠嬩簬48.5鑷60.3鍏枻锛屼笉杩囪繖涓寖鍥翠細鍥犳у埆鍜屽勾榫勮屾湁鎵鍙樺姩銆備緥濡傦紝涓や釜韬珮162鍘樼背鐨勪汉锛岀敱浜庡勾榫勪笉鍚岋紝浠栦滑鐨勬爣鍑嗕綋閲嶄篃浼氭湁鎵涓嶅悓銆12宀佹椂锛屾爣鍑嗕綋閲嶄細姣旇緝杞伙紝鑰屽埌浜18宀侊紝鍚屾牱鐨勮韩楂橈紝鏍囧噯浣撻噸鍒欑浉瀵硅緝楂樸傛у埆涔熸槸褰卞搷鍥犵礌涔嬩竴锛岄氬父濂虫х殑鏍囧噯浣撻噸浼氫綆浜...
绛旓細韬珮162鐨勬爣鍑嗕綋閲嶆槸鍦48.5鍒60.3鍗冨厠涔嬮棿锛屼絾鏄у埆涓嶅悓銆佸勾榫勪笉鍚岋紝浣撻噸涔熶細鏈変竴瀹氱殑宸紓銆傚鏋滈兘鏄162锛屼絾鏄勾榫勪笉鍚岋紝鏍囧噯浣撻噸鏈変竴瀹氱殑宸紓鎬с傛瘮濡12宀佺殑鏃跺欙紝韬珮162锛屾爣鍑嗕綋閲嶅氨浼氭瘮杈冭交銆傚埌浜18宀侊紝鍚屾牱鐨勮韩楂162锛屾爣鍑嗕綋灏变細绋嶅井楂樹竴浜涖傛у埆涓嶅悓锛屼篃浼氭湁涓瀹氱殑宸紓锛屼竴鑸コ瀛╂瘮鐢峰鐨勪細...
绛旓細鍥介檯涓婂父鐢ㄧ殑鏍囧噯浣撻噸璁＄畻鍏紡鏄細瀵逛簬濂虫э紝鏍囧噯浣撻噸 = (韬珮cm - 100) 脳 0.9(kg) - 2.5(kg)銆傚洜姝わ紝瀵逛簬涓涓韬珮162cm鐨勫コ鎬э紝鍏舵爣鍑浣撻噸涓锛氫綋閲嶏紙濂虫э級= (162 - 100) 脳 0.9(kg) - 2.5(kg) = 53.3kg銆傞氬父鎯呭喌涓嬶紝濡傛灉浣撻噸鍦ㄦ爣鍑嗕綋閲嶄笂涓嬫诞鍔10%浠ュ唴锛岄兘琚涓烘槸姝ｅ父鐨勩侭M...
绛旓細鎸夋垚浜烘潵绠楋紝162cm鐨勬爣鍑嗕綋閲嶈寖鍥村簲璇48.5-63kg銆傚鏋滄槸灏忎簬18宀佺殑濂冲鍜岀敺瀛╋紝浣撻噸搴旇姣旀甯告爣鍑嗚繕瑕佸亸杞汇侭MI绛変簬浣撻噸闄や互韬珮鐨勫钩鏂癸紝鍙互鏍规嵁韬珮鍜屼綋閲嶈绠楀嚭BMI锛屽氨鍙互鍒ゆ柇鍑烘爣鍑嗕綋閲嶃備腑鍥芥垚骞翠汉鍋ュ悍鐨勪綋閲岯MI鎸囨暟鏄18.5-24涔嬮棿锛屽皬浜18.5涓轰綋閲嶅亸杞伙紝瓒呰繃24涓鸿秴閲嶏紝瓒呰繃28鑲ヨ儢銆侭MI鏍囧噯涓庢у埆...
绛旓細韬珮162cm 47.5鍏枻鈥斺60鍏枻鏄甯 灏忎簬47.5鍏枻鏄槮 澶т簬60鍏枻鏄儢 娉ㄦ剰钀ュ吇 涓嶈鐩茬洰鐨勫噺鑲`澶氶敾鐐艰韩浣 鎴戣繖鏍疯涓鐩簡鐒跺惂 浜虹殑鏍囧噯浣撻噸璁＄畻鍏紡 鏍囧噯浣撻噸锛坘g锛夛細鈶犺韩楂>165cm锛氳韩楂(cm)-100 韬珮<165cm锛氳韩楂(cm)-105锛堢敺锛夎韩楂橈紙cm锛-100锛堝コ锛夆憽鍖楁柟浜=锛韬珮cm-150锛壝0.6+...
绛旓細涓嶈鐢峰コ 鏍囧噯浣撻噸璁＄畻锛韬珮{cm}鍑100 寰楁暟涔樹互2 鍏剁Н鍊煎強涓 鏍囧噯浣撻噸{甯傛枻} 浣犵殑浣撻噸搴斾负锛162-100=62 62*2=124[甯傛枻}
绛旓細1. 鎯宠鐭ラ亾涓涓韬珮涓162cm鐨勭敺鐢浣撻噸杈惧埌鏍囧噯锛屾垜浠彲浠ヤ娇鐢ㄤ竴涓畝鍗曠殑鍏紡鏉ヨ绠椼傚浜庣敺鎬ф潵璇达紝鍏紡鏄細(韬珮cm - 80) 脳 70% = 鏍囧噯浣撻噸銆2. 灏162cm浠ｅ叆鍏紡涓紝鎴戜滑寰楀埌锛(162 - 80) 脳 70% = 82 脳 0.7 = 57.4kg銆傚洜姝わ紝涓涓162cm鐨勭敺鐢燂紝浣撻噸澶х害涓57.4鍏枻鏃讹紝鍙互琚涓...
绛旓細涓嶅悓浣撳瀷鐨勫ぇ閲忕粺璁℃潗鏂欒〃鏄庯紝鍙嶆槧姝ｅ父浣撻噸杈冪悊鎯冲拰绠鍗曠殑鎸囨爣锛屽彲鐢韬珮浣撻噸鐨勫叧绯绘潵琛ㄧず銆傝閲忔柟娉曪細鐢锋э細锛韬珮cm-80锛壝70%=鏍囧噯浣撻噸銆傚コ鎬э細锛堣韩楂榗m-70锛壝60%=鏍囧噯浣撻噸銆傛爣鍑嗕綋閲嶆璐10%涓烘甯镐綋閲嶃傛爣鍑嗕綋閲嶆璐10%~20%涓轰綋閲杩囬噸鎴栬繃杞汇傛爣鍑嗕綋閲嶆璐20%浠ヤ笂涓鸿偉鑳栨垨浣撻噸涓嶈冻銆
