我最近小腿里的骨头痛是怎么回事？ 我的左小腿里的骨头里很疼 到底是怎么回事
\u6211\u817f\u4e3a\u4ec0\u4e48\u75bc \u662f\u91cc\u9762\u7684\u9aa8\u5934\u75bc \u600e\u4e48\u56de\u4e8b\u5c0f\u817f\u62bd\u7b4b\u7684\u539f\u56e0\u548c\u89e3\u51b3\u529e\u6cd5
\u62bd\u7b4b\u7684\u5b66\u540d\u53eb\u808c\u8089\u75c9\u631b\uff0c\u662f\u4e00\u79cd\u808c\u8089\u81ea\u53d1\u7684\u5f3a\u76f4\u6027\u6536\u7f29\u3002\u53d1\u751f\u5728\u5c0f\u817f\u548c\u811a\u8dbe\u7684\u808c\u8089\u75c9\u631b\u6700\u5e38\u89c1\uff0c\u53d1\u4f5c\u65f6\u75bc\u75db\u96be\u5fcd\uff0c\u5c24\u5176\u662f\u534a\u591c\u62bd\u7b4b\u65f6\u5f80\u5f80\u628a\u4eba\u75db\u9192\uff0c\u6709\u597d\u957f\u65f6\u95f4\u4e0d\u80fd\u6b62\u75db\uff0c\u4e14\u5f71\u54cd\u7761\u7720\u3002
\u5f15\u8d77\u817f\u811a\u62bd\u7b4b\u7684\u5e38\u89c1\u539f\u56e0\u5927\u4f53\u6709\u4ee5\u4e0b\u51e0\u79cd\uff1a
\u2460\u5916\u754c\u73af\u5883\u7684\u5bd2\u51b7\u523a\u6fc0\uff0c\u5982\u51ac\u5b63\u591c\u91cc\u5ba4\u6e29\u8f83\u4f4e\uff0c\u7761\u7720\u65f6\u76d6\u7684\u88ab\u5b50\u8fc7\u8584\u6216\u817f\u811a\u9732\u5230\u88ab\u5916\u3002
\u2461\u75b2\u52b3\u3001\u7761\u7720\u3001\u4f11\u606f\u4e0d\u8db3\u6216\u4f11\u606f\u8fc7\u591a\u5bfc\u81f4\u5c40\u90e8\u9178\u6027\u4ee3\u8c22\u4ea7\u7269\u5806\u79ef\uff0c\u5747\u53ef\u5f15\u8d77\u808c\u8089\u75c9\u631b\u3002\u5982\u8d70\u8def\u6216\u8fd0\u52a8\u65f6\u95f4\u8fc7\u957f\uff0c\u4f7f\u4e0b\u80a2\u8fc7\u5ea6\u75b2\u52b3\u6216\u4f11\u606f\u7761\u7720\u4e0d\u8db3\uff0c\u90fd\u53ef\u4f7f\u4e73\u9178\u5806\u79ef\uff1b\u7761\u7720\u4f11\u606f\u8fc7\u591a\u8fc7\u957f\uff0c\u8840\u6db2\u5faa\u73af\u51cf\u6162\uff0c\u4f7f\u4e8c\u6c27\u5316\u78b3\u5806\u79ef\u7b49\u3002
\u2462\u8001\u5e74\u5987\u5973\u96cc\u6fc0\u7d20\u4e0b\u964d\uff0c\u9aa8\u8d28\u758f\u677e\uff0c\u90fd\u4f1a\u4f7f\u8840\u9499\u6c34\u5e73\u8fc7\u4f4e\uff0c\u808c\u8089\u5e94\u6fc0\u6027\u589e\u52a0\uff0c\u800c\u5e38\u53d1\u751f\u75c9\u631b\u3002
\u2463\u7761\u7720\u59ff\u52bf\u4e0d\u597d\uff0c\u5982\u957f\u65f6\u95f4\u4ef0\u5367\uff0c\u4f7f\u88ab\u5b50\u538b\u5728\u811a\u9762\uff0c\u6216\u957f\u65f6\u95f4\u4fef\u5367\uff0c\u4f7f\u811a\u9762\u62b5\u5728\u5e8a\u94fa\u4e0a\uff0c\u8feb\u4f7f\u5c0f\u817f\u67d0\u4e9b\u808c\u8089\u957f\u65f6\u95f4\u5904\u4e8e\u7edd\u5bf9\u653e\u677e\u72b6\u6001\uff0c\u5f15\u8d77\u808c\u8089\u201c\u88ab\u52a8\u631b\u7f29\u201d\u3002
\u5c0f\u817f\u62bd\u7b4b\u53d1\u4f5c\u65f6\u8be5\u600e\u4e48\u529e\u5462?\u6839\u636e\u4e0d\u540c\u7684\u539f\u56e0\u91c7\u53d6\u4e0b\u5217\u4e0d\u540c\u7684\u5bf9\u7b56\uff0c\u53ef\u4ee5\u5f88\u5feb\u89e3\u9664\u75c9\u631b\u800c\u6b62\u75db\u3002\u5f53\u53d1\u751f\u62bd\u7b4b\u65f6\uff0c\u53ea\u8981\u636e\u201c\u53cd\u5176\u9053\u800c\u884c\u4e4b\u201d\uff0c\u5373\u671d\u5176\u4f5c\u7528\u529b\u76f8\u53cd\u7684\u65b9\u5411\u6273\u811a\u8dbe\u5e76\u575a\u6301l\uff5e2\u5206\u949f\u4ee5\u4e0a\uff0c\u5373\u53ef\u6536\u6548\u3002\u5177\u4f53\u6765\u8bf4\uff0c\u5982\u679c\u662f\u5c0f\u817f\u540e\u9762\u7684\u808c\u8089\u62bd\u7b4b\uff0c\u53ef\u4e00\u65b9\u9762\u6273\u811a\u4f7f\u811a\u677f\u7fd8\u8d77\uff0c\u4e00\u65b9\u9762\u5c3d\u91cf\u4f38\u76f4\u819d\u5173\u8282\uff1b\u5f53\u5c0f\u817f\u524d\u9762\u7684\u808c\u8089\u62bd\u7b4b\u65f6\uff0c\u53ef\u538b\u4f4f\u811a\u677f\u5e76\u7528\u529b\u6273\u5c48\u811a\u8dbe\u3002
\u9884\u9632\u817f\u811a\u62bd\u7b4b\uff0c\u5e73\u65f6\u5e94\u6ce8\u610f\u4ee5\u4e0b\u51e0\u70b9\uff1a
\u2460\u9a71\u5bd2\u4fdd\u6696\u3002
\u2461\u6ce8\u610f\u7761\u7720\u59ff\u52bf\u3002
\u2467\u8d70\u8def\u6216\u8fd0\u52a8\u65f6\u95f4\u4e0d\u53ef\u8fc7\u957f\u3002
\u2463\u9002\u5f53\u53c2\u52a0\u4f53\u80b2\u953b\u70bc\u247c
\u2464\u5fc5\u8981\u65f6\u8865\u5145\u4e00\u4e9b\u7ef4\u751f\u7d20E\u3002
\u2465\u9002\u5f53\u8865\u9499\uff0c\u542b\u4e73\u9178\u548c\u6c28\u57fa\u9178\u7684\u5976\u5236\u54c1\u3001\u7626\u8089\u7b49\u98df\u54c1\uff0c\u80fd\u4fc3\u8fdb\u9499\u76d0\u6eb6\u89e3\uff0c\u5e2e\u52a9\u5438\u6536\u3002
\u4eba\u4eec\u5e38\u89c1\u7684\u817f\u62bd\u7b4b\u5176\u5b9e\u662f\u5c0f\u817f\u808c\u8089\u75c9\u631b\uff0c\u8868\u73b0\u4e3a\u5c0f\u817f\u808c\u8089\u5982\u8153\u80a0\u808c\u7a81\u7136\u53d8\u5f97\u5f88\u786c\uff0c\u75bc\u75db\u96be\u5fcd\uff0c\u53ef\u6301\u7eed\u51e0\u79d2\u5230\u6570\u5341\u79d2\u949f\u4e4b\u4e45\u3002
\u8fd9\u79cd\u75db\uff0c\u6211\u4ee5\u524d\u6709\u8fc7\uff0c\u662f\u75db\u5728\u624b\u4e0a\u90fd\u51e0\u5e74\u4e86\uff0c\u7136\u540e\u78b0\u5230\u6211\u7537\u670b\u53cb\uff0c\u6709\u6b21\u6211\u65e0\u610f\u95f4\u63d0\u5230\uff0c\u4ed6\u5c31\u53eb\u6211\u8bf7\u4ed6\u5988\u770b\uff0c\u6700\u540e\u4ed6\u5988\u7528\u624b\u7ed9\u6211\u62cd\u6253\uff0c\u597d\u50cf\u62cd\u51fa\u7ea2\u7ea2\u7684\u4e00\u5757\uff0c\u4ece\u90a3\u4ee5\u540e\u6211\u7684\u624b\u4e00\u76f4\u90fd\u4e0d\u75db\u4e86\u3002
建议如下：1,小腿不舒服,多和腰椎间盘膨出压迫神经有关,
2,可以先经保守治疗：
1:椎间盘膨出症会压迫神经根导致神经水肿从而引起腰部或下肢的坐骨神经疼,麻木,无力等症状,最好的治疗方法是从根本上消除椎间盘对神经根的压迫,比如:牵引,中医推拿按摩等,如果牵引治疗,建议连续牵引一个疗程,大约12---15天,一般情况下4--6天后症状可减轻,同时建议口服舒筋活血片（每次4片,每天3次）,芬必得胶囊（每次一粒,每天两次）,正清风痛宁片（每次两片,每天3次）,
2:平时预防非常重要:避免久坐,要睡硬板床,可以适当锻炼腰背肌,
3:必要时手术治疗效果不错,手术适应症:病史长,症状反复发作,非手术治疗无效者,出现马尾神经综合症（如会阴麻木,排便,排尿无力等）或单根神经麻痹症状（如坐骨神经疼,下肢麻木等）,腰椎间盘突出伴腰椎管狭窄或滑脱者!!
绛旓細璧拌矾灏忚吙楠ㄧ柤鏄庝箞鍥炰簨锛熻蛋璺椂鍑虹幇灏忚吙楠ㄧ棝瑕佸垎鍑犵鎯呭喌锛1銆佺柌鍔虫х柤鐥涳紝鏈変竴绉嶆槸琛屽啗鑰呴鎶橈紝渚嬪鍦ㄦ柊鍏佃缁冭繃绋嬩腑锛屽洜涓哄弽澶嶃侀暱閫旇穻娑夋垨闀块斿揩璺戙佹參璺戯紝浼氬嚭鐜拌儷楠ㄤ腑涓嬬鐨勭柌鍔抽鎶樸2銆佽倢鑲夐吀鐥涳紝鍖呮嫭琛岃蛋濮垮娍銆佽璧拌窛绂汇佽璧扮殑蹇參绛夊洜绱犲奖鍝嶃3銆佽绠℃х柧鐥咃紝閫氬父鏄绠℃х殑涓嬭偄鐥涳紝瑕佹帓闄ゅ彲鑳...
绛旓細鍏舵锛屾繁闈欒剦琛鏍撴槸涓笉瀹瑰拷瑙嗙殑鍏冨嚩锛屽綋闈欒剦鍥炴祦鍙楅樆锛屾棤璁烘槸娣遍潤鑴夎繕鏄倢闂撮潤鑴夛紝閮藉彲鑳藉紩璧疯吙閮鐤肩棝锛岀壒鍒槸灏忚吙閮ㄤ綅锛堜笅鑲㈡繁闈欒剦琛鏍撳舰鎴愶級銆傚啀鑰咃紝鍔ㄨ剦鐙獎甯︽潵鐨勫奖鍝嶄篃涓嶅灏忚锛屽皬鑵跨己琛浼氬鑷寸柤鐥涘姞鍓э紝鎰熻鍍忔槸鑳鐥涘拰缂鸿鐥涘苟瀛橈紙涓嬭偄鍔ㄨ剦鐙獎锛夈楠ㄩ闂涔熶笉瀹瑰拷瑙嗭紝鑶濆叧鑺傜柧鐥呭楠ㄥ叧鑺傜値鎴栭绐...
绛旓細灏忚吙楠ㄥご鐤肩棝锛岄偅鏄竴绉嶄护浜哄洶鎵扮殑涓嶉傛劅锛屽彲鑳芥簮浜庡绉嶅師鍥犮傞鍏堬紝鑻ョ柤鐥涙簮鑷簬澶栦激锛屽杩愬姩鎷変激鎴栨挒鍑伙紝鍙互鑰冭檻浣跨敤娲昏姝㈢棝鐨勮嵂鐗╋紝濡備簯鍗楃櫧鑽柗鍓傛垨鑰呬紶缁熶腑鑽孩鑺辨补鏉ョ紦瑙ｇ棁鐘躲傚畠浠兘澶熻垝缂撶値鐥囷紝鍔犻熷悍澶嶃傜劧鑰岋紝褰撶柤鐥涗笌椋庢箍鎬х柧鐥呯浉鍏筹紝姣斿椋庢箍鎬у叧鑺傜値锛岄偅鍙兘闇瑕侀氳繃绁涢闄ゆ箍鐨勬不鐤楁潵搴斿銆備緥濡...
绛旓細灏忚吙楠ㄥご鐤鍙兘鍥犲皬鑵胯倸閮ㄥ垎鍙樼梾閫犳垚锛岃繕鍙互鏄叏韬梾鐥囧湪灏忚吙鑲氶儴鍒嗕綋鐜板嚭鍘荤殑鐥呯棁锛屼緥濡傞婀跨梾銆佺被椋庢箍涓村簥鍖诲涓婂崄鍒嗘櫘閬嶏紝灏卞彲浠ラ犳垚灏忚吙鑲氶儴鍒嗙柤鐥涳紝渚嬪楠ㄨ偪鐦よ縼绉荤梾鐥囷紝閮借兘澶熼犳垚灏忚吙鑲氶噷渚х柤鐥涳紱涔熸湁涓绉嶇姸鍐典究鏄仴韬繍鍔紝渚嬪闀挎湡鎬ф參璺戙佺櫥灞辩瓑杩愬姩杩囬噺閫犳垚 閮ㄥ垎鑲岃倝鍔虫崯锛岄儴鍒嗚倢鑲夌瓔鑶滃拰楠ㄨ啘鐐庣棁...
绛旓細鏈変竴浜涗汉鐨勮韩浣撴槸姣旇緝鐗规畩鐨勶紝瀹冧滑骞朵笉灞炰簬瀵掓т綋璐紝浣嗘槸浠栦滑缁忓父浼氭劅瑙夊埌鑵垮喎锛岀壒鍒槸鍒板啲澶╄繖绉嶅瘨鍐风殑瀛ｈ妭锛屽洜涓哄鍦ㄧ殑鍥犵礌锛屼粬浠氨浼氭劅瑙夎吙鍐风殑鏇村姞涓ラ噸锛屽湪杩欎釜鏃跺欙紝鎴戜滑灏变細鐪嬪埌鎮ｈ呬細绌垮緢澶氱殑鍘氳。鏈嶏紝鍏跺疄杩欐槸涓绉嶇柧鐥呯殑琛ㄧ幇锛岄偅涔灏忚吙鍐峰埌楠ㄥご鐥涙槸鎬庝箞鍥炰簨鍛?鑵跨棝闇瑕侀鍏堢‘瀹氱梾鍥狅紝鐒跺悗鍐嶆牴鎹棁鐘...
绛旓細鏈嬪弸浣犲ソ,,浣犳湁鍙兘鏄緱浜 楠ㄨ啘鐐 ,浣犵棝鐨勪綅缃噷闈㈡湁鐐庣棁,鍙湁鎶閲岄潰鐨鐐庣棁缁欐秷鐏帀,浣犵殑鐥呮墠鑳藉ソ,鎴戝師鍏嶈垂鐨勫府浣犳不鐤,楠ㄨ啘鐐,鎴戜竴涓皬鏃跺氨鑳藉府浣犳不鎰,鎴戠敤鐨勬槸澶栨暦涓崏鑽,鏃犵棝鑻,鏃犱粯浣滅敤,鍙渶涓涓皬鏃跺氨鑳藉叏鎰,绁濅綘鏃╂棩搴峰.
绛旓細澶╂皵鍐灏忚吙楠ㄥご闅愰殣浣滅棝锛屾湁鍑犵鍙兘鎬э細涓銆佸皬鑵垮尽瀵掓帾鏂戒笉鍒颁綅锛屽彈鍑夊瘨姘斿叆渚靛鑷存劅瑙夊皬鑵块澶撮殣闅愪綔鐥涖備簩銆佹偅鏈夐婀跨梾銆佺被椋庢箍鐥呯瓑锛岃繖鏈夊彲鑳藉鑷存劅瑙夊皬鑵块澶撮殣闅愪綔鐥涖備笁銆佸皬鑵胯倢鑲夈佺缁忋楠ㄩ鏇惧洜鎰忓鍙楀埌鎹熶激锛屼篃鏈夊彲鑳藉彈瀵掓皵銆佹箍姘斿叆渚碉紝瀵艰嚧鎰熻灏忚吙楠ㄩ殣闅愪綔鐥涖
绛旓細鍙兘鏄煣甯︽垨鑲岃倝鎷変激銆傚洜涓鸿繖涓儴浣嶆伆鎭版槸闊у甫鎴栬倢鑲夌殑璧锋鐐癸紝鎷変激杩囧悗灏变細鎰熻閭ｄ釜閮ㄤ綅鐥涖傚簲璇ラ傚綋浼戞伅锛岄伩鍏嶅啀鎹熶激;涓ゅぉ鍐呭喎鏁凤紝涓ゅぉ鍚庣儹鏁凤紝鍐嶅鐢ㄧ偣浜戝崡鐧借嵂姘旈浘鍓傘
绛旓細椋庢箍鎴栫被椋庢箍鍏宠妭鐐庯紝鑰佽〔鎴戜篃鏈夋鐥呯棁锛佹渶濂藉埌鍖婚櫌鏌ヤ竴涓嬬被椋庢箍鍥犲瓙锛佷互渚垮鐥囨不鐤楋紒锛
绛旓細1 璺戞鍚灏忚吙楠ㄥご鐤兼槸鎬庝箞鍥炰簨 涓鑸潵璇磋窇姝ラ澶寸柤鐥涚殑鐜拌薄閫氬父鏄皬鑵垮嚭鐜拌儷楠ㄥ唴渚у簲鍔涚患鍚堝緛鐨勫師鍥狅紝涓昏琛ㄧ幇涓哄皬鑵挎闈㈠ぇ楠ㄥご鐨鐤肩棝锛屾槸鐢变簬鑳锛屽拰鍦ㄨ倢鑲夊拰鑳涔嬮棿鐨勮繛鎺ョ粍缁囪浣跨敤杩囧害瀵艰嚧銆傝岃窇姝ュ鑷村嚭鐜拌繖鏍烽澶寸柤鐨勫師鍥犳湁涓嬮潰鍑犱釜鏂归潰銆2 绐佺劧澧炲ぇ杩愬姩閲 涔嬪墠骞舵病鏈夌粡甯歌繘琛岃繍鍔ㄩ敾鐐肩殑...
