喉咙里老是有痰怎么办？ 喉咙里老是有痰怎么办？
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您好：喉咙里出现痰，是一种常见的症状，一般是因为感冒引起的，会引起身体的不舒服，老是想办法去咳痰，那么出现这种情况吃什么好呢？一起来看看这一个问题吧。
喉咙有痰吃什么好呢？
1、萝卜
在与痰的斗争中，要注意有针对性的准备，当自己咳嗽比较剧烈的时候，可以吃一些胡萝卜，原因是胡萝卜能止咳化痰，对消除腹胀有好处。
2、竹笋
竹笋具有祛痰、止咳的功效，竹笋的口感非常好，很脆，孩子们也比较喜欢，所以，当自己喉咙里痰多的时候，可以吃竹笋来缓解这种症状。
3、生姜
这种食物的味道很浓，但是驱寒的效果是非常棒的，当宝宝感冒的时候，造成咳嗽、喉咙里有痰的情况，可以选择吃少量的生姜来驱寒，在缓解感冒症状方面还是非常有效的。
4、柿子
现在正好是柿子上市的季节，柿子可以清热止咳，关键是柿子又软又甜，非常适合儿童食用，而且还有润肠的作用，婴儿吃了，也能防止消化不良的现象，因此，选择吃柿子也是一种止咳祛痰的方法。
5、苹果
苹果有很多优点，它也是一种常见的水果，许多母亲可能不清楚苹果有止咳的功效，当宝宝出现咳嗽的现象时，可以给孩子吃苹果泥，对治疗咳嗽有显著的改善作用，大人也可以食用。
6、枇杷
枇杷的镇咳祛痰效果很不错，当自己感觉喉咙好像有痰的时候，就可以剥一些新鲜的枇杷吃了，可以缓解喉咙不适、有痰的症状。
7、鸭梨
这种水果的果肉又脆又多汁，又甜又酸，所以很多人都很喜欢吃这种水果，也用这种水果作为清热化痰的主要材料，它能清除燥热，生津止渴，此外，它也经常用于化痰止咳。大家可以用鸭梨煮粥，或者是生吃，都有不错的效果。
首先要判断痰液的性状。如果是白痰，可能是由于天气、生活习惯，以及短期的身体状况不良导致的，比如天气寒凉，说话多，吃肉多，经常熬夜，以及身体抵抗力下降导致的痰盂，这个时候需要进行调节，多穿衣服注意保暖，少说话保持金津玉液，少吃肉，多吃菜，含服复方青橄榄利咽含片、好爽润喉糖这样的国药老配方，慢严舒柠的，味道不错，吃起来轻松不费力，还要注意早睡早起，提高身体免疫力，一般就能恢复。如果是有颜色的痰盂，像红色、黑色都不好，是有疾病感染的征兆，需要及时就医。
喉咙一直有痰的时候，咳出来观察一下痰液的性状。比如：痰液有无异味，痰液的颜色，白色的还是黄色是否有血丝等。正常的痰液会有少量的白粘痰，这种情况不要担心。注意多饮水，可以保持口腔的清洁和湿润
咳嗽，喉咙里老有痰，每天按揉1个穴位，止咳化痰，痰消失了
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