爸爸生病去世了我该怎么办 我的父亲去世了，我接受不了，我该怎么办？

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你爸爸离开人世，家里的顶梁柱倒了，你和你妈心里一定都很伤心难过，也一定很艰难吧。你现在需要振作起来，和妈妈一起好好的生活，不能整日消沉下去了。。伤痛会随着时间慢慢变淡，但对父亲的思念会永远伴随着你。。把对父亲的思念深藏在内心深处，和妈妈重新开始好好的生活吧，我想你在天上的爸爸也不想看到你整日的消沉而无所事事，他也希望你们能好好活下去的是吧。。。你已经长大了，也应该有所担当，照顾好妈妈。父亲离开，留给你妈妈的伤痛不会比你少，你如此消沉，对你妈妈来说简直就是雪上加霜，要说累，应该是她更累，压力更大吧。。人各有命，谁也争不过命。。其实，每个人都要到达那个人生终点，只不过你爸爸早去了几十年。。再过几十年之后，无论愿意与否，我们都要到达那个人生终点，谁也逃避不了。。你整天伤心难过，打不起精神来，你爸爸要怎么放心得下你们？只有你生活的好，活得开心，你爸爸才能走的安心不是吗？？？你爸爸离开人世，家里的顶梁柱倒了，你和你妈心里一定都很伤心难过，也一定很艰难吧。你现在需要振作起来，和妈妈一起好好的生活，不能整日消沉下去了。。伤痛会随着时间慢慢变淡，但对父亲的思念会永远伴随着你。。把对父亲的思念深藏在内心深处，和妈妈重新开始好好的生活吧，我想你在天上的爸爸也不想看到你整日的消沉而无所事事，他也希望你们能好好活下去的是吧。。。你已经长大了，也应该有所担当，照顾好妈妈。父亲离开，留给你妈妈的伤痛不会比你少，你如此消沉，对你妈妈来说简直就是雪上加霜，要说累，应该是她更累，压力更大吧。。人各有命，谁也争不过命。。其实，每个人都要到达那个人生终点，只不过你爸爸早去了几十年。。再过几十年之后，无论愿意与否，我们都要到达那个人生终点，谁也逃避不了。。你整天伤心难过，打不起精神来，你爸爸要怎么放心得下你们？只有你生活的好，活得开心，你爸爸才能走的安心不是吗？？？你爸爸离开人世，家里的顶梁柱倒了，你和你妈心里一定都很伤心难过，也一定很艰难吧。你现在需要振作起来，和妈妈一起好好的生活，不能整日消沉下去了。。伤痛会随着时间慢慢变淡，但对父亲的思念会永远伴随着你。。把对父亲的思念深藏在内心深处，和妈妈重新开始好好的生活吧，我想你在天上的爸爸也不想看到你整日的消沉而无所事事，他也希望你们能好好活下去的是吧。。。你已经长大了，也应该有所担当，照顾好妈妈。父亲离开，留给你妈妈的伤痛不会比你少，你如此消沉，对你妈妈来说简直就是雪上加霜，要说累，应该是她更累。。。

首先抱抱你…对你造成这样大阴影看样子你爸爸在世很疼你。同时希望你为自己和活着的人再努努力吧。哪怕前进/改变一小步，对未来也是很大的一步。
别说什么因为想念父亲而影响记忆力…影响心情心理状态的确有！但生理尤其大脑是可以改变的！
推荐两个方法一动一静。不坚持别说没效果。
①想象。想象美好的人，比如学校或者实习单位人际一切顺利。没有校园欺凌没有职场霸凌，想象…你自己感情会碰到对的ta——最后。想象你父亲看到阳光的你很安慰。（你父亲一定希望你好好的，对吧！）或者想象内容可以调整，明天的考试顺利。后天工作面试顺利。如果有需要。可以+一次。
不仅早起第一件事情想象心理暗示。睡前最后一件事也是暗示。
②运动。推荐早起运动。个人感觉晚上效果没有大白天好。不用太多30分钟就可，每天坚持。不用非要跑步，做操也行。
如果有需要也可一小时。
坚持下来。
做到坚持再说别的。这一切，不是没法改变。前进哪怕很小的一步，比如定好明天早上运动的闹钟，对，没错，哪怕做了这么一个小小的动作。也是一大步。

别想太多··好好安慰你爸爸··特别是不要给他压力，另外自己要独立，不要以自己还在读书为借口··我认识好多朋友··从大学开始就没找家里要过一分钱了··甚至还有能力能够帮助家里··

我八岁多也失去了父亲。可是我到处讨生活。九岁在河边捡菜，被挑菜的大人甩倒河里！十岁在铁路上创煤灰，被放的狗咬伤。十多岁在马路边拉板车。跟别人打小工做点事。十六岁就自己去农村了。我没有饿死。也没有颓废。也结婚有了孩子。望你自我救赎。老想那些乱七八糟的没用！！！你的爸在天有灵一定不希望看到了一个自怨自艾落魄孤单的孩子。他一定希望你独立！自信！坚强！勇敢！请拿出你的行动振作点！为了父亲的名义，孩子我从没给您丢脸！

从悲哀中走出，在人生的路上振作精神，从头开始。为了已故的父亲，为了活着的母亲，去奋斗吧，向前向前，放下心里的包袱，让心态保持在“平常心”，善良之心，老天会眷顾你的。

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