配一个近视眼镜多少钱
一般近视眼镜的价格要根据眼睛近视的度数以及选用的材质不同，还有地区不同、所配眼镜的医院不同有所差异。比如近视较轻的眼镜在200元左右；如果是高度近视，就需要达到400-500元；如果材质更加好一点的，就需要600-700元等不同的价钱。所以可以到当地的医院去进行咨询，在专业医生的指导下，选择合适的眼镜，尤其在配戴眼镜的时候，要选择合适的度数，因为这样才能够起到矫正近视的效果，而使近视得到有效的预防和治疗。配一副近视眼镜大概需要200元到1000元左右，具体情况需要根据佩戴近视眼镜的材料和近视的度数来决定。还有就是和镜片有很大的关系，如果选择的近视眼镜的材料比较好，眼镜度数比较高，相对来说价格可能会比较贵，大概在1000元左右，如果眼睛只是轻微的近视，那么所配的眼镜材料也会比较便宜，大概在300元到600元左右。
眼睛视力如果已经影响了日常视物，那么一定要佩戴合适的眼镜才行。而这个费用的多少是要看所选取的镜架、镜片的，大致的是从三四百到上千不等的呢，可以根据自己的经济能力选择。
但是如果未成年的孩子，因还处于视力发育期，眼睛的调节性强，近视是可以服用药物治i疗的。建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持服用一段时间，眼睛度数会逐渐的稳定甚至改善的。
另外就是要养成良好的用眼习惯，平时要多做一些小训练。
首先站在10米远处的一块草坪，聚精会神，全神贯注的凝视前方20秒，认真仔细的观察草叶的大致结构，然后把左手掌放在眼睛前方，这是自己观察受手掌上面的指纹，这样大约5秒之后，在凝视远方的绿草15秒，这样反复坐的几次，坚持每天至少做一次，近视严重者多加几次，以草坪为参照物这是因为草的波比较短，能够减轻眼部的调节，放松肌肉。
其次是多转眼球可以改善近视,闭上双眼，双手托腮，眼球从左开始顺时针按照圆的轨迹开始转动，之后按照上述方法逆时针转动，这样转动6次左右做玩这之后，在看远处的东西就会感到清晰，同时眼睛感到舒服多了。
第三就是仰卧在床上，闭目双眼，用手轻轻按摩位于眉头下面的天应穴，之后在相应的按摩鼻根部两眼内侧的晴明穴，最后在那自己的四白穴和太阳穴。在按摩的过程中要注意力度适中，穴位准确，手法轻缓，直到感觉身上有酸胀感的时候为止。
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