血管堵的人，该如何疏通血管减少血栓？
人的血管会受很多因素而逐渐的发生堵塞，血管堵塞后对健康会造成一定的影响，严重的堵塞会使得器官缺血缺氧，细胞和组织坏死，严重时会对生命造成威胁，因此，血管堵的人必须要积极治疗，做好各方面的调理工作，减少血管对身体带来的危害。
据不完全统计，中国现有的心血管疾病人数为2.9亿，因血栓性疾病导致死亡人数已占全球总死亡人数的51%，远远超过各种恶性肿瘤以及其他疾病造成的死亡。
血管堵的人，该如何疏通血管减少血栓呢？
一、多吃高纤维素的食物，高纤维的食物含有多糖成分，可以促进肠道与血管中的脂肪与蛋固醇的排泄，起到清理血管以及排出体内毒素的作用，每天适当的吃，可以起到疏通血管的作用，还能有效的预防肠道癌。
二、多吃维生素类的食物，比如蔬菜及水果中含有丰富的维生素，能够起到很好的抗氧化作用，使血压血脂得到平稳，促进血管胆固醇成分的代谢，还能预防心脑血管疾病的发生。
三、血管堵的人尽量少吃高蛋白质、高脂肪类的食物，远离油炸、腌制，煎烤的高糖食物，保持适度的运动，将体内多余的脂肪消化掉，减少脂类物质的沉积，加快全身血液循环，维持血管舒畅。
血管堵塞后，可以在医生的指导下用疏通血管的药物治疗，严重的情况下可以采取手术疏通，血管损伤容易引起血栓形成，对人体会造成严重的危害，因此，必须要引起重视，积极治疗或调理。平时要注意保持心情愉悦，不要有太大的心理压力，有高血压，高血脂，高血糖的患者，必须要积极的控制好病情，避免病情加重。
血栓可以发生在全身各个血管或者是器官里面的病变，主要是动脉血栓、静脉血栓和心脏内的血栓，不同的部位消除血栓的方法也是不一样的。
如果是心脏本身供血的血管里面出现了血栓，导致血管堵塞，那么患者可以通过溶栓类的药物来把血栓消除掉。也可以做血栓抽吸导管，把动脉的血栓抽出来打通堵塞的血管。
并且患者平时要注意饮食的清淡营养，避免食用油腻刺激的食物。
血管堵的人，可以遵从医嘱吃一些疏通血管的药物。当然很多的还是注意自己的日常饮食，比如少吃高脂肪食物、高蛋白食物等。
可以吃一些芹菜，可以提高自己的免疫力，帮助自己有良好的恢复。
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