视频内在舞蹈训练过程中春晓遭遇了哪些挑战？ 视频中户外训练时春晓的装备分别有哪些？
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①Nusoul对于一个春晓这样的一个没有做过太多舞蹈训练的模特的话，其实是一个很大的挑战；②经过第一天以及户外的自行车训练，春晓浑身疼；
③春晓的个性平时喜静不喜动，这些东西大部分都是她平时不尝试的，她平时也不健身的；
④春晓平时贫血、低血糖，所以平时只做一些有氧运动，就是不太剧烈的那种；
⑤剧烈活动之前，春晓准备活动不够或未做准备活动，经常岔气；
⑥经常丢了节拍；
⑦第一天完了之后兴趣已经不存在了，好奇心也没有了，第二天肯定就是一个适应和学习提高的阶段，可是这些阶段偏偏动作又很多、很难，而且还要把第一天的动作记住然后连起来反复练习，所以给春晓很大的挑战；
⑧已经快记不住了，看老师跳什么然后就跟着，纯粹复制没有什么思想；
⑨春晓自己心理上觉得自己跳的太丑了，没信心；
⑩春晓手和脚比别人长，再加上她腹肌没有力量，所以做这种动作很难。
1、Nusoul对于一个春晓这样的一个没有做过太多舞蹈训练的模特的话，其实是一个很大的挑战；
2、经过第一天以及户外的自行车训练，春晓浑身疼；
3、春晓的个性平时喜静不喜动，这些东西大部分都是她平时不尝试的，她平时也不健身的；
4、春晓平时贫血、低血糖，所以平时只做一些有氧运动，就是不太剧烈的那种；
5、剧烈活动之前，春晓准备活动不够或未做准备活动，经常岔气；
6、跳舞时经常丢了节拍；
7、第一天完了之后兴趣已经不存在了，好奇心也没有了，第二天肯定就是一个适应和学习提高的阶段，可是这些阶段偏偏动作又很多、很难，而且还要把第一天的动作记住然后连起来反复练习，所以给春晓很大的挑战；
8、已经快记不住了，看老师跳什么然后就跟着，纯粹复制没有什么思想；
9、春晓自己心理上觉得自己跳的太丑了，没信心；
10、春晓手和脚比别人长，再加上她腹肌没有力量，所以做这种动作很难
视频内在舞蹈训练过程中春晓遭遇了以下的挑战：
1、春晓一直是做简单的有氧训练，单车训练强度较大，春晓的手和脚较长，再加上腹肌没有力量，体能是她最大的敌人；
2、春晓个性是爱静，又没有太多的舞蹈基础，Nusoul舞蹈训练动作复杂，难度又大，对春晓是个很大的挑战，控制舞蹈的节拍时出现了问题，以至于经常忘掉动作，记不住；
3、第一天过后兴趣和好奇心都已经不存在了；
4、春晓不吃早饭等不良习惯导致体质较差、贫血，舞蹈时体力跟不上。
(一)身体素质方面
1. 做为一名模特没有太多的舞蹈训练,是一个很大挑战
2. 由于先前的训练导致腿部及其他部分疼!
3. 练习中的舞蹈动作都是平时不尝试的.体力方面欠佳
4. 因为从来不健身，而且低血糖只做一些有氧运动，不做太剧烈的运动。春晓个人也比较喜欢静的东西.及跳的过程中偶尔会岔气/
(二)心理方面
因为第二阶段有要提高，兴趣和好奇心都不存在了,很多舞蹈动作及训练技巧很多很难，都要记下来反复练习。是一个很大挑战!
视频内在舞蹈训练过程中春晓遭遇了以下的挑战：
1、春晓一直是做简单的有氧训练，单车训练强度较大，春晓的手和脚较长，再加上腹肌没有力量，体能是她最大的敌人；
2、春晓个性是爱静，又没有太多的舞蹈基础，Nusoul舞蹈训练动作复杂，难度又大，对春晓是个很大的挑战，控制舞蹈的节拍时出现了问题，以至于经常忘掉动作，记不住；
3、没有了新鲜感和兴趣；
4、春晓不吃早饭等不良习惯导致体质较差、贫血，舞蹈时体力跟不上。
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